b
b
Не хочу тебя расстраивать, но 90% времени на "пиздилках" это такие-же упражнения, как и в кочалке, даже более заебистые, ибо упор делается на выносливость.
b
я в курсе. просто в качалке во-первых дороже, во-вторых там эти ебучие бля тренажеры штанги-хуянги вот это всё меня как то нервирует, пусть лучше мне дядя скажет сколько нужно раз отжиматься или че там они делают, мне похуй главное жирным не быть. ну и + это хоть КАК ТО полезно ирл, в отличии от качалки, может хоть удасться ебнуть кому то и съебаться быстро потом
b
Блять, это где на единоборствах менее заёбиство чем в качалке и при том дешевле? Мы в параллельной вселенной?
а сколько там? вроде же есть всякие спортзалы для бичей. сколько примерно стоит то?
Твой выбор какая-нибудь борьба. Хожу полгода на сосамбо. И интересно и чутка уже похудел. А если захочу пиздиловки но я не хочу могу перекатиться в боевое самбо или ММА. Из плюсов также, секции самбо куда берут взрослых есть в любом сорт оф крупном городе.
далбаёб? эти секции намного заёбистые. дохуя бегаешь. делаешь всякие изнурительные упражнения на сто повторов нахуй. а в качалке можно спокойно часик позаниматься на расслабоне даже не устав особо и при этом прироста мышц будет намного больше
Около года назад искал по Киеву куда на единоборства податься и попутно на цены в качалку поглядывал. Месячный абонемент в хипстерскую качалку шото порядка 1.8к (в рублях), самое дешевое что находил - бокс по той же цене в говённом помещении. Что-то среднее обходилось в 3-4к месяц, а в более пафосном и известном бойцовском клубе 7.8к, но такая цена там была на все виды БИ (в том числе ММА)
Может в Пахомии по-другому конечно
ну так и нормально же, меня бесит именно качаловский антураж и все эти кочки вокруг с инста самками
Я тебя, скорее всего, разочарую. Если ты склонен к полноте, то одной физухой не похудеешь, питание надо менять, ну или ебашить на истощение, как молотобоец, что вряд ли тебя устроит.
Похудеть от питания без физухи - реальная история, но не рекомендую, так как выглядеть будешь дрябло.
Худеть от физухи, но продолжать жрать килотонны говна - верный путь к отсутствию результата и разочарованию
Есть конечно, но прыгать вокруг тебя будут только на персоналках за соответствующий прайс.
А в группе 90% нубов сливаются за первые пару месяцев, поэтому это время тренер даже не будет стараться запомнить как тебя зовут. Кроме того, первые месяцы там действует "дедовщина" в спаррингах (но не в смысле что тебя будут стараться побольнее отпиздить, а просто будут ставить с более опытными, которые на тебе будут отрабатывать что уже умеют, а не с такими же нубами, где без тренера вы не будете знать что делать).
И еще - на что лучше пойти? Думаю вот про тайский бокс сейчас