Двач, внезапно сегодня вечером я решил сделать зарядку, что, собственно, только что и закончил делать. Несколько подходов приседаний-"пистолетиков", пару подхода по полтора десятка отжиманий и потягал гантели. Кроме того, я решил, что буду понемного заниматься дома и в те дни, когда не хожу в качалку.
Я все правильно делаю? /off на 5 минут в душ.
Дохляк-кун