24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
>>292898863 (OP) Профиты только у баб и то только при куче спорта при этом и при том если жир отложится в правильных местах, как у Gianna Michaels и Angela White, больше профитов конечно же нет
>>292898863 (OP) Не мёрзнешь. В драке вынесешь дрища с полпинка. Не надо следить за диетой. Больших людей уважают в любом коллективе, это касается и роста, и ширины.
>>292899293 У меня слово «жирный» ассоциируется примерно с первым пикрилом телом. С таким телом вряд ли кому-то надавать сможешь в рот. Хотя у многих двачеров жирный — это даже если второй пикрил.
>>292899585 Это не один тест был, а рубрика, которая шла дохуя времени, и в ней было соответственно дохуя тестов. Конкретно результатов я ясен хуй не помню, просто делюсь инфой что такое было, и где-то на ютубе можно найти, если тебе реально интересно.
>>292898863 (OP) 1) много женских гормонов 2) боишься выходить на улицу 3) постоянно одышка 4) потеешь как мразь 5) стыдно покупать одежду, + ничего не подходит и ходишь как дебил 6) нет тяночки
>>292898863 (OP) 85 кило, висят бока, огромные некрасивые ляжки. Профиты отрицательные, небольшой кешбек в том, что можешь реально много жрать вкусностей и не уставать.
Имея правильный "майндсет", похудение - это от 6 месяцев до 1 года, если у вас до 50% жира примерно. Только вот проблема этого самого майндсета. Ибо все знакомые жиробасы, да и я раньше, чисто психологически привыкли к большим порциям и объеданиям, когда ты жрёшь когда уже наелся.
>>292899741 Кстати, как шлюхоход, могу отметить, что среди шлюх ебло гораздо чаще красивее у жирух, чем у остальных. Но вот с чем это связано: с тем что красивые нежирухи реже идут в шлюхи, или что страшные жирухи реже идут в шлюхи, или что красивые шлюхи ленятся и жиреют - я хз.
>>292900479 Нихуя не работает. Ни уменьшение порции, ни отказ от одного из приемов пищи, не отказ от вредной пищи. 4 года этой хуйней занимался, факт в том, что без физнагрузок тебе ничего не поможет, этот жир просто сжигаться организмом не будет.
А при физ нагрузках - ты можешь жрать, что угодно, сколько угодно и когда угодно. Ибо зарядка-пробежка утром, зал-пробежка вечером - сожгут больше, чем ты сожрешь за день при любых раскладах.
>>292900570 > сколько угодно Вот это я бы вычеркнул, а так в принципе согласен. Но если будешь жрать сколько угодно, то будешь топтаться на месте. Диета в первую очередь.
встречался пару недель с зумеркой жирухой-анимешницей лет 5 назад, пиздец от неё потом воняло, а это ещё и лето было, но мацать за сиськи приятно было потом через пару лет встретил её как-то, пиздец похудела и превратилась прям в 10/10
>>292900570 Объясни, вот просто объясни, сука. Откуда вы берётесь, тупни, которые на полном серьёзе считают, что вес не будет уменьшаться, или и вовсе может увеличиваться, если ты ПОТРЕБЛЯЕШЬ БЛЯДЬ МЕНЬШЕ КАЛОРИЙ, ЧЕМ ОРГАНИЗМ РАСХОДУЕТ, СУКА. Откуда берётся энергия и жир тогда? От солнца, нахуй? Из молекул еды в воздухе? Как же горит с таких, как ты.
ПРОСТО меньше жрать - работает. У всех. Если не работает, значит всё ещё много жрёшь.
>>292901450 Ключевое тут «терпимая». Один человек при 2к калорий на день может пиздец как комфортно себя чувствовать, например, а другой будет голодать.
>>292901534 Ну да, худеют в конечном итоге от дефицита. Всё остальное нюансы. Но физкультурой конечно желательно заниматься, всё же качество тела и здоровье будет отличаться от просто диеты, и от диеты с регулярной физкультурой.
>>292898863 (OP) 1 В холода теплее 2 Ветер сосёт, просто не может тебя эффективно сдуть, даже зимой (хотя если он очень сильный, а под ногами лёд и склон - тогда да) 3 Можно падать на жопу и не больно 4 На массе можно эффективно грабастать людей и хуй они вырвутся
>>292901450 Я то с тобой согласен в целом, и сам я достаточно худой (имт ниже того что считается +- дефолтным), но ты еще не учитываешь то что во первых метаболизм может замедлятся и ускорятся, особенно это заметно у излишне худых челов которые мало едят но при этом как то живут. у них немного замедляются все процессы в организме для того чтобы меньше энергии расходовать, из минусов мозг тоже медленнее работает. Так же у еды есть разное усвоение, ну тут опять же скорее наоборот про набор массы идет речь, что еда может в целом не очень хорошо усваиваться поэтому и набора особого не будет, поэтому нужно хавать побольше всякой клетчатки и в целом не супер резко менять кол-во еды которое хаваешь а +- постепенно. Дальше еще есть такие штуки как термический эффект (белок), около 30% каллорий у белка уходят на то чтобы переварить его. В итоге белок хавать еще профитнее (а он и так не особо каллорийный). И таких всяких ньюансов довольно много, которые стоит учитывать.
Но в целом если болезней нет, то лишний жир - показатель того что ты много жрешь. Да и обычно у жирных проблемы с гормонами, особенно с тестостероном, так как у чела с здоровой гормональной системой организм скорее будет работать так, что он будет относительно худым, будет иметь достаточно много мыщц но мало жира.
>>292904802 Я с тобой согласен в целом, но дефицит калорий не может не работать, если ты тратишь больше, чем потребляешь, ты похудеешь, иначе просто не может быть, это блядь просто невозможно.
>>292901501 Ключевое слово тут "дефицит". Если чел жрал по 3 тарелки хрючева за приём пищи, а потом стал жрать по 2, это не значит, что он будет худеть, это значит, что он будет жирнеть медленней. Голод идёт не только от каллорий, но и от размера желудка, психологии и насыщенности организма нужными Витаминами, минералами и т.д. Если там чел тупо жрал 24/7 гречку с курицей, то логично, что он был всегда голоден. Если жрал по 3 тарелки хрючева, а начал по 0,5, то логично, что будет голоден, но это не значит, что организму этого не хватит, просто желудок по привычке не заполнился и мозг считает, что этого, якобы, мало.
>>292898863 (OP) Можно какое-то время не есть (или есть мало) и жить на запасах жира. Но это если ты слегка толстый и в состоянии перемещаться без одышки. И не больной.
>>292912402 >жить на запасах жира. Мне как человеку экспериментирующему со своим телом твоё предположение кажеьтся немного наивным. Организм должен уметь сжигать жир. Кстати, для того, чтобы жить на жиру, нужно очень дохуя пить. Да и вообще быть привычным к этому делу, ибо возможны такие психоизменения как, ажиотация, бессонница, тревожноть и прочее.
>>292912543 Если правильно помню, то эта фигня называется "Кето диета". Логика построена на том, что пока организм сжигает сахар, он не сжигает жир, поэтому они вообще не жрут сахар (даже фрукты очень сильно ограничены) и углеводы минимум. Зато едят жирное, всякие сливочным масла, жирную рыбу, жареную курицу и т.д. Да и едят строго раза 2 в день.
В целом полезность такой диеты не доказана, но зато есть вред, в виде камней в желчном, усугубления состояния здоровья при диабете и т.д.
Да и диеты сами по себе имеют смысл только при болезни, чтобы дать органам восстановиться, для похудания нужно в общем пересаживаться на правильное питание.
>>292913434 Обжиралово 100% вред. Я к тому, что с диетами нужно быть осторожней, особенно с экстримальными. Да, они позволяют похудеть, но какой ценой.
В целом моя позиция в том, что сахары, жиры и т.д. Все-же организму нужны, но в меру, и отказываться от одного за счёт увеличения другого - бред.
Профит в том, что не нужно ебаться с диетами, дрочить спорт, считать КАЛории и вообще быть зожедауном. Просто живешь в кайф, ешь что хочешь, пьешь что хочешь и не паришься.
>>292914015 От этой фигни жкт страдает. + камни в желчном возникают, ибо он очищается во время еды. Если не есть, то желчь начинает накапливаться, густеть, и образуются камни.
>>292914138 Да в то м то и дело что только уёбища нацменские, чурки,а истинные белобрысые Арийки от толстяков не текут, только от качков и бодибилдеров или хотя бы подтянутых если точне нет от качков не текут мимо сам толстяк а богатые толстяки не в счет, мне щас коупищаепедики их в тред скинут, но они естественно с ними за деньги, с толстями бизнесменами кабанчиками, а не за толстоту увы, то естт не будт у них денег они бы с ними не были
>>292899678 То-то я вижу во всяких отзывах на вайлдозонах скуфидонов пытающихся одеваться модно и укатываюсь со смеху от торчащих животов из под пальто ,или жирных ляжек в лосинах. Жиробляди только выйграли я щитаю
>>292898863 (OP) не ну пиздец жирным быть плохо, а просто здоровым - профитов много
если баба, то новый стандарт красоты как раз в пухлости (а не эти ваши героиновые худышки из 90х) если мужик, то на фоне дрищей всегда выглядит солидным (только хоть немного за собой следить нужно)
теперь пухлые - новая норма и от этого не убежишь, взляни на зумерков в 18 лет рос под 190 и вес под 95-100 и это не мышцы. чувствую себя карланом со своими 186
>>292914185 насчёт жкт - думаю наоборот - отдыхает. Про желчные сказать не могу. Думаю, наше тело приспособлено к голоданию эволюционно. Так же раньше были посты церковные, рамаданы и прочее есть и сейчас
>>292915131 > Думаю, наше тело приспособлено к голоданию эволюционно. Так же раньше были посты церковные, рамаданы и прочее есть и сейчас Орнул. За пару тысячелетий эволюция не успела бы изменить организм настолько. Да и сравнивать с тем, как было раньше - такая себе идея. Сколько лет жили люди в те времена?
>>292915193 >И сколько человек может голодать? Хз. Я могу сказать за себя. На данный момент ямогу спокойно голодать 2-3 суток точно. Прямо вообще ничего не есть. Дольше не пробовал. Переодически так делаю. Но без фанатизма
>>292915687 > >За пару тысячелетий эволюция не успела бы изменить организм настолько > Шта? Люди большую часть существования голодали. Вот прям сутками и неделями ничего не жрали? И прям все-все люди сидели без еды? То, что у людей было меньше еды это не значит, что они её не ели. Они ели, но меньше. А те, кто не жрал тупо вымерли. Естественный отбор, знаешь ли. Померли от голода, от слабости, от болезни. Так что ген "голода" явно не прижился в этом мире и проиграл в борьбе эволюции.
> >Сколько лет жили люди в те времена? > Немного, но бывали исключения А как с медициной дела обстояли тогда? Хочешь, чтобы тебя тоже лечили кровопусканием? Или чтобы аппендицит был неизлечимой смертельной болезнью? Так может будешь слушать современных медиков, которые говорят, что голодание сутками и редкие приёмы пищи вредны для поджелудочной?
>>292916547 Нет. Я 193 на 87. При этом на животе и лице немного лишнего жира есть. Если же брать 190см на 100кг мышц, то это вообще уже какой Шварц получается, а не среднестат. А 190см на 100кг жира, то это пипец жиртрест уже, с пивным пузом, 5 подбородками
>>292916086 >А как с медициной дела обстояли тогда? При чём тут медицина? Я не проповедую какую-то жизненную философию. Мне тупо удобно иногда не есть или есть очень мало. Это моя фича, а не баг. Выручает в жизни
>современных медиков Все много что говорят. Я за несколько лет жизни не заметил пока каких-то минусов.
>>292916829 Пипец. Будь у меня тело с пик1 и начни я превращаться в пик2, то на еду бы смотреть перестал. Это же жуть какая разница. Как можно было такую красоту просрать
>>292917264 Да на пик1 у неё офигенная грудь. Грудь у женщин, как и хрен у мужиков, норм до определённого размера, если больше, то становится только хуже. И мечтать о бесконечно огромных грудях могут только промытые дуры
>>292917264 Чувак, чтобы бабе увеличить грудь, достаточно пить больше жидкости. Отек визуально увеличит обьем. Жиреть для этого необязательно. И не надо, жирухи не нужны.
>>292898863 (OP) Можно хавать сколько захочешь и что захочешь, еще можно за счет массы конечно если есть хоть какая то техника переебать неплохо в ебальник недругам.
>>292918154 Я хаваю кста. Дрыщ как оно? Нравится ебашить в спортзале и ограничивать себя в калориях не курить и не бухать? Как жизнь че такой злой и грусный ммм? Может потому что ты живешь для того чтоб другим показывать смотрите какой я кросивый, а потом приходишь домой и хочешь сдохнуть? А кто то делает че хочет прям все че хочет и кайфует полностью ложа хуй на всех кому что то не нравится.
>>292918411 > Нравится ебашить в спортзале и ограничивать себя в калориях не курить и не бухать? Да > Как жизнь че такой злой и грусный ммм? Заебись > Может потому что ты живешь для того чтоб другим показывать смотрите какой я кросивый Да > а потом приходишь домой и хочешь сдохнуть? Маняфантазии > А кто то делает че хочет прям все че хочет и кайфует полностью ложа хуй на всех кому что то не нравится. Удачи сдохнуть у 35
>>292918411 > А кто то делает че хочет прям все че хочет и кайфует полностью ложа хуй на всех кому что то не нравится. А потом создаёт треды на дваче, что тян не дают, что сил нет, что болит все, что люди в течение дня могут переделать кучи дел, а у них сил хватает только на пару этажей подняться и то потом несколько дней отходняк
>>292918539 ТНН, 6 литров пивандопчика заменяют тян и гораздо дешевле. Ебать ее еще, да ну его нахуй оно того не стоит спину напрягать да пиздец. А ты пиздозависимый пиздюк. Нахуй мне твои этажи я дома сижу.
>>292918601 > не прям жирный так пузик есть. > рост 190 вес 110 Пузик? Да это пузище целое. У тебя ожирение, держу в курсе. И это даже не моё мнение, а вполне себе медицинский диагноз
>>292918704 > ТНН, 6 литров пивандопчика заменяют тян и гораздо дешевле. Потому что не дают > Ебать ее еще, да ну его нахуй оно того не стоит спину напрягать да пиздец. Потому что жирный. Ебу тян и не напрягаюсь. Для нормальных людей от секса больше удовольствия, чем затраты сил > А ты пиздозависимый пиздюк. Ага, да. Как скажешь. Можешь пытаться внушить себе, что ты не такой, что тебе не хотелось тянки. Ах да, ты же жирный, у тебя же даже тестостерона нет, чтобы хрен вставал, откуда тебе тянку хотеться будет > Нахуй мне твои этажи я дома сижу. Сиди, молодец, а то по улицам и без тебя много фастфудных ходит.
>>292918992 А не жирнеть ещё проще. Тупо жрать чуть меньше и не что попало. Пока ты будешь голодать пару месяцев, я буду жрать вкусняшки, но в пределах нормы и в целом нормально питаться
>>292918854 Дают, ебал я тян и кайфа там ноль хуже руки без пиздежа, а затраты сил денег и нервов как будто я блядь сделку совершаю на пару сот тысяч, а в итоге просто пшик. Лучше пивка ебнуть или дудку там. Хули там внушать это тебе дураку внушили что пизда высшая цель, вот ты за ней и бегаешь как дурачек. Тестостерон бла бла бла, че ты лысый тогда, а у меня длинные волосы в 30 лет?
>>292918992 Только такие фокусы не пройдут без последствий для организма. Начиная от проблем с обменом веществ до болячек костей, суставов, сердечно-сосудистой системы, появления обвисших складок кожи наконец.
>>292919095 > Дают, ебал я тян и кайфа там ноль хуже руки без пиздежа, а затраты сил денег и нервов Это потому что жирный. Норм поцикам и без этих затрат дают > Хули там внушать это тебе дураку внушили что пизда высшая цель, вот ты за ней и бегаешь как дурачек. Это ты бегал, дурачок. Я пассивно получал, пока своими делами занимался. Даже сейчас, когда женат, на работе подкатывают тянки от 22 до 35 лет. Знал бы в школьные годы, что тянки легко даются, то не сидел бы в инцелах до 18 лет. > Тестостерон бла бла бла, че ты лысый тогда Фантазии пошли. Не дорос я ещё до лысины. К сожалению гены такие, что дойду до неё, этого не избежать.
> а у меня длинные волосы в 30 лет? Оно ещё и патлатое
>>292919295 >>292919336 Ля сука, обидно бля, завтра пойду запишусь в спортзал, брошу пить курить и жрнать в три горла самую вкусную еду спать когда захочу и играть в игоры, найду себе тян которая будет меня мотивировать. Наебал, пойду покурю и полежу пару часиков посплю, только похавал до степени почти обморока, сига меня добьет и я отрублюсь.
>>292919439 >Наебал, пойду покурю и полежу пару часиков посплю, только похавал до степени почти обморока, сига меня добьет и я отрублюсь. Да, вот это ты нам показал так показал. Как же я жить буду после такого...
>>292919479 >Как же я жить буду после такого... Недовольным? Раньше я думал а что подумают другие, теперь я думаю, шли бы вы все нахуй че хочу то и буду делать.
>>292919439 > найду себе тян которая будет меня мотивировать. Вот видишь, ты все-таки помешан на тян и закрылся в своём манямирке, где ты весь такой сильный, который не может взять себя в руки. Тебе ведь даже в голову не может прийти, что люди держат себя в форме ради себя, а не тян или других людей. Тупо, чтобы быть более здоровым, более энергичным, а не сидеть дома, жрать в 3 горла и быть тнн рнн "господином". Забавно то, что ты в своей жизни считаешь счастьем пожрать, бухнуть, затянуться сижкой. Всё твоё "счастье" это буквально наркотическая зависимость от алкоголя, табака, сахара
>>292919433 Большие сиськи и жопа прекрасны на девушках с хорошей фигурой. Для жирных баб сиськи и жопы это как пресс для дрыща. Оно вроде есть, но не вставляет
>>292919719 > че хочу то и буду делать Не то, что хочешь ты, а то что выгодно корпорациям, которые подсадили весь мир на зависимости от алкоголя и сигарет. А еду возвели в какой-то абсолют. Сделали главной целью жизни. Еда теперь нужна не для выживания и жизни, а для удовольствия, а ещё, чтобы такие как ты жрали всякую наркотическую вредную херню и несли денежки.
>>292920138 Да кайфуй, пока можешь. Запрещать что-ли тебе буду. Я же тебе уже писал, что благодарен, что ты на улицу не выходишь и не радуешь нас своим видом
>>292920232 Я бы и наркоту упарывал если бы она легальной была, потому что а почему бы и нет. У меня есть мечта уехать в страну легалайза и кайфовать по полной.
>>292921619 Она самая, просто убивал дни один раз не смог выпить воды около четырех дней. Словил мутизм на месяц, такое удовольствие весил правда 140 кг.
>>292898863 (OP) Быть "жирным" - куча профитов, если мы говорим про телосложение как у тебя на пике, потому что в противовес этому не "худой" а скннифэт.
>>292898863 (OP) Масса. Крупных не трогают. Когда я выхожу на улицу без костыля в виде бухла или группы поддержки в лице кентов я боюсь тупо всех прохожих мужского пола, щас вот вышел в магазин, по пути поровнялся с группой зумеров, сразу стал звонить товарищу (меня это всегда успокаивает), уже полчаса как вернулся, дома, весь день был сонный и вяленький , а теперь тахикардия и глаз дёргается, стимит пизда. Уверен, что будь во мне около ста килограмм было бы не так страшно. мимо 190/70
>>292927291 Тебе лет 20? Метаболизм с возрастом уменьшается, я раньше тоже мог спокойно 10 кг сбросить, просто перестав есть от пуза, сейчас уже так не выходит.