Не повторяйте моих ошибок.
Нойте о своих био в прямом смысле проблемах в том числе, а то что я один бампать буду.
Это /инцелач. Я ничего про женскую письку не увидел. Спок.
Ты дурак? Вопрос удали и деньги вернуться, я уже так делал. Плюс поставь регион Москва
Как тебе эти данные стали попадаться ты что биохакер и ищешь как улучшить то что зачастую улучшать и не надо?
У меня после отправки вопроса комп поломался, и я не чинил его пол года, только ща зашёл на сайт, так как пароль на компе был.
попоститься надо
Подписался на тред, бампай ОП
Кал на скрытую кровь сдавал?
А есть ощущения вздутия?
Чувство переполнения под рёбрами?
Запоры часто?
Изжога есть?
Ну смотри, то что ты худой, нихуя не значит, а если ты очень худой, то надо обследоваться в хорошей поликлинике.
То, что ты передал могло повлиять на ЖКТ и ты себе сделал просто какое-нибудь воспаление из-за этого у тебя вялость, потому что ЖКТ влияет на твоё состояние. То что ты переедал могло привести
А есть ощущения вздутия?
Чувство переполнения под рёбрами?
Запоры часто?
Изжога есть?
Ну смотри, то что ты худой, нихуя не значит, а если ты очень худой, то надо обследоваться в хорошей поликлинике.
То, что ты передал могло повлиять на ЖКТ и ты себе сделал просто какое-нибудь воспаление из-за этого у тебя вялость, потому что ЖКТ влияет на твоё состояние. То что ты переедал могло привести
Как с углеводами обстоят... обстоит вопрос?
>То что ты переедал могло привести
и к воспалению в желудке, и к проблемам с печенью иил поджелудучной и к проблемам в самом ЖКТ.
>заменив много чего на фрукты
Это, кстати, ошибка жрать много фруктов.
Фрукты хороши в малом количестве, если больше, то это удар по ЖКТ
Я пробовал из исследовательского интереса БАДы давно, но пришел к выводу, что эффективны лишь при серьезном дефиците, а не как очки в РПГ которые с каждой таблеткой плюсуются.
Имт частая хуйня. Мне каждый второй дохтур (по военкомату или текущей хвори).эту хуйню считает вместе с весом. Несмотря на наличие у меня рельефной мышечной массы, говорят реденько "два, худоваты, пабольши можна кушай". Ну и в инете я этнтот ими тод видал
У меня тоже самое, ОП, а еще меня тошнит и в тревогу бросает. Вот только мне вырезали 18 сантиметров кишечника и желчный пузырь. Уже полтора года прошло, как я в таком состоянии. Ходил к врачам, сдавал кровь, пил витамины.
Анон, окончивший мед, если ты видишь это сообщение, не проходи мимо, подумай, может, подскажешь что-нибудь? Это теперь всегда так будет?
Анон, окончивший мед, если ты видишь это сообщение, не проходи мимо, подумай, может, подскажешь что-нибудь? Это теперь всегда так будет?
У меня при росте 190 средний вес 78 кг. Наименьший за жизнь 76, наибольший 86 ещё в школе был. Есть жировая и рельефная мышечная масса при этом, у меня вес занижает стройность ног, там почти жира нет и плюс ноги у меня половина роста, так что имт этот считает наполовину жир ног, а не туловища с руками.
Да причем тут углеводы. 23 года жрал обычную домашнюю пищу не супер ЗОЖ, и не супер говняк, проблем не было. Делаю редкую интервенцию с месяц и появляются редкие симптомы хуй пойми чего. Возвращаю диету в состояние первое, где за 23 года такой хуйни не было, а с год уже не возвращается, как будто теперь нужна интервенция дядей докторов, а не само лечение.
Просто же симптомы, или так же решил жрать, как бык на откорм.
Не, я просто когда угли урезал то супер активным был, вот и сопоставил... А может это не из-за еды у тебя?
Ты не ответил на вопросы.
Энивей, не собираюсь здесь ждать твоих ответов, сразу к делу.
Подобная вялость "как будто вагоны разгружал" с нихуя может быть чем угодно, в том числе рак желудка или кишечника, пиздуй к гастроэнтерологу, очень характерное состояние, т.к. организм тратит силы на борьбу с раком.
На ютубе даже где-то мужика смотрел, тот тоже нихуя не мог понять почему он так устаёт, пока с сердцем плохо не стало - прединфарктное состояние было, ему тогда кардиолог и сказал проверится на онкологию
Не еби голову, ешь нормально. Ты слишком дохуя думаешь о том о чем думать не надо вообще.
>у меня пропали любопытствующие рассуждения вроде «интересно, почему банка пива выглядит так, возможно, потому то и потому то…»
Рассуждения начинаются, когда ты немного голоден.
Все что не из-за еды уже проверял, так что после гастроэнтеролога только к психиатру симптоматику колесами купировать.
Но такой высокой вариабельностью мало систем организма обладает. Изменить работоспособность со 100% до 0% всего за месяц может или ЖКТ, или беды с башкой. Так быстро удрочить всякую другую систему крайне маловероятно. Тем более подозреваемый есть, да и исследований на тему связи ЖКТ и бед с башкой достаточно, чтобы проверить.
Довыёбывался. Ты такими экспериментами разбудил скуфлту и он наслал на тебя проклятие и ты начал превращаться в скуфа. Скоро ты облысеешь и разжиреешь как свыня.
>Подобная вялость "как будто вагоны разгружал" с нихуя может быть чем угодно
Или диабетом второго типа. Когда организм шлёт нахуй инсулин и клеткам не получается получать энергию из углеводов, в результате они уходят в жир, что ещё больше усугубляет ситуацию.
Может тебе отдохнуть стоит на природе где-нибудь в лесу?
Он написал, что кровь сдавал, поэтому там заметили бы
1) Кал на кровь и прочие метрики не сдавал, но это вроде гастр.база, на которую должны направить.
2) Никаких вообще болей и дискомфортов локализованных и нет. Самые мейнстримные теории в таком случае сводят к нарушениям микрофлоры или всасыванию каких-то хим.элементов из пищи, может продукты говняка плохих бактерий.
3) Насчёт рака, я в целом не против, чтобы это оправдало мои проебы перед родителями, но тут видишь. Состояние во первых изменилось очень быстро, а когда я перестал жрать с три короба, состояние стабильно хуевое без ухудшений. Даже усталость мышц может и получше, но апатия остаётся и именно она не даёт вообще ничего делать систематично, как раньше.
>точнехонько 3200кк по кухонным весам
Что бля
Та же залупа с ЖКТ. Вроде и не много ем а вялость -+ изжога. Эти врачи ебучие заебали, к ним приходишь - пиздуй на анализы. Потом приходишь ещё - пиздуй снова на анализы. И так по кругу. Тоже всех врачей обошел только в целом гастролог остался этот ебаный и так ВПАДЛу уже. Пузо растет нахуй как у скуфа 40 летнего. Бля надо собраться с силами и пиздовать наверное
>Чувство переполнения под рёбрами?
Есть справа ты што врач? Почему вздувается живот ПОСЛЕ сранья?
Не жирею, не худею, вес около 78 кг так и держится.
Кухонные весы измеряют граммы пищи. Таблицы калорийности продуктов на 100г позволяют вычислить калории этой пищи. Обычная задрото-ЗОЖная хуйня.
> Состояние во первых изменилось очень быстро
Оно именно так и работает с кишечником, полип лет через 6 перерождается в первую степень, а при каком-либо стрессе резко, в том числе изменением диеты может спровоцировать.
В любом случае не паникуй, это маловероятно, но к гастроэнтерологу надо зайти и лучше не только к одному.
Анон ты-то я просыпаюсь тоже слабостью сплю словно на ходу полностью обследования не помогли есть подозрения на дисбактериоз когда допустим когда в флоре превышает полезные и вредные бактерии блать не помню как называется
Лечится это стиранием жкт всего антибиотиком и после забиваешь новыми пробиотиками
Лечится это стиранием жкт всего антибиотиком и после забиваешь новыми пробиотиками
>Есть справа
На обследование, там дохуя органов.
>Почему вздувается живот ПОСЛЕ сранья?
Здесь дохуя вопросов, в том числе какой стул, как часто и какого цвета.
У тебя пхс этот жопа сочувствую.
Просто желчный привёл к сбою
Да на самом деле слабость, апатию и прочее пишут в симптомах к каждой болезни, что логично. Человек идёт к врачу или если болит, или пиздец что-то силы забирает. Я к эндокринологу пошел первым делом, потому что все инфопространство загажено тезисом "слабость, усталость, точно щитовидка", а потом оказывается, что из людей с такими симптомами меньше 1% имеют что-то с щитовидной. Маркетинг частных клиник какой-то
>Здесь дохуя вопросов, в том числе какой стул, как часто и какого цвета.
В основном кашецеобразный коричневый , пачкающий унитаз частенько, от диеты может стать нормальным. Также пара стопок водки могут нормализоватьно возможно тоже уровня диеты потому что водку пью только под определенную закусь
Но взлувает сразу после сранья стабильно, соу регулярно раз в день по расписанию. Инет про такое взлутие нихуя не знает, а у меня как-будто при открытии жопы задувает в нее и накачивает
>Не только к одному
Я думаю, зарядить снова ставочку на "спросиврача", раз анон говорит, что деньги можно вернуть закрытием вопроса. Типо сэкономить время, и в случае частных клиник деньги. Но нужно 300+200 хотя бы покинуть
Может что из газировки или продукты которые вызывают вздутие ну ты пердишб постоянно?
Колеса не пробовал кто? Может помогли бы, как последний спасательный круг
Пержу, но не прям постоянно, газировки нет никакой, винишко там может, но и без него также дует
>при открытии жопы задувает в нее и накачивает
Не знаю, что конкретно это значит, но у меня, если встать рачком в позе выгнутого пидарасика и расслабить попу, то в нее тоже воздух собирается и его потом прикольно выпукивать обратно. Такой вечный пердёж, воздушная клизма. Это может специфика поп человеческих в целом, или у тебя повышенная просачиваемость кишок - когда дышишь лёгкими, они через пищевод хапают малясь воздуха из кишечного трубопровода до самой попы.
Альфа нормикс пробовал кто ?
>Но взлувает сразу после сранья стабильно, соу регулярно раз в день по расписанию. Инет про такое взлутие нихуя не знает, а у меня как-будто при открытии жопы задувает в нее и накачивает
Всё ещё не понял где тебя после сранья надувает, по всему животу или только в конкретной части?
Ну как бы все пузо по центру, я так понимаю кишечник, причем прям после каждого сранья иногда больше иногда меньше но всегда, такое ощущение что при сранье бактерии мрут или что-то подобное
>они через пищевод хапают малясь воздуха из кишечного трубопровода до самой попы.
Тогда бы хапали постоянно без привязки к покаку, а тут вот прям связано. Пожру например,нихуя норм живот, часа через 3-4 срать пошел с нормальным из очка выходишь вроде должен высраться и сдуться, а тут наоборот мин через 10 надуваешь и где-то на полчаса час надувной ходишь пока не пропердишься
Какие-либо жидкости пьешь во время или после еды?
Это к ОПу вопрос? Воду питьевую, чай. Как все.
Я думаю купить колеса антибиотики чтобы начать курс. Но у меня жёсткая неперосимость от антибиотиков тряясет и низкое давление становится. Блать я полдня с трудом на ногах стою. Хз никак не могу решиться
Почему у него такие жёсткие отзывы или это неженки все??
Ну вот это "как все" и есть одна из причин, которая человека убивает через жкт, из-за незнания. Пить жидкости можно только натощак, за 20-30 минут до еды, или через полтора-два часа после еды. Во время еды и в течение 1.5-2 часа нельзя ни глотка делать, иначе нарушишь всю систему пищеварения и вымоешь соки и ферменты, переломав всю машину переваривания.
Начни с этого.
Раз рану щиплет от спирта, значит спирт работает не только на плацебо. Слышал такое, писюкастик с немытой попкой от жидкой какашки, а?
ОП было тоже самое.
Друг качок всё в зал звал, я отнекивался. он говорит ты хотя бы есть начни нормально. думаю а что я не то ем? в итоге посчитали с ним мою жрачку за день. 1200-1300 он охуел, я тоже.
Начал жрать 3500ккал первая неделя норм. потом постоянная слабость и апатия. Организм всю энергию тратил на переваривание еды. ну набрал я 5кг за месяц. а чё толку, за пару дней всё высрал и вернулся на старую диету и вес. чувствую себя отлично!
Тебе обследоваться надо, газообразование так-то от много чего может быть и от камней в желчном в том числе и панкреатит и т.д.
>раз в день сру
>надувается сразу
Мои предположения - ты буквально жрёшь как собака и заглатываешь много воздуха, у тебя хуёвая перистальтика кишечника из-за постоянного сидения, у тебя раздраженный кишечник.
Могу предположить, что после освобождения места от говна кишечник заполняется газами из предыдущих отделов толстого кишечника, но так как перистальтика хуёвая, то происходит это вот как-то так.
Обследоваться и больше двигаться, вероятно есть что-то с желудком или печенью
попей кефирчик, пожри квашенную капусту. обязательно фермерские, не магазинные. в идеале свои.
перед этим лучше поголодать дней 7, если не худой пиздец.
Похоже на дрочь уровня "погуляй, ляг спать вовремя". Маркирует человека, который ни разу серьезных проблем со здоровьем не испытывал. Первое что делает любой только заболевший, это перебирает эти самые советы с первой странички Гугла, быстро понимает их рабочесть лишь в головах здоровых людей. Воду по этому совету пил с год, и даже бутылку на порции размечал, чтобы с около равными периодами пить и учитывать, что пью "два литра" с этими пол часа до, 2 часа после. Никакого волшебства от этого не было. Обычная норми-переменная, объясняющая здоровость человека до первой болезни.
Из описания видно, что основной проблемой стал резкий переход на диету с высоким калоражем, что, вероятно, и послужило причиной последующих симптомов. Вот несколько гипотез о том, что конкретно могло произойти с вашим ЖКТ и почему это повлияло на ваше общее состояние:
Изменение микрофлоры кишечника: Резкий переход на новую диету с увеличенным количеством калорий и значительным количеством фруктов и овощей мог вызвать дисбаланс микрофлоры кишечника. Это могло привести к проблемам с пищеварением и, как следствие, повлиять на общее самочувствие и психическое состояние. Изменение микрофлоры может влиять на производство нейротрансмиттеров, таких как серотонин, который играет важную роль в регуляции настроения и энергии.
Проблемы с перевариванием пищи: Резкое увеличение объема пищи могло перегрузить пищеварительную систему, особенно если до этого ваш организм привык к меньшему количеству пищи. Это могло привести к хроническому перееданию, которое вызывает усталость и апатию из-за постоянного состояния переваривания пищи и недостаточного снабжения организма энергией.
Недостаток питательных веществ: Хотя вы увеличили количество потребляемой пищи, это не обязательно означает, что вы получали все необходимые питательные вещества в правильных пропорциях. Избыток некоторых питательных веществ и недостаток других может негативно повлиять на ваше здоровье.
Влияние на гормональный баланс: Переедание и изменения в диете могли повлиять на гормональный баланс, особенно если до этого вы были на стабильной диете. Это могло вызвать изменения в уровнях инсулина, кортизола и других гормонов, что могло привести к усталости и апатии.
Психологический фактор: Резкие изменения в диете и образе жизни могут также иметь психологическое воздействие. Ощущение постоянного переедания, изменение привычек и общего самочувствия могло привести к стрессу и депрессии, что также могло повлиять на вашу мотивацию и энергию.
Для точного выяснения причины стоит обратиться к гастроэнтерологу, который может провести необходимые обследования, такие как анализы на микрофлору кишечника, тесты на пищеварительные ферменты и другие диагностические процедуры. Также возможно, что потребуется консультация с диетологом, чтобы разработать сбалансированную диету, которая будет соответствовать вашим потребностям.
пока у вас нет возможности обратиться к врачу-гастроэнтерологу:
1. Восстановление микрофлоры кишечника
Пробиотики и пребиотики:
Включите в рацион продукты, богатые пробиотиками (йогурт, кефир, ферментированные овощи).
Рассмотрите возможность приема пробиотических добавок.
Ешьте больше продуктов с пребиотиками (чеснок, лук, бананы, спаржа), которые питают полезные бактерии в кишечнике.
2. Постепенное изменение диеты
Возвращение к привычной диете:
Постепенно возвращайтесь к своему прежнему режиму питания, чтобы избежать резких изменений, которые могут вызвать стресс для организма.
Сбалансированное питание:
Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество белков, жиров и углеводов.
Включите разнообразные источники витаминов и минералов, особенно те, которые важны для здоровья нервной системы (витамины группы B, магний, цинк).
3. Гидратация и режим питания
Пейте достаточно воды:
Недостаток жидкости может усугублять проблемы с пищеварением и общую усталость.
Регулярные приемы пищи:
Постарайтесь есть небольшими порциями через равные промежутки времени, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт.
4. Снятие симптомов и облегчение состояния
Противовоспалительная диета:
Избегайте продуктов, которые могут вызывать воспаление или раздражение кишечника (жирная пища, острые специи, алкоголь).
Включите продукты с противовоспалительными свойствами (рыба, орехи, оливковое масло, овощи и фрукты).
Физическая активность:
Легкая физическая активность, такая как прогулки или йога, может улучшить пищеварение и общее самочувствие.
5. Контроль симптомов и наблюдение
Ведение дневника питания и симптомов:
Записывайте, что вы едите и какие симптомы испытываете. Это поможет выявить потенциальные триггеры и даст более четкую картину вашего состояния.
Отслеживание стула:
Обратите внимание на изменения в частоте, консистенции и цвете стула. Это может дать дополнительную информацию о состоянии вашего ЖКТ.
6. Дополнительные рекомендации
Избегание стрессов:
Психическое здоровье тесно связано с физическим, поэтому старайтесь минимизировать стрессовые ситуации и находить время для отдыха и релаксации.
Медитация и техники релаксации:
Практики осознанности, такие как медитация или глубокое дыхание, могут помочь снизить стресс и улучшить общее самочувствие.
Заключение
Эти рекомендации помогут вам стабилизировать состояние до тех пор, пока вы не сможете получить профессиональную медицинскую помощь. Если симптомы будут усиливаться или появятся новые тревожные признаки, постарайтесь найти возможность обратиться к врачу, возможно, онлайн-консультация или поездка в другой регион для обследования.
Круто, что такие ебанутые проблемы много у кого. Может нужно среди качалочников искать таких?
Это нейронка?
>Мои предположения - ты буквально жрёшь как собака и заглатываешь много воздуха, у тебя хуёвая перистальтика кишечника из-за постоянного сидения, у тебя раздраженный кишечник.
Но тогда бы я надувался во время еды или сразу после не?
Печень может у меня в ней киста 6см
>Но тогда бы я надувался во время еды или сразу после не?
Вполне вероятно, что ощущения вздутия проявляются когда и кишечник половон газов и в желудке воздуха понабрал, ну и кистаможет добавлять если она рядом
>что ощущения вздутия проявляются
Не, это не ощущение, это прям по пузу видно в зеркало и так, оно минимум 2 см прибавляет к до покаку
Вот этого двачую.
У самого есть знакомый нормис, здоровый как бык от природы, искренне верит что все болезни придумала бигфарма, а на самом деле нужно просто правильно кушать и не нервничать. Не верит даже, что облысение это генетическая хуйня, говорит что волосы выпадают от стресса.
>говорит что волосы выпадают от стресса.
Но ето так, даже от голодовки могут выпасть даже если по генетике не должны были , другое дело что в обратную сторону не работает
В последний месяц тоже какие-то проблемы с жкт. Твердый кал и запор. Плюс проблемы со сном, когда в каком бы состоянии не лег, во сколько бы не вставать, встаю через 5-6 часов и заснуть не могу. Стал пить магний и меланин, но вся разница лишь в том, что стал сны видеть, которых не видел уже годы.
Связываю со стрессом от новой работы, но мандража, на удивление, не было ни дня, хотя хика и сидел безвылазно дома лет 5 до этого. Или меня организм меня наебывает и таким образом выказывает что я в стрессе и ахуе?
Связываю со стрессом от новой работы, но мандража, на удивление, не было ни дня, хотя хика и сидел безвылазно дома лет 5 до этого. Или меня организм меня наебывает и таким образом выказывает что я в стрессе и ахуе?
Организм хочет, чтобы ты стал трафиком и давал почку на тех.осмотр гордий насий тажжик.
Ну я это и имел в виду, что заполняется газами
обратись к психиатру, попьешь серотонинчика
какой же это пиздеж, не слушайте долбаеба, услышал совет в ютуб шортсах наверняка
Вот и живи так. Чутка отъебнёт что, и всё, больше ты не человек, а говно, как бы не превозмогал.
Антинаталист, ты? Антинаташкист, антидружбанорадная , насий тажжик осень Горди, еди нахуи тажжикски да
Этот бот сломался, несите нового
Бот->добавить ботов. Бот->сыграть 5х5. Не говори гоп, пока не подарок. Ах, да, ты уже - ну, пардон-пропердон, тогда, шмара небритая.
Абу, итоги
Ну вариант рака жопы теперь кажется маловероятным.
Объясните, чо за хуита. /Мед мертвый на темы и онлайн, ебучий сайт "спроси врача" взял 300 рублей минимальная сумма за вопрос и ни одного ответа билядь за месяц. Вот раз тут сидит элита программистов анальников, значит где-то тут и врачи-палачи.
Жил не тужил. Силы физические были на умеренный спорт, а силы умственные на систематичную учебу, хобби, и на что угодно. В один момент в интернете мне стали попадаться мед.данные, где написано "вы худой, пиздец, едите в среднем 1800кк, а надо то 3000кк ебашить в день по заветам мед.паханов"
Ну я не против свою жизнь улучшить, хуле. Начал через силу пихать в себя в 2 раза больше каллоража (точнехонько 3200кк по кухонным весам), добавив и заменив много чего на фрукты и овощи для пущего здоровья (объем пищи от овощей в желудке и того увеличился в раза 2.5).
Новая диета принесла постоянное ощущение легкого переедания, но без каких-то болей, тошноты и прочих симптомов. Но появились другие побочки.
1) Через неделю новой диеты у меня пропали любопытствующие рассуждения вроде «интересно, почему банка пива выглядит так, возможно, потому то и потому то…». Просто тишина в голове при всяком отсутствии деятельности, чего раньше не было, мозг грузил забавной хуйней в такие моменты.
2) Через месяц пропадает всякая мотивация к привычным всю жизнь продолжительным действиям, вроде чтения, хобби, учебы. Жуткая апатия и отсутствие интереса. Даже зубы чистить перестал впервые в жизни, пальчиком раз в недельку мажу, и раз в месяц удосуживаюсь щеткой пройтись (раньше каждый день).
3) Непроходящая усталость в туловище, будто во время сна я лунатиком гружу ебаные фуры. Хотя в текущем состоянии я не делаю нихуя, от чего можно уставать ни мышечно, ни умственно.
Через месяц вернулся к привычной диете, но ебанутая апатия и усталость никуда не девается уже ГОД. Не занимаюсь хобби, проебал учебу, забил на походы в военкомат. Сначала не верил, что ЖКТ такое влияние на психику оказывает, проходил к эндокринологу, ЛОРу, анализы крови смотрел заебись все – все это с о-о-очень большими интервалами, так как сил нет. Надо к гастроэнтерологу, но силы достаточные редко.
Чо ебать, я микрофлору наебнул или что? У меня не синтезируется что-то важное для мозга теперь в кишечнике, чтобы кайфы получать? Мой случай нормально не гуглится (мало таких ебанатов), но ближе всего, наверное, к этому переедание, но только очень резкое и сознательное. Какие гипотезы? Я ЗОЖная дура, никакие "рижим сна, витаминки..." не предлагать, с этим проблем у меня было меньше чем у вас. Как можно со 100% работоспособности упасть в 0% нахуй, что не мочь чистить зубы? Нихуя не болит нигде, блядь. Слабость ебаная и апатия. Кал как кал.
Есть ощущение, что редкие подъемы силы, почему-то, сопровождаются заметно более жидким калом. Захавал слабительного для проверки гипотезы, вроде значимо сил не дало, так что жидкий кал может следствие чего-то еще.