На самом деле это не ОС, а сон о том что вам снится ОС. И абсолютно чёткое понимание, и то что вы якобы можете управлять сном - это всё снится. Вы конечно будете отпираться, да и объяснить это сложно, но так и есть, это вообще стандартнейшая ситуация.
Мне вот тоже снились такие сны и, в момент когда я якобы по своей воле просыпался, звонил будильник, ну или что-то меня будило, т.е. это стандартный сдвиг, когда вам кажется, что сон был в одно время, а на самом деле он был немного в другое время, - точно в момент когда вас что-то разбудило.