Сохранен 162
https://2ch.hk/b/res/285789482.html
24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Сколько физически протянешь, если с утра выпивать чашечку чая без сахара, в течении дня курить, а ес

 Аноним 16/04/23 Вск 09:45:30 #1 №285789482 
image.png
Сколько физически протянешь, если с утра выпивать чашечку чая без сахара, в течении дня курить, а есть 1 раз вечером, за два часа до сна, съедая порцию 300 грамм миска риса без масла, либо пачку дошика? Как скоро привыкнешь к такому на физическом и психологическом уровне, и как скоро отбросишь копыта?
Аноним 16/04/23 Вск 09:45:55 #2 №285789497 
image.png
Аноним 16/04/23 Вск 09:47:01 #3 №285789536 
Не знаю, лично я завтракаю чаем с сахаром и бутербродами, обедаю первое + второе, ну и ужин. И ты так делой! Зачем тебе голодать?
Аноним 16/04/23 Вск 09:47:08 #4 №285789541 
Больше за день ниче не есть и не пить: перекусы стоют денях, а от воды ссать все время охота
Аноним 16/04/23 Вск 09:48:42 #5 №285789590 
>>285789536
Научный интерес + дэд инсайд. Дело не в финансах, если что, при желании можно всегда жрать в день минимум два раза, восполняя околонорму калорий, сейчас уже времена не те, чтоб вынужденно с голодухи подыхать
Аноним 16/04/23 Вск 09:49:32 #6 №285789619 
>>285789536
хотя я нищий да, нищий и тупой, жизнь мне не мила, я от неё устал и все дела, но тред не об этом
Аноним 16/04/23 Вск 09:50:33 #7 №285789649 
image(483).png
>>285789482 (OP)
Товарищ Xi, отложите пожалуйста калькулятор в сторону....
Аноним 16/04/23 Вск 09:51:56 #8 №285789691 
>>285789482 (OP)
>съедая порцию 300 грамм миска риса без масла, либо пачку дошика
можно слюной питаться, зачем тебе эта гойская пища?
Аноним 16/04/23 Вск 09:52:53 #9 №285789720 
>>285789691
потому что я простой ското-гой и есть, не сверхчеловек, не солнцеед
Аноним 16/04/23 Вск 09:55:05 #10 №285789782 
image.png
>>285789482 (OP)
Не забывай про кукурузу.
Аноним 16/04/23 Вск 09:58:09 #11 №285789857 
Для таких уже давно придумали суп румфорда, снюс и прочие проверенные веками технологии.
Аноним 16/04/23 Вск 09:58:57 #12 №285789888 
>>285789720
Гой, который задает такие вопросы - уже не гой. Ты на верном пути брат. Горжусь тобой
Аноним 16/04/23 Вск 09:59:30 #13 №285789901 
>>285789482 (OP)
подохнешь от авитаминоза, в рисе ниче нет, это как бумагу жрать чтобы от голода избавиться, а сигариты убивают витамин ц, при таком раскладе через дней 20-30 зубы воспаляться, а через еще месяц сдохнешь
Аноним 16/04/23 Вск 10:01:06 #14 №285789953 
image.png
>>285789857
>горох
>перловка

Безусловно, при должном скилле, можно сделать рестораннную нямку из чего угодно, но все же мне данные ингредиенты откровенно не по вкусу.
Аноним 16/04/23 Вск 10:02:42 #15 №285789994 
>>285789901
Азиаты как-то на рисе жили же веками, да и курю 4-5 сижек за сутки. Две пачки в день - точно не про меня
Аноним 16/04/23 Вск 10:04:58 #16 №285790070 
>>285789994
рыбу ели, фруктоовощи, а больше и не надо, а вот моряки подыхали как собаки на одном рисе и свинине
Аноним 16/04/23 Вск 10:05:03 #17 №285790075 
>>285789482 (OP)
От голода охуеешь так, что побежишь в магазин жрать с полок, а вообще умрешь от истощения
Аноним 16/04/23 Вск 10:08:44 #18 №285790170 
>>285790075
Вряд-ли. Продуктов, которые мне откровенно по вкусу, кроме разве что дошика, нет вообще, и то я его себе позволяю пару раз в неделю, и никогда не высыпаю весь пакетик приправы, только половину, ибо слишком приторно.
Аноним 16/04/23 Вск 10:09:50 #19 №285790191 
>>285790070
>>285790075
Так никто и не говорит, что можно в таком режиме годами жить долго и счастливо, спрашивается, сколько примерно так можно протянуть, прежде чем откинешься.
Аноним 16/04/23 Вск 10:18:02 #20 №285790464 
Не проверишь - не узнаешь. Но какое-то время придется попривыкать.
Аноним 16/04/23 Вск 10:19:26 #21 №285790514 
>>285790191
До деблокады Ленинграда
Аноним 16/04/23 Вск 10:21:10 #22 №285790583 
>>285789482 (OP)
Если не дрочить, не ебаться и хотя бы минимально двигаться - то не так уж и мало.
Аноним 16/04/23 Вск 10:23:50 #23 №285790682 
16622514555411.jpg
>>285789590
>сейчас уже времена не те, чтоб вынужденно с голодухи подыхать

Ванька, плиз.
Аноним 16/04/23 Вск 10:25:12 #24 №285790730 
>>285789482 (OP)
Гастрит за неделю, затем либо лечение, либо мучительная смерть.

К тому же дополняй его авитаминозом и отсутствием белков - вечной слабостью в мышцах и теле, отсутствием какой-либо мотивации.

Пиздуй работать, дура нищая.
Аноним 16/04/23 Вск 10:27:29 #25 №285790830 
Ахуеть! Спасибо за тред. Планировал заводить трактор будучи нищим и как раз думал жрать какой нибудь рис + вода на первых порах, до момента пока не пойму, что денег будет хватать на что-то большее.

История показывает, что человек способен выжить с жареной залупой на камне в неделю. Анончики, накидайте ультра аскет едишрн хавчик с которым можно будет подтянуть хотя бы пол года.
Аноним 16/04/23 Вск 10:27:32 #26 №285790834 
>>285790682
Вадим Вадимыч, даже не старайтесь, даже живя в городе, я в любое время могу подстрелить из рогатки пару-тройку питательнейших голубей и забацать вкуснючий салат из крапивы и одуванчиков. Так просто Вам меня не сломить.
Аноним 16/04/23 Вск 10:30:24 #27 №285790935 
>>285790830
Не получится, надо по местному магазину смотреть. Например гречка за границей - деликатес.
Аноним 16/04/23 Вск 10:31:43 #28 №285791002 
>>285790830
1) Дрочить брось, у меня после дроча спустя 15 минут всегда стабильно наступала голодуха, будто я не ел дня три + сушняк

2) Знакомый выживал в ДС, доедая объедки в макдаке и подрабатывая в маркетах за часть списанного хавчика, сейчас хз
Аноним 16/04/23 Вск 10:32:44 #29 №285791039 
image.png
image.png
>>285790830
Мужчина почти месяц выживал в Карибском море, питаясь кетчупом и кубиками «Магги». А спастись ему удалось с помощью обычного зеркальца.

В декабре Элвис Франсуа ремонтировал парусник в гавани на острове Сен-Мартен, и в это время внезапно испортилась погода. Мужчину унесло прямо Карибское море — он не разбирался в навигации, а потому заблудился и не смог вернуться на сушу. Следующие 24 дня Элвис, по его словам, пытался спастись и питался только тем, что было на паруснике: кетчупом, бульонными кубиками «Магги» и чесночным порошком. Пил же он только дождевую воду.

Как рассказал мужчина, находясь в открытом море, он встречал другие корабли и даже разжигал огонь, чтобы привлечь к себе внимание, но ни один экипаж его не заметил. В конце концов 15 января Элвис увидел пролетающий самолёт и с помощью зеркальца, отражая солнечные лучи, стал «подавать какие-то сигналы». А перед этим он как раз предусмотрительно вырезал на паруснике слово HELP.

В итоге пилоты сообщили о находке военно-морскому флоту Колумбии, и на спасение мужчины отправили судно. После спасения его доставили в порт и оказали медицинскую помощь, а затем передали иммиграционным властям для последующего возвращения домой.
Аноним 16/04/23 Вск 10:35:37 #30 №285791145 
>>285791002
1) в моем случае не начать дрочить (принял)
2) деньги как таковые будут, просто зп будет нищего и нужен именно минимальный набор что не наебнуться. Доедать в маке как то слишком жестко, на край сяду с табличкой у тротуара :0
Аноним 16/04/23 Вск 10:39:31 #31 №285791298 
>>285791039
Финал истории про миграционную службу не совсем радует меня :0
Аноним 16/04/23 Вск 10:42:20 #32 №285791416 
>>285791145
Если не будешь регулярно выдрачивать белок и ты не собираешься хуярить в качалке на массу, то похуй, что жрать. Хотя если есть выбор между мучным и немучным, то лучше немучное.

Алсо, чисто на воде, без нихуя можно дольше месяца протянуть, а на воде и кабачковом/томатном соке - полгода минимум.
Аноним 16/04/23 Вск 10:47:24 #33 №285791588 
>>285791416
Не фапаю от слова совсем

Спасибо за обнадеживающую инфу. Принял к сведению
Аноним 16/04/23 Вск 10:47:59 #34 №285791618 
>>285791416
Не фапаю от слова совсем

Спасибо за обнадеживающую инфу. Принял к сведению
Аноним 16/04/23 Вск 10:50:05 #35 №285791707 
>>285791618
Только ты это, на всякий случай погугли правильный выход из голодания.
Аноним 16/04/23 Вск 10:50:58 #36 №285791744 
>>285791707
🕉 По правилам выход должен быть в 2 раза длинее самого голодания. Т. е. поголодав 1 день, 2 дня после нужно быть максимально аккуратным в еде и употреблять только легкую пищу.
Аноним 16/04/23 Вск 10:55:39 #37 №285791931 
>>285789482 (OP)
Русский мужчина плохой муж - ленивые, пьёт, 30 лет плохо стоять стержень. Китайский мужчина 喜欢 партия и работа, крепко стоять стержень до 70 年 народные китайский медицина - отвар из змеи и женшень.
Аноним 16/04/23 Вск 10:55:49 #38 №285791941 
ps10.png
>>285790834
Сука.
Аноним 16/04/23 Вск 10:57:25 #39 №285792015 
>>285789482 (OP)
Я помню питался одними роллтонами, к концу второй недели дристал каждые пару часов, хуевая затея это говно жрать
Аноним 16/04/23 Вск 10:59:07 #40 №285792088 
>>285790834
ЗАВТРА ВАДИМЫЧ ОБЪЯВЛЯЕТ ОТСТРЕЛ/КОРМЁЖКУ ГОЛУБЕЙ ВНЕ ЗАКОНА, БУТЫЛЬ ОТ 5 ЛЕТ, НО ВОЗМОЖНОСТЬ ИСКУПИТЬ ВИНУ ПОДПИСАНИЕМ КОНТРАКТА
@
КАК И ЗА СБОР ОДУВАНОВ, КРАПИВЫ, ГРИБОВ И ЯГОД
@
СВОЁ ЕБАЛО ИМАГИНИРОВАЛ?


Капча пустяк
Аноним 16/04/23 Вск 10:59:32 #41 №285792108 
>>285792015
Сколько раз в день их ел?
Аноним 16/04/23 Вск 11:00:15 #42 №285792146 
>>285791931
Китайский муж очень малый нефритовый стержень, русский муж малый стержень, подходящий жена стержень муж Африканский.
Аноним 16/04/23 Вск 11:00:44 #43 №285792169 
>>285791707
Я не планирую устраивать лютый голодомор себе. Очевидно это не будет "пол года томатного сока". Это будет скорее ультра дефолт хавчик типо риса плюс гулькин хуй на гарнир. И так два раза в сутки. Если совсем взвою будет план б(запрос поддержки с необъятной), не помогут будет план в(табличка/по совету выше доедать мак и ТП). А вообще, понимание о том, что выходить из подобного "ритма" нужно правильно - есть. Если будет такой прижим буду разбираться, надеюсь не дойдет. Спасибо!

К слову, я по жизни дрыщь и не ем нихуя, рассчитываю что это подыграет мне
Аноним 16/04/23 Вск 11:00:45 #44 №285792171 
>>285792088
Не говоря уж о рыбалке с драконовскими штрафами.
Аноним 16/04/23 Вск 11:02:35 #45 №285792246 
16638570728290.png
>>285792088
>ЗАВТРА

https://crimea-news.com/society/2023/04/15/1054714.html
Аноним 16/04/23 Вск 11:18:37 #46 №285792931 
>>285792246
Твою гойду...
Аноним 16/04/23 Вск 11:28:36 #47 №285793312 
>>285792169
Рис сам по себе - галимый крахмал. Чтоб извлечь из него хоть какую-то пользу, готовить и есть его надо неочищенным.

За счет наличия оболочки, бурый рис имеет богатый состав. В особенности он богат клетчаткой и тиамином, что позволяет очистить организм от шлаков, понизить уровень сахара в крови и активизировать обменные процессы в организме. При приготовлении бурого риса следует принять во внимание, что он достаточно жесткий.
Аноним 16/04/23 Вск 11:29:34 #48 №285793348 
>>285792169
Бурый нешлифованный рис не подвергается обработке, а поэтому сохраняет все витамины и микроэлементы. У него нежный ореховый вкус со сладкими нотками. Невысокий гликемический индекс — 50. Поэтому бурый рис — незаменимый продукт при сахарном диабете и нарушенном обмене веществ.
Аноним 16/04/23 Вск 11:31:37 #49 №285793440 
>>285792169
>И так два раза в сутки.

Можешь еще погуглить "OMAD"
Аноним 16/04/23 Вск 11:34:09 #50 №285793541 
>>285792171
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D1%8B%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C

>В Советском Союзе рыбный день не имел никакой связи с православной традицией. Введение рыбного меню для населения было вызвано спадом производства мяса и борьбой с недостатком белков в рационе.
Аноним 16/04/23 Вск 11:59:07 #51 №285794444 
>>285789482 (OP)
Без соли на третий месяц начнутся серьезные проблемы с здоровьем. Хотя у тебя тут вообще нету витаминов, так что еще раньше.

На рисе намного дольше проживешь, чем на дошике.

В целом, на пределе так можно прожить может года полтора, а потом появятся хронические болезни и необратимые изменения в организме и там как врач уже завангует на похороны.
Аноним 16/04/23 Вск 12:00:43 #52 №285794507 
>>285789482 (OP)
Лучше вместо риса или дошика можешь есть одну только картошку, а еще лучше -- одну только гречку и соль обязательно. Так сможешь жить годами. Но проблемы со здоровьем все равно появятся.
Аноним 16/04/23 Вск 12:00:51 #53 №285794512 
>>285794444
Нешлифованный рис с половиной пакетика приправы от дошика - самое то
Аноним 16/04/23 Вск 12:07:59 #54 №285794761 
>>285789482 (OP)
Копыта я откину как только умру от истощения или, что произойдёт раньше, от цинги, ибо я толстый.
Аноним 16/04/23 Вск 12:08:39 #55 №285794784 
>>285792169
Мамка все детство ела раз в день вечером жаренную/варенную картошку с луком и горбушкой хлеба, нихуя другого не было. Хроническими дистрофией/ожирением или болячками не страдала, рост 165.
Аноним 16/04/23 Вск 12:12:53 #56 №285794925 
>>285794761
Поливай рис лимонным соком, и цинги не будет.
Аноним 16/04/23 Вск 12:17:35 #57 №285795104 
>>285794507
как в совке был рыбный день, так и у меня в неделю 1-2 дошиковых дня
Аноним 16/04/23 Вск 12:19:32 #58 №285795197 
image.png
>>285789482 (OP)
Аноним 16/04/23 Вск 12:24:48 #59 №285795398 
>>285789994
>Азиаты как-то на рисе жили же веками
И были рахитными карланами. Японцам даже пришлось в XX веке облегчённое огнестрельное оружие для себя изобретать, так как средний солдат был настолько немощен, что ебанную винтовку с трудом таскал.
Аноним 16/04/23 Вск 12:27:31 #60 №285795515 
>>285792169
Ты не совсем понял, я вижу. Сколько ты жрешь в килограммах в день — это не столь важно, пять кило хавчика или двести грамм в сутки.
Намного важнее, что именно ты будешь есть.
Можно питать очень аскетично и прожить полностью здоровым и полным сил хоть до ста лет, если у тебя в пище будут углеводы, белки, витамины и растительные жиры в правильных пропорциях. При этом, ты можешь есть хавчика в день так мало, что в чашку чая поместится.

И, с другой стороны, ты откинешь копыта через пару недель, если будешь жрать только мясо и запивать вином. Была даже казнь такая в Бастилии.

Жрать только дошик — это очень тупой вариант.
Рис — уже лучше, но в нем почти ничего нет для тела.

В общем, если уже уходишь в аскезу, то смотри в сторону круп и каш, супы итд. Было бы хорошо рыбу добавить, яблоки, лук, лимон, орехи. семечки, растительное масло, гречка, молоко

От мучного можно вообще отказаться, типа хлеб, макароны итд. Сахар не нужен вообще. Соль очень нужна. Вместо чая лучше простую воду пить.
Аноним 16/04/23 Вск 12:29:13 #61 №285795585 
>>285795398
Потому что выросли рахитами на одном рисе, я же уже 20+летний пидораха 180+, хорошист по физре, выросший и сформировавшийся на грече с хуйцами
Аноним 16/04/23 Вск 12:32:36 #62 №285795733 
>>285795515
сложна
Аноним 16/04/23 Вск 12:33:10 #63 №285795749 
>>285789994
Можно подумать они ТОЛЬКО ОДИН рис там едят. Что за утрирование?
Еще скажи, что в Беларуси только картошкой питаются, а в Украине только салом.
Аноним 16/04/23 Вск 12:36:41 #64 №285795910 
>>285795733
Сложно не забывать дышать и нижнюю челюсть удерживать на весу впритык к верхней, а это просто.
Аноним 16/04/23 Вск 12:40:22 #65 №285796070 
>>285795515
>казнь такая в Бастилии
не в бастилии тупица а в древнем китае и кормили ТОЛЬКО вареным мясом говядиной - никакого вина вода и мясо
гугли
Аноним 16/04/23 Вск 12:40:38 #66 №285796086 
image.png
image.png
Аноним 16/04/23 Вск 12:45:06 #67 №285796285 
>>285796086
Хлеб
Неизвестно, кто умудряется печь батоны на территории Зоны, или каким образом их протаскивают через периметр. Однако этот хлеб не заражен, не радиоактивен, достаточно свеж и вполне съедобен. Во всяком случае, никто из сталкеров пока не жаловался...

Колбаса «Диетическая»
Часто за неимением лучшего эта колбаса — смесь курятины и соевого заменителя — становится завтраком, обедом и ужином сталкера. Из-за большого количества консервантов довольно долго не портится.

Консервы «Завтрак туриста»
Предположительно, консервы с растащенного сталкерами армейского продовольственного склада; точно установить не представляется возможным из-за отсутствия какой-либо этикетки. Главное, что срок годности вроде бы ещё не истёк.

Минеральная вода
Текстура бутылки появилась ближе к релизу «Тени Чернобыля». Текстура делалась на основе 2-ого варианта текстуры воды «Росинка», где «Росинка» была заменена минеральной водой. Возможно, в игре планировалась симуляция жажды.

Энергетический напиток «Non Stop»
Отличный энергетический напиток «Non Stop». Содержит кофеин, таурин и мощный витаминный комплекс, снимающие усталость и прибавляющие силы. Не в состоянии сделать даже шаг? Тогда это именно то, что нужно.
Аноним 16/04/23 Вск 12:50:54 #68 №285796511 
Выживание — навык, позволяющий создавать яды, лекарства, химикаты, различную еду и напитки, используя лагерный костёр или электроплитку. В некоторых диалогах проводятся проверки на этот навык.

Высокий уровень навыка «Выживание» также повысит эффективность продуктов питания и напитков, вне зависимости от того, сами вы их приготовили или нет, вплоть до утроения эффектов при уровне 100. Он же влияет и на утоление жажды и голода в режиме «Хардкор».

Изменения эффективности пищи от уровня навыка «Выживание» на примере стейка из геккона:

«Выживание» = 0: 2 ОЗ/сек в течение 15 секунд, −30 обезвоживание, −75 голодание.
«Выживание» = 50: 4 ОЗ/сек в течение 15 секунд, −60 обезвоживание, −150 голодание.
«Выживание» = 100: 6 ОЗ/сек в течение 15 секунд, −60 обезвоживание, −225 голодание.
На сложности «Хардкор» этот навык приобретает особую важность.
Аноним 16/04/23 Вск 12:51:43 #69 №285796562 
>>285796070
И как это отменяет, что в Бастилии казнили вином и мясом, даун?

Вот скажи мне НАХУЙ СУКА БЛЯДЬ!!!!!!! КАК ТВОЙ ДРЕВНИЙ КИТАЙ ОТМЕНЯЕТ НАХУЙ, ЧТО В БАСТИЛИИ КАЗНИЛИ ВИНОМ И МЯСОМ?!!!!!!!

СУКА БЛЯДЬ ХАРКНУЛ ТЕБЕ В ЕБАЛО
Дебили лезут на двач и лезут. Лезут и лезут, сука, блядь!
Аноним 16/04/23 Вск 12:53:29 #70 №285796644 
>>285796562
никто в бастилии не казнил вином и мясом даун
Аноним 16/04/23 Вск 12:54:29 #71 №285796691 
>>285796644
Казнили некоторых аристократов, дебил.
Аноним 16/04/23 Вск 12:56:02 #72 №285796753 
>>285796691
дебил их так СОДЕРЖАЛИ а не казнили а казнили их на гельятине
а у китайцев имено казнь была
Аноним 16/04/23 Вск 13:00:14 #73 №285796947 
Я считаю что для тру аскета важное полное отсутствие вредных привычек, какое курение? Сигареты ахеть сколько стоят.
И мука цельная это база.
Аноним 16/04/23 Вск 13:00:57 #74 №285796980 
>>285796947
Тут не совсем аскет, скорее дед инсайд
Аноним 16/04/23 Вск 13:06:58 #75 №285797252 
>>285796562
Про китайцев пишут что от такой казни умирали китайцы, а монголы и хунну нет. Непонятно. Единственное от чего там можно умереть это от кетоацидоза или какого-то ещё отравления типа белкового
Аноним 16/04/23 Вск 13:07:54 #76 №285797294 
b196b4f85d7948780c79dfd884b6e8f7.jpeg
363633.jpg
>>285796947
Был такой йогин Миларепа в Древнем Тибете и он питался только варенной крапивой, которую варил в горшке. И от этого у него даже сильно позеленела кожа, не говоря уже об общем истощенном виде, что некоторые местные его пугались и принимали за призрака.

Так он прожил, не помню точно, десятки лет.
А в один день этот горшок разбился, но крапива, которая годами не смывалась с стенок горшка осталась и сохранила его форму.

Миларапа в тот момент или прослезился, или просветлился, или обосрался, я уже не помню точно, но, в общем, охуел немношк

Так что питайся, ОП, десять лет дошиком и просветленного тебе охуевания.
Аноним 16/04/23 Вск 13:09:53 #77 №285797372 
>>285797252
Так и есть. Питание одним мясом через некоторое время начинает отравлять организм. А испанцы и французы, в отличие от глупых азиатов, додумались заменить воду на вино, что заставляло мясо, кроме этого, еще и бродить в желудке, что вызывало гарантированную смерть через неделю.
Аноним 16/04/23 Вск 13:11:57 #78 №285797459 
>>285797372
А ЕСЛИ ЕЩЕ СЫР СВЕРХУ ПОКЛАСТЬ, ТО ВООБЩЕ НАХУЙ НЕ ОТХОДЯ ОТ СТОЛА УМИРАЕШЬ В ЖОПУ!!!!!11111
Аноним 16/04/23 Вск 13:16:42 #79 №285797683 
>>285797372
Там пишут что это от того что китайцы к рису привыкли и у них ферменты неэффективные, а монголы и гунны наоборот к мясу привычные
Потому что есть северные народы типа эскимосов которые как раз на мясожировом рационе круглый год и они не умирают от отравлений
Аноним 16/04/23 Вск 13:16:46 #80 №285797686 
image.png
image.png
image.png
image.png
>>285797294
Что у него с сиськами?
Аноним 16/04/23 Вск 13:17:37 #81 №285797727 
>>285797686
Просветился же
Аноним 16/04/23 Вск 13:19:07 #82 №285797805 
>>285796947
>И мука цельная это база.
Ох, лол...
Да-да, конечно, как скажешь
Аноним 16/04/23 Вск 13:20:28 #83 №285797868 
>>285789994
То что рис был основой рационе не значит что другой пищи не было вообще, у них морепродукты были всякие, рыба и творог. без животной пищи там бы все померли от авитаминоза б12
Аноним 16/04/23 Вск 13:21:58 #84 №285797939 
>>285797805
Назови более дешёвый источник клетчатки, витаминов, минералов, белков и крахмала. Кроме бобовых (это тоже база).
Аноним 16/04/23 Вск 13:22:09 #85 №285797944 
>>285797294
А сколько раз в день ел её? Алсо, наличие/отсутствие половой жизни - тоже немаловажно. Не зря прерванный половой акт и суходрочь придумали.
Аноним 16/04/23 Вск 13:22:58 #86 №285797977 
>>285797944
Это шизы придумали, охуеть как вредно для яиц и простаты.
Аноним 16/04/23 Вск 13:25:18 #87 №285798067 
image.png
Нешлифованный рис с овощами
Блюдо, успевшее полюбиться за зиму. Вкусное, полезное, яркое и низкокалорийное!

Ингредиенты:

2 ст. нешлифованного риса
1 головка чеснока
3 луковицы
2 сладких перца
1 банка консервированной кукурузы
300 гр зеленой фасоли (свежей или мороженной)
2 морковки
растительное масло
специи: зира, карри, шафран, соль, черный перец

Приготовление нешлифованого риса с овощами:
Рис промыть и замочить в воде. Чеснок разделить на дольки, но не очищать от шелухи. Лук мелко порезать, морковку и перец - кубиками.

В котелке (сотейнике, утятнице) разогреть масло, добавить чайную ложку зиры, быстро перемешать. Добавить лук и морковку, прожарить 5 минут. Добавить сладкий перец, посолить, добавить остальные специи (для более насыщенного цвета к карри можно добавить шафран или куркуму). Перемешать и протушить еще 5 минут. Добавить зеленую фасоль, кукурузу (вместе с соком из банки), неочищенные дольки чеснока. Протушить еще пару минут. Добавить рис, предварительно слив воду. Перемешать, залить водой (воды должно быть на два пальца больше содержимого), тушить на слабом огне около 40 минут, пока рис полностью не сварится, а вода - не испарится.
Аноним 16/04/23 Вск 13:25:59 #88 №285798100 
>>285797977
Наяривать по 5 раз в день, а потом ходить как овощ? Мда, куда уж полезнее.
Аноним 16/04/23 Вск 13:28:03 #89 №285798189 
image.png
image.png
image.png
image.png
>>285797683
Хули те ебанные эскимосы закалкой не занимаются как базовый Порфирий?
Аноним 16/04/23 Вск 13:28:08 #90 №285798194 
>>285797939
Гречка.
Аноним 16/04/23 Вск 13:28:30 #91 №285798215 
>>285798100
Безотносительно того сколько ты там раз в день, любые маняпуляции с "сухими оргазмами" это вредно.
Аноним 16/04/23 Вск 13:29:08 #92 №285798244 
httpss3-images.ladbible.coms3contentcdba5e365a4f98083533a361b66fc8b0.jpg
Годик точно
Аноним 16/04/23 Вск 13:29:33 #93 №285798264 
>>285798189
Да... дедушка знатно всех затроллил своей "необычной" смертью.
Аноним 16/04/23 Вск 13:29:58 #94 №285798278 
image.png
image.png
image.png
image.png
>>285798189
Аноним 16/04/23 Вск 13:30:29 #95 №285798300 
>>285798194
Там белков почти нет.
Аноним 16/04/23 Вск 13:30:44 #96 №285798309 
>>285798264
подхватив инфекцию в психдиспансере?
Аноним 16/04/23 Вск 13:31:12 #97 №285798326 
>>285798278
>Eskimo woman
Лол. Причем тут мороженное?
Аноним 16/04/23 Вск 13:31:24 #98 №285798336 
>>285798215
Не вреднее слива.
Аноним 16/04/23 Вск 13:33:52 #99 №285798464 
>>285798336
Нет, вреднее, дегенерат. Карательной психиатрии на вас нет.
Аноним 16/04/23 Вск 13:34:20 #100 №285798489 
>>285798300
"Самой высокобелковой крупой является гречка — она содержит от 10 до 12 г протеина на 100 г (до варки)"

Дальше будем продолжать? Ты же не вывозишь разговор и реально пролетаешь со своей мукой. Я же всё про пищу знаю. Десятки лет на продуманном питании, библиотеки целые прочитал.
Аноним 16/04/23 Вск 13:34:35 #101 №285798500 
>>285798278
Писечка справа 10/10
Аноним 16/04/23 Вск 13:35:31 #102 №285798546 
>>285798309
Не, по факту он умер от гангрены ног, ампутировали.

ХОДИТЬ БОСИКОМ ПО СНЕГУ — ПОЛЕЗНО.
ПОВТОРЯЮ — ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО.
Аноним 16/04/23 Вск 13:35:41 #103 №285798554 
>>285798189
Или как Вим Хоф: тот марафон и в Арктике, и в пустыне пробегал. Еще ведёт свой канал на ютубе.

https://www.youtube.com/channel/UCxHTM1FYxeC4F7xDsBVltGg
Аноним 16/04/23 Вск 13:35:54 #104 №285798565 
>>285798489
https://foodstruct.com/ru/compare/пшеница-vs-гречка
Первая ссылка в гугле
Аноним 16/04/23 Вск 13:37:49 #105 №285798650 
>>285798546
Кринжатура. Я смотрел Дробышевского, он сказал что даже у охотников-собирателей обувь была.
Аноним 16/04/23 Вск 13:37:54 #106 №285798655 
image.png
>>285798464
>Нет, вреднее, дегенерат. Карательной психиатрии на вас нет.
Аноним 16/04/23 Вск 13:39:06 #107 №285798698 
>>285798546
Вим Хоф подобное подхватил, врачи хотели резать, тем не менее он спас ногу растиранием луком и продолжал бегать в снегу голышом.
Аноним 16/04/23 Вск 13:39:32 #108 №285798716 
>>285798655
Шизотериков даже в нофап-треде унижают, потому что вы шизики и не лечитесь.
Аноним 16/04/23 Вск 13:41:31 #109 №285798801 
image.png
>>285798716
>Шизотериков даже в нофап-треде унижают, потому что вы шизики и не лечитесь.
Аноним 16/04/23 Вск 13:41:34 #110 №285798806 
>>285798565
Ты просто даун. Иди и дальше смотри СЕОшные сайты с БАДами итд.
Просто дебил.


Если до тебя простым языком не доходит, что на 100 грамм гречки приходится около 13 грамм белка, в то время как на 100 грамм пшеницы - около 10 грамм белка. И кроме этого, гречка богата аминокислотой лизином, который отсутствует или содержится в незначительных количествах в других злаках, включая пшеницу. И, если важно получить большее количество белка, то рекомендуется употреблять гречку в качестве источника белка, что тут неясно?!

ПОНЯЛ? Или мне весь день тебе тоже самое писать?
можешь убираться восвояси.
Аноним 16/04/23 Вск 13:42:39 #111 №285798852 
>>285789482 (OP)
А зачем при таком образе жизни еще и курить?
Аноним 16/04/23 Вск 13:42:40 #112 №285798855 
>>285798806
А если на гречку вдруг аллергия, какая альтернатива?
Аноним 16/04/23 Вск 13:43:45 #113 №285798905 
>>285798806
>Врёти
Ясно.
Аноним 16/04/23 Вск 13:44:03 #114 №285798924 
>>285798806
>на 100 грамм гречки приходится около 13 грамм белка, в то время как на 100 грамм пшеницы - около 10 грамм белка
Ну тащемта сравнение некорректное.
Гречи ты сожрешь за раз пару горстей, грамм 50 сухой, ибо она разваривается пиздец.
А вот хлеба того же можно полбуханки сожрать - и куда больше белка получить и усвоить.

мимо нищий
Аноним 16/04/23 Вск 13:45:31 #115 №285798988 
>>285791298

А зачем человеку с французским гражданством съёбывать в Колумбию?
Аноним 16/04/23 Вск 13:45:43 #116 №285798995 
>>285798855
Если речь идет про белок, то о гречке, а тем более о пшенице никто даже не заикается.
Тут же всё и так известно: мясо, яйца, молоко, бобовые, бананы, броколли, подсолнух, грибы, орехи

Гречка и пшенная мука нервно курят в сторонке.
Аноним 16/04/23 Вск 13:46:51 #117 №285799041 
>>285798924
На одной гречке ты можешь жить хоть пару лет. А на одном хлебе загнешь себе здоровье очень быстро. Так КОРРЕКТНО ответил?
Аноним 16/04/23 Вск 13:48:53 #118 №285799125 
>>285799041
Какие-то маняфантазии. Ты гречкошиз штоле?
Как раз на хлебе вся Русь и выживала, хлеб, квас, лук - и можно протянуть хоть всю жизнь.
А твоя гречка после недели потреюления уже не дезет, ее организм отторгает.
Аноним 16/04/23 Вск 13:50:04 #119 №285799178 
01/07/18 Вск 20:53:44 №178742182
>>178741795 (OP)
Когда от военкомата обследовался, лежал в дурке месяц и всё время жрал только сухой роллтон, пачки 2-3 в день. Нихуя не случилось.

>>178742182
а он тебе не надоел? почему если например есть одну и туже еду (суп или кашу) от неё тошнит дня через три. это всё из-за приправки в лапше?

>>178742298
Да хуй знает. Я приправы сыпал треть пакетика на две пачки, ссыпал в один пакет и жрал. У меня просто заскок такой что не могу срать когда кто-то смотрит, а там туалет - ряд дырок в полу, он же курилка. Поссать-то никаких проблем, особенно если кто то воду в рукомойнике включает, но срать не мог никак. То кто то курит, то зайдут срать/ссать. Поэтому жрал очень мало, иногда один бич пакет в день. Срал раз в неделю когда отпускали домой на выходные.
Аноним 16/04/23 Вск 13:52:04 #120 №285799256 
>>285799178
Тупых вопросов тред. Что будет если месяц питаться только растворимой лапшой (роллтон/доширак). Через сколько придёт пиздец и в какой форме?

>>178741795 (OP)
Не через сколько, срать только будешь чуть жиже чем обычно вот и все. Ну еще сперма на вкус такая себе.
мимо жил на еде быстрого приготовления 2 года

>>178741795 (OP)
Смотря что считать пиздецом. Выживать так можно годами, десятилетиями даже. Самочувствие, здоровье - это быстро почувствуешь, гастрит/язва - ну от крепости желудка, ну 3-6 месяцев.
Аноним 16/04/23 Вск 13:55:36 #121 №285799404 
>>285799125
Я где-то писал, что мука ржаная и хлеб ржаной — вреден?

Причем тут твоя нахуй пшеничная мука для зумерков соевых?
На Руси испокон веков на ржаной муке всё пекли и основа питания кроме этого были КАШИ, молочные продукты, мясо и рыба.
А гречка на Руси еще в седьмом веке появилась.

А теперь ты идешь НАХУЙ, ибо не знаешь отличия между пшеничным хлебом и РЖАНЫМ.

Мука головного мозга у него, блядь. Белок из муки он получает, блять.
Аноним 16/04/23 Вск 13:56:04 #122 №285799422 
>>285799256
>>178741795 (OP)
В бытность нищестудентом на характере съебнул из отчего дома буквально вникуда — в пустую хату, где даже стола не было. А у маминого сыча не было ни малейшего понимания видения быта. Зато был чайник, поэтому, собственно, из серьёзной еды приходилось питаться бичпакетами и заварной пюрешкой. Через месяц, и без того прыщеблядок каких поискать, покрылся совсем уж криповыми волдырями, а желудок завёл себе привычку просыпаться на полчасика раньше остального организма и донимать оный колющими болями. Тут на меня снизошло озарение, что приправы можно сыпать не весь пакетик, а, скажем, треть. На вкус хуже не становится, потому что так и так говно, зато появлялась хотя бы надежда на то, что ещё через месяцок весь ливер не вывалится из образовавшейся в боку бреши. Ещё через пару месяцев такой лайтовой бомбардировки желудка ядерной лапшичной хуитой вынужденно слез с дошиковой диеты: купил с рук кастрюлю и плитку и смог позволить себе варить крупы/картоху. Итог: врагу не пожелаешь, блядь. Просто не нужно.
Алсо, рецепт мощнейших бутеров: кусок хлеба намазывается маслом из ролтона, сверху сдабривается приправкой оттуда же, и завершается сия композиция куском сырка "Дрючба".
Аноним 16/04/23 Вск 13:57:47 #123 №285799495 
>>285799178
>>285799256
Лол. охуел от твоей верстки текста.
Ты же ньюфаг залетный, да? Как тебе нравится этот сайт? Чем он лучше/хуже пикабу?
Аноним 16/04/23 Вск 13:59:10 #124 №285799541 
>>285799256
Блять, еще одно вылезло. Ты же тупой и нихуя в этом не понимаешь, так хули советы даешь? ОП без соли цингу и растройство пищеварения на третий месяц словит. Какие 3-6 месяцев и гастрит только?
Просто дебил.
Аноним 16/04/23 Вск 14:00:32 #125 №285799605 
>>285799495
Олдфаг 2018-го года, ты?
Аноним 16/04/23 Вск 14:08:30 #126 №285799937 
vrach-i-durka-mem-6.jpg
>>285799178
>лежал в дурке месяц
Аноним 16/04/23 Вск 14:09:56 #127 №285800009 
16811295487530.mp4
>>285799605
Я тут с 2006-го года отдыхаю. Скоро Абу вручит маску и пасскод.
Аноним 16/04/23 Вск 14:13:23 #128 №285800191 
>>285792246
Эту тему по срадиве перетирали вчера. Дескать, там можно отмазаться, если ты не нарочно. Без злого умысла. Зависит от местных судей. Это как в штатах США, где-то законы суровее, где-то менее. В рашке типа один закон на всех, но всё зависит от местных чинуш на районе.
Аноним 16/04/23 Вск 14:18:49 #129 №285800457 
>>285790830
Гречка с овощами по минимуму и молоком, если богатый нищук, то можно батон иодированный.
Офф топ.
В 17 лет за два месяца скинул 18 кг на диете из стакана молока, половины батона и трёх квадратиков максимально темного шоколада в день, плюс пробежки по 30 минут ака 5 км.
Аноним 16/04/23 Вск 14:21:16 #130 №285800588 
image.png
Карта лояльности к СССР
Вообще-то это карта категорий снабжения на территории СССР.

Несогласных прикармливали больше. То есть, быть несогласным социумом было выгодно. Как только перестали прикармливать — территории сразу отвалили.

А вот все согласные жили в постоянном дефиците. Потому что сильно не роптали и отделиться не хотели.

Единственное исключение — Москва и Ленинград. Эти города были витриной Союза, там кормили и снабжали ширпотребом получше.

Чем более враждебно население отнсилось к государству - тем лучше его кормили. Идиотская политика в средне и долгосрочной перспективе. Примеров в истории масса.

Капча - ваучер
Аноним 16/04/23 Вск 14:34:54 #131 №285801226 
image.png
>>285789482 (OP)
Кста, в Северной Корее рис - праздничный деликатес. Основной рацион там - капуста "Кимчхи" со всевозможными вариациями приготовления оной.
Аноним 16/04/23 Вск 14:46:47 #132 №285801787 
>>285801226
Бля ну вот а ещё говорят что коммунизм плохой, во вкусвилле этот кимчи (именно кимчи а не подделки по днего) под 500 р. за 200 г стоил
Аноним 16/04/23 Вск 14:49:47 #133 №285801946 
>>285800588
>Чем более враждебно население относилось к государству
Нет, закармливали нацменов по границе. Чтобы сделать витрину социализма.
А потом совок развалился, а нацмены стали тявкать на дававшую им руку. Неблагодарный скот, хули.
Аноним 16/04/23 Вск 14:50:36 #134 №285802010 
>>285799178
Роллтон - моча же

Доширак с курицей - топ
Аноним 16/04/23 Вск 14:53:16 #135 №285802139 
>>285789482 (OP)
Я на стройке покупал доширак, дешевых сосисок и рыбные консервы.
Все это смешивал в кипятке. Обжирался просто.
Аноним 16/04/23 Вск 14:56:33 #136 №285802309 
>>285802010
Роллтон пригоден в пищу только в сухом виде и под пиво, есть это на трезвую голову в здравом уме никто не станет

Алсо, всю приправу на один брикет (а не половину/треть) - высыпают только уёбки
Аноним 16/04/23 Вск 14:57:11 #137 №285802340 
>>285802139
Три раза в день так ел?
Аноним 16/04/23 Вск 15:00:29 #138 №285802506 
>>285789482 (OP)
Очень скоро, тебе борозда наступит от нехватки белка и различных витаминов-минералов. Если ты решил таким образом победить жиробасие, то это очень плохая идея.
Аноним 16/04/23 Вск 15:05:48 #139 №285802769 
>>285789482 (OP)
Бичпакеты это не еда для экономии, это вкусная нямка на пару раз в месяц или когда времени вот прям пиздец как мало.
Аноним 16/04/23 Вск 15:17:06 #140 №285803321 
hqdefault (2).jpg
Без названия (13).jpg
243.jpg
tipichnyy-dolboslav113834489orig.jpg
>>285789482 (OP)
ОП, ты сразу в праноедство вкатывайся. Нахуй тебе дошираки?
Только энергия Солнца.
ДЫХАНИЕ СВЕТА
Аноним 16/04/23 Вск 15:20:28 #141 №285803517 
>>285803321
>8 лет без еды

Но на фруктовых и овощных соках пюре-подобной субстанции, угадал?
Аноним 16/04/23 Вск 15:27:38 #142 №285803869 
>>285803517
На пиве балтика девятка. Посмотри на ее морду спитую.
Аноним 16/04/23 Вск 16:08:54 #143 №285805859 
>>285802506
Для победы над жиробасием нужно либо дробное питание + строгий отказ от быстрых углеводов и раф.сахара (хотя бы во второй половине дня), либо OMAD (там можно есть все, но есть нюанс) + хотя бы 30 минут пробежки евридей
Аноним 16/04/23 Вск 16:29:01 #144 №285806809 
Я так питаюсь с 2021, когда от мяса отказался, просто аппетит пропал. Только я вместо риса овощи ем, иногда гречку добавляю. Также курю, в последнее время стал по 2 сигареты за раз курить постоянно, раньше только 1. Ну где-то пачка-две уходит.
Нормально проживешь.
Аноним 16/04/23 Вск 16:31:21 #145 №285806902 
>>285806809
Одну от другой прикуриваешь?
Аноним 16/04/23 Вск 16:32:05 #146 №285806932 
>>285806809
В смысле "так", Анон? 1 раз в день дробную порцию гречи с овощами?)
Аноним 16/04/23 Вск 16:34:01 #147 №285807012 
>>285789482 (OP)
По институтскому опыту - до конца жизни.
Аноним 16/04/23 Вск 16:36:23 #148 №285807125 
image.png
>>285807012
Чуть подробней, плз?
Аноним 16/04/23 Вск 16:40:32 #149 №285807289 
>>285806902
Да, как узнал?
Аноним 16/04/23 Вск 16:42:20 #150 №285807349 
>>285807125
Мог жрат один раз в день и всё равно получил красный диплом. Правда, в жизни он мне не пригодился.
Аноним 16/04/23 Вск 16:46:00 #151 №285807513 
>>285807349
OMAD - обычное дело тащемта

Интереснее, что именно ты ел этот один раз и в каком количестве
Аноним 16/04/23 Вск 17:03:04 #152 №285808270 
>>285807125
О, когда вижу твою "аватарку", так радуюсь. Ты такой тупой, просто пиздец. Очень забавно твои высеры читать.
Аноним 16/04/23 Вск 17:05:35 #153 №285808365 
>>285789482 (OP)
На двух бутылках водки в день можно протянуть 5 лет. Дед-алкаш там мог
Аноним 16/04/23 Вск 17:15:42 #154 №285808810 
>>285808365
И Александр Маслаев, но он на одной бутылке + две луковицы в день. Правда, с возрастом из-за водяры посадил зрение
Аноним 16/04/23 Вск 17:19:02 #155 №285808974 
16664004957910.webm
>>285808810
>>285808365
Вы хотели примеров?
Их есть у меня.
Аноним 16/04/23 Вск 18:05:35 #156 №285811132 
>>285801226
Если погуглить блюда северной кореи, то они охуеть разнообразные, но это, ясен хуй, ресторанные блюда для туристов и элитки Пхеньяна.
Аноним 16/04/23 Вск 18:59:13 #157 №285813560 
🍚
Аноним 16/04/23 Вск 19:29:19 #158 №285814836 
image.png
>>285813560
Аноним 16/04/23 Вск 20:42:25 #159 №285818617 
>>285808270
Что за аватарка, если не секрет? Zэтник, который всюду спамил эмо-реколором из Евы?
Аноним 16/04/23 Вск 20:44:04 #160 №285818706 
>>285808270
Чёт он пропал. Видать, с завода на гойду отправили.
Аноним 16/04/23 Вск 20:57:33 #161 №285819377 
>>285789482 (OP)
Я в таком режиме протянул месяца 3-4
Аноним 16/04/23 Вск 21:08:40 #162 №285819920 
Что бы похудеть, юзал хардкорное интервальное голодание.

Жрал только один раз в день вечером, крупу с мясом и овощи, обычно это был салат с помидором луком и огурцом. Мясо исключительно тушил, вообще ни капли масла растительного, да и вообще никакого.

Сахар соль хлеб это все хуета подзалупная.

Похудел очень быстро и относительно легко, теперь у меня хоть желудок за место ведра уменьшился в размер и наедаюсь маленькими порциями. Особенно классно когда уставший и голодный садишься ужинать, от аромата натуральных продуктов без специй голова кружилась.
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения