bump

УБЕЙСЕБЯГНОМПРОКЛЯТЫЙ

Ты не когда не вырастешь ебанный гном.

Ломай ноги, гном.

Елизаров-кун

@Гномы — вымышленные существа из германского и скандинавского фольклора, человекоподобные карлики, живущие под землей. В разных мифологиях присутствуют под названиями «цверги», «дворфы», «карлики», «красноблюдки»(польск. krasnoludki), «свартальвы» (тёмные эльфы), само слово «гном» (от греч. Γνώση — знание), как считается, искусственно ввел Парацельс в XVI веке. Гномам приписывается ношение длинных бород у мужчин, низкий рост, скрытность, богатство и кузнечное мастерство. Гномы обычно любят дразнить людей, но делают им больше добра, чем зла.@

А что доброго сделал ТЫ, ебанный гном, кроме того, что отвратительно расжирел ?

нахуй мне расти мне жир надо скинуть а то толстый гном это уже хуета получается

>>1550

поддерживал производителей пива

Я кун сбросивший за лето 18 кило из прошлого трэда, спращивай свои вопросы, жиробас- помогу.

>1571

Если ты такой умный, помоги всем нормальным людям только одним советом, как ликвидировать проклятущих гномов, которые заебали нас вусмерть.

>>1578
Дайте гному йад

>>1582
Да-да. Карлик - не человек.

>>1543
ну пездец же нах,30кг лишнего веса нагрузка на ноги(суставы),нагрузка на позвоночник и другие органы...ну ты понел...

Щас же лето запиливай себе салаты всякие без майонеза,с маслом растительным,не ешь после 18.00-19.00 всякую бню...

Если что-то жаришь сразу после готовки сливай куда-нибудь масло(потом его можно будет использовать в других блюдах)...

И вообще если у тебя предки всё время еду готовят шли их лесом,готовь себе сам и то что хочешь есть ты(ну не калорийное)...Короче питайся нормально,овощи, фрукты,двигайся больше...А почему спортом заниматься-то ёбана не когда?лето времени должно быть дохера или работаешь?

каптча какого-то хера- Lamer

>>1584
Хорошо написал, ток спорт не обязателен.

карлик=пидарас

>>1585

Может и необязателен, но для здоровья полезен главное не переусердствовать :D
Успехов в начинаниях)

Даже карликовый бегемот Пыша смотрит на тебя как на говно, ОП

У тебя ведь есть сисечки, ОП-кун?

bump

>>1586

Сам ты пидр.Ты хоть знаешь что маленьких людей всегда считали сосредоточением и приверженцами зла(гномы,карлики,подземные люди...).А то что со здоровьем у них ох как хуёво...Сам так поживи, а потом повыёбывайся мне тут.

>>1569
Помоему толстый гном - эта вин.

>>1678

Да ладно, некогда.
Бегай по утрам, меньше жри
Больше бегай по утрам и вечерам еще менбше жри
...
Профит.

bump

Без спорта не сгонишь. Про то что "некогда" не пизди хотя бы самому себе. Признайся, что лень, и продолжай обрастать жиром, тупой карлик. Не ты первый и не ты последний создаешь такие уебанские треды. Я смеюсь тебе в лицо.
быстрый метаболизм-кун

>>1695

>без спорта не сгонишь.

ХУИТА!
я похудел на овер 5 кг и жир начал уходить, хотя просто жрал 1 раз в день и все.
а вот мыщцу нарастить без спорта нереально.
инфа 100%

Зато в классе ты сейчас всех запиздишь. Расслабся и разбивай ебальники с 1 сентября.

я нашел решение проблеммы, буду ебашить амфетамин

а вы все неудачники, у меня есть свой драгдиллер

Пурген тебе поможет.

Два пальца в рот после каждого приема пищи.

чисто по-пацански: гречку замачиваешь, она распухает и ешь без масла, без соли, без сахара, без молока, гречку онли и воду.. через 3-4 дня начнут появляться мысли о смысле еды в целом. проверено на себе.. первые видимые результаты - 2 недели. здоровью не вредит. ещё не забывай про витамины, в гречке не всё есть)

>>1768 Её можно залить однопроцентным кефиром.

про то что без спорта не сгонишь - пиздешь. пробовал спорт ( может и не так как надо) - нихуя. пробовал операции с рационом- самое оно..уже почти 20 кг слетело

>>1776
Ёпт, ну конечно блядь их надо совмещать! Как можно терять вес если жрешь больше калорий чем потребляет организм?

>>1703
Долбоёб.
От самого амфетамина ты худеть не будешь, если ты, конечно, не будешь нюхать по полграмма каждый день (а если ты собрался делать именно так, то ты, блядь, дважды долбоёб).
Ты, мудила, не забывай о том, что это ебаный НАРКОТИК от которого развивается ЗАВИСИМОСТЬ! И даже если ты и похудеешь, то потом будешь лечиться от зависимости.
А я тебе говорю, как человек, который в своей жизни сталкивался и с излишним весом (100кг, рост 170) и зависимостью (причем более слабой, чем феновая - хотя фен я тоже ебашил, но редко) - похудеть легче, чем слезть.
Я за год похудел на 30кг тупо потому-что не жрал - все деньги спускал на траву/водку.
ХВАТИТ ЖРАТЬ, ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ!