Концентрируешься на позвоночнике или на передней проекции?
На передней офк.
В чем отличие мужчины и женщины в рлпне чакр?
в плане чакр
Фикс.
По расположению чакр и функционированию-ничем
У женщин каналы некоторые по-другому расположены
Чакраны, поясните за прямой канал от аджны до муладхары. Начал ощущаться на 3 день чакрунства. При активизации муладхары, теплом отдаёт в лоб %%на несколько порядков мегьше нежели чем в самой муладхаре. Что с ним делать, есть ли упражнения на него, а может забить на него и мне просто кажется?
Для расширения кругозора предлагаю ознакомится с наркоманской интересной точкой зрения.
http://www.lifexpert.ru/articles/chakras/
Я ее на 100% не разделяю ввиду как раз наркоманскости интересности.
ОП сколько времени занимаешься? Что изменилось? Что хотел получить от практик, что получил, что не хотел но получил?
Пиздец, новодел подъехал. Ага, а спать норм, норм питаться и т.д. в подготовительном этапе теперь не нужно. Зато мусор от Зеланда прям о-о-очень нужен.
Здоровская агитка. И под конец рекомендуется куда-то прийти, купить какой-то диск, отнести кому-то деньги.... Браво.
Вообще хороший фак, если так подумать. Надо только его со старым совместить в плане первого пункта. А 2-3-4 вроде даже получше раскрыты.
Когда мы концентрируемся на шарике в свадхе, мы преобразуем семя в ци. Фактически, мы не работаем с внешней ци, нет набора, нет отдачи, кроме той, что идёт всегда фоновым режимом. Такая концентрация стимулирует выработку семени и одновременно вытягивает из неё более тонкую энергию ци, отправляя её вверх по позвоночнику. Так или нет? Если нет, то в чём я наебался?
это что правило буравчика на оп-пике ?
Года три где-то. Сперва хотел получить внимание тянок, как и большинство местных. Затем это переросло в тренировку хиления.
Чего добился? Хм, уверенности в себе, в стал ощущать себя выше ростом))), научился хилить и начал видеть стабильные цветные сны. Тянки? Да проблем с ними теперь нет, обращают внимание.
Но все это недавно по ней самой пошло.Допустил несколько фатальных ошибок в практиках из-за чего заработал психотравму и некоторый страх магии вкупе с христанутостью. Собственно тред запилил ради преодоления этого барьера.
Спасибо за комментарий, шапка будет еще допиливаться, некоторые незначительные изменения уже есть в пастбине. На самом деле, я думал, что советов Фиери по психологии магии должно хватить.
Правило буравчика для чакродроча. По правой руке, лол.
Покидал шарики в первые пять чакр а-ля . По 3/5/10 шт в каждую за раз, насколько концентрации внимания хватает. Чуток из апатии и овощевания вылез, очень рад.
ОП, помню в предыдущей шапке был пункт о бросании вредных привычек и фапа. Но я бы хотел спросить: а следует ли становиться вегетарианцем для большего эффекта в чакрокачании?
Если нет интенсивных физ нагрузок и летом - можешь перейти на курицу или совсем без мяса. А если зима и в качалку ходишь - то конечно не стоит отказываться от мяса. Хотя стараться не есть мясо сразу перед выполнением практик связанными с чакрами - вполне очевидная идея.
Про фап уже на пастбине в заметках. Про вредные привычки думал очевидно. Как минимум советую перестать курить и пить, нормализовать режим дня.
Про чаи/кофе/прочую пищу ничего не скажу. Да, просветленцы пропагандируют переход на веганство-сыроедение-праноедение, но я смотрю на них как на поехавших. Походы в кфс, по моему, практикам не мешают никак.
А вообще, согласен с -куном.
Ну не ощущаю я разницу до и после закидывания шариков, ПОЧЕМУ?Помогите. Еще мне нужно улучшить ораторское искуство, точнее научиться нормально говорить, есть какие то эзотерические техники или классика: манипура +вишудха?
>Этап 0: Подготовка организма
>Этот этап, возможно, является самым важным в ходе подготовке и самым сложным для неофита. Заключается он в перелопачивании привычек. А именно: отказ от употребления табака, алкоголя и прочих веществ - как минимум. Многие аноны советуют отказаться от мяса, начиная с всякого джанк-фуда потерпишь без бургеров! и заканчивая сыроедением. Я тут не советник, но моим практикам "нездоровая" пища не мешала, диетология вообще штука сложная, и отказываться от сбалансированного питания ради "просветления" все-таки не стоит.
>Так же необходимо тренировать волю. В обязательном порядке перестань фапать (см. выше) и нормализуй режим дня. Ложись не позже полуночи (хотя бы), в идеале в районе 22-23. Вставай в 7-8. Это оптимально.
>Отмечу, что этот этап необходимо соблюдать все время практик, поэтому он и поставлен нулевым. Также он хорошо комбинируется с первым этапом.
По заявкам. Жду мнения на это дополнение.
>Этот этап, возможно, является самым важным в ходе подготовке и самым сложным для неофита. Заключается он в перелопачивании привычек. А именно: отказ от употребления табака, алкоголя и прочих веществ - как минимум. Многие аноны советуют отказаться от мяса, начиная с всякого джанк-фуда потерпишь без бургеров! и заканчивая сыроедением. Я тут не советник, но моим практикам "нездоровая" пища не мешала, диетология вообще штука сложная, и отказываться от сбалансированного питания ради "просветления" все-таки не стоит.
>Так же необходимо тренировать волю. В обязательном порядке перестань фапать (см. выше) и нормализуй режим дня. Ложись не позже полуночи (хотя бы), в идеале в районе 22-23. Вставай в 7-8. Это оптимально.
>Отмечу, что этот этап необходимо соблюдать все время практик, поэтому он и поставлен нулевым. Также он хорошо комбинируется с первым этапом.
По заявкам. Жду мнения на это дополнение.
Забей. Просто надо указать старую шапку и новую в одном файле на пастбине. Пущай люди выбирают.
Можно ли практиковать прочистку каналов и раскачку лежа в шавасане?
Да.
Простите что за шарики от евгения-ясенхуй???
Гугли на ютюбе "чакры евгений 8 дней"
Первый видос смотришь, вникаешь, можно в ускорении х1.5
Бамп вопросу анона.
Как раз таки этот этап мне лично нравился в старой шапке. Пропущено несколько важных пунктов про "заниматься своим телом" и "успокоить чувства и мысли". Алсо, употребление в пищу всякого дерьма всё же ничего хорошего не даёт. Бички, фарш, фастфуд.
Мля. Ну естественно не дает. Попитайся джанк-фудом и только им полгода - ты сдохнешь. В нем нет ни витаминов, ни минералов, ни клетчатки, ни белков. Ничего. Только углеводы и калории.
Нихуя они там бабок за курсы просят.
Не стоит.
У мужчин твоего возраста это случается.
Окей, добавлю. На крайняк, ссылка на старую все-равно есть.
Не совсем верно. Свадхистана и нижний котел - разные структуры с различным применением. Свадхистана преобразует "ци жизнестойкости" из муладхары в "ци сотворения". Нижний котел преобразует внешнюю, сырую, цзинь в ци, которую можно преобразовать в ци муладхары и пойти дальше по чакрам.
Семя, внутренняя цзинь, в этом не участвует. Умение хоть как-то ей распоряжаться уже делает из тебя ниибацо даоса. А способность сотворить его уже гарантированное бессмертие.
Какой-то ебаный ньюэйдж вышел, пиздос. Собсно, но истину не претендую. Излагаю свое понимание процесса.
Анон, добра тебе. За большое количество времени зашел на двач, да ещё и в магач. Полгода назад тут ребята пытались сложить дважды два в чакрах. А тут такая годнота. Твоё понимание верное, хотя терминология странная. Ты закреплен за каким-то обществом, учишься у кого-то, или сам пытаешься?
втф бд монтана?
http://digitall-angell.livejournal.com/674048.html про неожиданные последствия работы с анахатой.
Джинсы такие были раньше Монтана, пиздатые.
Джинсы такие были раньше Монтана, пиздатые.
Сюи Минтан
Удивительно, что кто-то мои догадки считает годнотой. Но спасибо ^_^
Нет. Я свой собственный, хотя и ищу толковый источник знаний, будь то человек или книга.
Будь добр, пиши по человечески. Миниановское Большое дерево - измененный вариант столбовой медитации. В числе можификаций - "оживление" конструкции и абсолютно еретическая в классической алхимии визуализация. Зато почти сразу дает эффект. Но вот с качеством я бы поспорил.
Я вам тут совет принес, кароч советую крутить чакры на позвоночнике, неделю где-то крутил свадхистану, эффект был слабый, решил крутануть на крестце, а она сразу хорошо дала о себе знать.
Вставлю ещё свои пять копеек о Минтане, людям такого уровня просто насрать на свою внешность, типо тело всего лишь оболочка
Вставлю ещё свои пять копеек о Минтане, людям такого уровня просто насрать на свою внешность, типо тело всего лишь оболочка
>насрать на свою внешность, типо тело всего лишь оболочка
Ты не в теме. Сущность человека очень хорошо отображает его тело. В первую очередь лицо.
Несмотря на то что они жадные пидорасы - статейки пишут неплохие.
Допустим, в результате автокатастрофы не по моей вине мое лицо выглядит ужасно. Как это отражает мою сущность?
я скинул диалог из прошлого треда, т.к он мне показался важным, так что хуй знает когда тот анон подойдёт.
Твою сущность отражает то, что ты даун. Тот аноним, очевидно, имел ввиду под лицом общую характеристику человека, внушает ли он доверие, что-то вроде того. Например иной раз смотришь на человека, и понимаешь, что он тебя вообще-то и прирезать может. Или смотришь, и понимаешь что у него прямо на глазах написано - наебщик. Тебе не понять короче.
Между анахатой и вишудхой есть какая-то точка которая чувствуется сильнее чакр или меня лагает?
Внешность обманчива. С опытом может и поймешь.
Можно ли пропустить муладхару и начать со свадхи? Просто чувствую, что мне так лучше будет. практикую не по ОП'овскому гайду
Можно все. Вопрос в последствиях.
И каковы они?
Вплоть до никаких.
Ну что за толстота. Ты реально не понимаешь, что формирование внешности и тела и внешнее воздействие на него два разных случая?
Кто не боится экспериментов, советую использовать психоделики и посмотреть телевизор (на улицу не советую выходить в трипе в любом случае). Достаточно сибири или люси, и вы удивитесь, сколько всего написано на лице человеческом.
>сколько всего написано на лице человеческом
А это не толстота? Что ты можешь прочитать на обычном лице?
Доведи пожалуйста описание до конца. 7 чакр, 3 ДТ, потоки/циклы, если можно.
Характер, склонности, проблемы, мотивы, темную сторону бессознательного. Я из-за этой хуйни жутко морозился, в своё время.
Молодой целеустремленный казах с энным количеством тараканов в голове. Достаточно?
Какие упражнения на ноги надо делать, чтобы они не ломались после пяти секунд стояния в БД?
Что ты называешь "ломались"? Может у тебя проблемы с позвоночником а не ногами?
Болели, зануда, я имел ввиду боль.
Если я растренирую свадхистану, то смогу управлять сексуальной энергией, так ведь? Просто, когда я пофапаю, то кладу на практики и хожу несколько дней в овощном состоянии.
В идеале ты будешь фапать по 2-3 раза и без потерь энергии. Но при неудаче ты будешь фапать еще больше и все...
Наоборот, обойтись без фапа, путем прокачки свадхи. Потому что, даже стоит мне раз, спустя две недели спустить - слабость сразу накатывает.
Про каждый день-то, вообще молчу.
Ты качай по порядку. И вообще почитай первые чакротреды или на архиваче или вот на этом сайтике (http://2ch-mg.ru).
ОП первый чакротредов еще кучу всего делал в самом начале - гулял по 3 часа в день в парке, делал медитацию-концентрацию на предмете и т.д. И в итоге он фапал по 2-3 раза в день + секс и при этом не уставал.
Спасибо, я уже ознакомлялся с данным материалом. Выражусь понятнее, я стремлюсь больше в духовное саморазвитие, чем в материальные блаженства. И для меня, секс - скорее не столько важен, чем нисколько не важен. И фап в том числе, тоже. По-крайней мере, если в будущем.
А ты не сможешь дойти до духовного не выправив-наладив материальное. Тот же самый эффект сексуальной привлекательности от проработанной 2 чакры - не более чем сиддха, то есть качество которое лишь сбивает человека на пути к божественному. Если тебя это не интересует так это же хорошо.
Хорошо, если буду программировать свадхистан на творческое развитие, по идее, тогда я не буду испытывать неудовлетворенную потребность в сексуальности.
Что такое "программировать свадхистан на творческое развитие"?
Направлять энергию в творчество. Просто, костляво выразился.
Какое именно творчество?
Я могу созидать мир и все события вокруг себя. Для начала.
Это воняет Трансерфингом. Какое конкретное творчество тебя интересует?
Тогда понятно. Но непонятно где и как болит. Мышечная боль? Или суставы.
Знаешь, если я буду все перечислять, то получится длиннопост с размером в мою жизнь от раздавленного человека, до того, почему я пришел совершенствоваться в /mg/.
Творчество все лежит выше первых трех, насколько я знаю. Уж не знаю какое творчество ты хочешь найти во второй чакре. Разве что танцы мб.
То есть, альтернативы во второй чакре, кроме самоудовлетворения - нет?
Ты читал про нее?
Херня же, для мозга тоже нужно биоэлектричества дохрена.
Мышечная видимо. Это не совсем боль, просто сильное утомление.
Да, читал. Но там не написано, что будет, если я не буду фапать.
А сам как думаешь?
Я думаю, что человек может научиться управлять второй чакрой, соответственно он сможет управлять этой неудовлетворенной энергией с помощью чакры. Тогда можно избежать, спонтанных эрекции, застоев, простатитов и прочих радостей связанных с ней.
Это на физиологическом уровне.
Ну это все первая и вторая. Но управлять это значит и получать удовольствие от жизни в плане 2 чакры. Не заблокировать все это, а перевести в нормальное, полноценное русло. Типа не онанизм, а секс, не погоня за удовольствием, а наслаждение наполненной жизнью.
Удовлетворен твоим ответом, спасибо, возьму на заметку.
Привет бложик шутка. Кун у которого не получилось репортинг ин.
Делал гимнастику гермеса в течение года с лишним, до этого око возрождения юзал безрезультатно тоже около года, крутясь овер 3 минуты в первом "суфийском" упражнении и вообще делая его овер 1 час каждый день, иногда пару раз в день. Постепенно гермеса довёл до овер часа, в один эпичный день смог его делать адовых пять часов, но в среднем всё равно больше часа-двух не выходило.
Делал их всегда до полного изнеможения, т.к считал что только так можно хоть как-то прокачаться, и простых путей быть просто не может. А пять минут в изначальных техниках - это для сомнительных личностей, которые хотят чтоб всё было сразу.
Но каких-то профитов вообще не замечал, прям абсолютно. Совершенно. Никаких профитов.
Позднее серфя в очередной раз в инете, нашёл частичные сходства из ока http://dreamhackers.eu/dream/dreamhackers.ru/indexd389.html?PHPSESSID=e3b6c6a2a09f3f423e166f669cc84ee9&topic=5319.msg22375;topicseen вот в этой вот системке. Одно из упражнений больно уж похоже на 3е из ока и в итоге заменил упражнение с ока на него.
№ 1. Встаньте, как удобно. Руки вытяните вперед перед грудью.
Ладони поверните тыльными сторонами друг к другу. На вдох медленно
разводите прямые руки в стороны, как будто гребете или пробираетесь сквозь
густой тростник. На паузе дыхания разверните ладони. На выдохе совершайте
обратное движение, как будто закрываете две массивные створки (ладони уже
смотрят друг на друга).
Потом меня клинануло, решил комбинировать 1 упражнение из ока по часовой, 2е из гермеса по часовой, потом из ока после кручений третье упражнение и 3-е из 8 отрезков парчи. https://you tu.be/UqMVNj1IKus?t=4m38s ссылку разделил чтоб глаза не мозолила тем у кого кукла Далее из ока второе, четвёртое, пятое. Потом уже в другую сторону 1 из ока, 2е из гермеса и так в цикле до полнейшего охерения.
Алсо, важная часть - заметил что в изначальной практике гермеса в упражнении номер два хват рук можно заменить на определённые мудры из обоих рук вместе. Что, собственно, и сделал. Глянув сайт со сборником мудр, обранаружил что кундалини мудра и шанкха мудра это почти одно и то же, везде обхватываются определённые из пальецев рук. А значит чтобы равномерно "прогреть" все чакорки можно все пальцы последовательно в таком же виде использовать во втором упражнении гермеса.
Добавлял к этому мудру черепахи в обоих хватах поочерёдно, когда сначала левый мизинец снизу, потом правый мизинец снизу.
Также во время кручений использовал ха и тха мудры.
На третье из гермеса почти забил, делал, но не заметил от него какого-то особого эффекта, кроме как выпрямления позвоночника, поэтому в цикле его не применял, или применял в месте после 3го из 8ми отрезков парчи.
Алсо, добавлю про момент в котором меня клинануло. Когда начал делать всё таким образом то после даже пяти минут упражнения моё сознание максимально прояснялось, "туман войны" рассеявался, и каждый предмет на который мог посмотреть - становился мммаксимум реальным, а не как обычно - в полу-тумане. Не знаю точно что же имеют ввиду под осознанностью - но для меня осознанность выглядит именно так.
И да, око с гермесом можно найти на ютубе, даже читать в приниципе не надо нифига, если не требуется шестое из ока, которое поднимает сексуальную энергию из нижних чакр вверх
https://www.you tube.com/watch?v=ab74EM3BaK0
https://www.you tube.com/watch?v=lhXfj5xzc4A
Что ещё могу добавить. Сразу написал что у меня не получилось, потому что несмотря на то что нащупал эту самую технику для осознанности - всё равно она как-то криво работает. Не на приток энергии, а на отток энергии.
Алсо - самый жёсткий прогрев получается при комбинации черепаха мудр и второго упражнения из гермеса. Но от него я ушёл т.к меня слишком сурово ебашило и оставил только похожие на кундалини мудру.
Хуй знает зачем накатал эту срань, всё равно не получилось нихрена, также оставлял в едином вопрос треде несколько сообщений вроде пикрила, никто ничего толком и не отвечал. Кроме "умеренного развития" которое сразу шлю нахуй, т.к жизнь чересчур короткая штука
Делал гимнастику гермеса в течение года с лишним, до этого око возрождения юзал безрезультатно тоже около года, крутясь овер 3 минуты в первом "суфийском" упражнении и вообще делая его овер 1 час каждый день, иногда пару раз в день. Постепенно гермеса довёл до овер часа, в один эпичный день смог его делать адовых пять часов, но в среднем всё равно больше часа-двух не выходило.
Делал их всегда до полного изнеможения, т.к считал что только так можно хоть как-то прокачаться, и простых путей быть просто не может. А пять минут в изначальных техниках - это для сомнительных личностей, которые хотят чтоб всё было сразу.
Но каких-то профитов вообще не замечал, прям абсолютно. Совершенно. Никаких профитов.
Позднее серфя в очередной раз в инете, нашёл частичные сходства из ока http://dreamhackers.eu/dream/dreamhackers.ru/indexd389.html?PHPSESSID=e3b6c6a2a09f3f423e166f669cc84ee9&topic=5319.msg22375;topicseen вот в этой вот системке. Одно из упражнений больно уж похоже на 3е из ока и в итоге заменил упражнение с ока на него.
№ 1. Встаньте, как удобно. Руки вытяните вперед перед грудью.
Ладони поверните тыльными сторонами друг к другу. На вдох медленно
разводите прямые руки в стороны, как будто гребете или пробираетесь сквозь
густой тростник. На паузе дыхания разверните ладони. На выдохе совершайте
обратное движение, как будто закрываете две массивные створки (ладони уже
смотрят друг на друга).
Потом меня клинануло, решил комбинировать 1 упражнение из ока по часовой, 2е из гермеса по часовой, потом из ока после кручений третье упражнение и 3-е из 8 отрезков парчи. https://you tu.be/UqMVNj1IKus?t=4m38s ссылку разделил чтоб глаза не мозолила тем у кого кукла Далее из ока второе, четвёртое, пятое. Потом уже в другую сторону 1 из ока, 2е из гермеса и так в цикле до полнейшего охерения.
Алсо, важная часть - заметил что в изначальной практике гермеса в упражнении номер два хват рук можно заменить на определённые мудры из обоих рук вместе. Что, собственно, и сделал. Глянув сайт со сборником мудр, обранаружил что кундалини мудра и шанкха мудра это почти одно и то же, везде обхватываются определённые из пальецев рук. А значит чтобы равномерно "прогреть" все чакорки можно все пальцы последовательно в таком же виде использовать во втором упражнении гермеса.
Добавлял к этому мудру черепахи в обоих хватах поочерёдно, когда сначала левый мизинец снизу, потом правый мизинец снизу.
Также во время кручений использовал ха и тха мудры.
На третье из гермеса почти забил, делал, но не заметил от него какого-то особого эффекта, кроме как выпрямления позвоночника, поэтому в цикле его не применял, или применял в месте после 3го из 8ми отрезков парчи.
Алсо, добавлю про момент в котором меня клинануло. Когда начал делать всё таким образом то после даже пяти минут упражнения моё сознание максимально прояснялось, "туман войны" рассеявался, и каждый предмет на который мог посмотреть - становился мммаксимум реальным, а не как обычно - в полу-тумане. Не знаю точно что же имеют ввиду под осознанностью - но для меня осознанность выглядит именно так.
И да, око с гермесом можно найти на ютубе, даже читать в приниципе не надо нифига, если не требуется шестое из ока, которое поднимает сексуальную энергию из нижних чакр вверх
https://www.you tube.com/watch?v=ab74EM3BaK0
https://www.you tube.com/watch?v=lhXfj5xzc4A
Что ещё могу добавить. Сразу написал что у меня не получилось, потому что несмотря на то что нащупал эту самую технику для осознанности - всё равно она как-то криво работает. Не на приток энергии, а на отток энергии.
Алсо - самый жёсткий прогрев получается при комбинации черепаха мудр и второго упражнения из гермеса. Но от него я ушёл т.к меня слишком сурово ебашило и оставил только похожие на кундалини мудру.
Хуй знает зачем накатал эту срань, всё равно не получилось нихрена, также оставлял в едином вопрос треде несколько сообщений вроде пикрила, никто ничего толком и не отвечал. Кроме "умеренного развития" которое сразу шлю нахуй, т.к жизнь чересчур короткая штука
В следующий раз попробуй выделить основную мысль поста в отдельный абзац в начале или в конце.
Основная мысль - не получилось - не читайте.
Когда начал делать всё таким образом то после даже пяти минут упражнения моё сознание максимально прояснялось, "туман войны" рассеявался, и каждый предмет на который мог посмотреть - становился мммаксимум реальным, а не как обычно - в полу-тумане. Не знаю точно что же имеют ввиду под осознанностью - но для меня осознанность выглядит именно так.
Вот у тебя основная мысль. Ты получил этот эффект и тебе его нужно было выставить в начало. А типа если хотите узнать как я его достиг - читайте дальше. А он у тебя в середине текста.
Твое неумеренное развитие может привести к тому, что ты сорвешь себе что-нибудь и потом будешь восстанавливаться несколько лет, в это время пацан, который все эти несколько лет занимался умеренно, обгонит тебя на несколько порядков. Так в итоге умеренное получается неумеренным с точки зрения результатов и скорости, а неумеренное - более чем умеренным. Задача умеренности - не практиковать по принципу шаг вперед два шага назад.
Попробуй поработать над интеллектом и психикой, их явно нужно подтянуть. Ты накатал большой пост но не смог сформулировать, что именно у тебя должно было получиться (это про интеллект), и у тебя неадекватные ожидания насчет практики (это какая-то заморочка в психике)
Я всего лишь не пойму почему сил нихрена нет, но есть эта "осознанность", которая, как ты верно заметил - не влияет на внимательность и интеллект. Я где-то фейлюсь, а где - не знаю.
Зачем тебе эти новодельные системы, когда есть йога и цигун? А энергия это здоровый сон-питание-нофап, прогулки по 2 часа в день на свежем воздухе и прямая спина. И вероятно первые три чакры и нижний даньтянь.
Два месяца каждый день концентрировался на свадхе по 2-4 часа. Занимался часто на пустой желудок (10+ часов без еды), что способствует концентрации. Не дрочил, не ебался, минимизировал всевозможные потери энергии. Чего добился? А нихуя. Просто ничего не происходит. Максимум это ощущение напряжения и лёгкого тепла в этой области. Собсно, до этого пытался три месяца в цигун, совмещал это с сыроедением и голоданиями, думал, что уж сейчас-то взлечу нахуй. И по-прежнему ничего не происходило. Стоял в БД час - и нихуя. Вот такая забавная история.
> здоровый сон-питание-нофап, прогулки по 2 часа в день на свежем воздухе и прямая спина
Не помогало никогда. Нофап в армии, нофап просто - бесполезная штука, как я заметил чисто для себя. Год нофапа - полная фигня ничего не дающая. Энергия только в её движении, и всё. Исключительно в движении. Её нельзя накопить. Только получить путём усиленного энергообмена с внешним миром, который и без этого постоянен.
Может я во мне небольшой баг, что длительный нофап вообще ничего не дал? Сомневаюсь.
>нофап просто - бесполезная штука
>трезвость просто - бесполезная штука
>отказ от курения просто - бесполезная штука
>отказ от сахара просто - бесполезная штука
Ну если ты тот анон, который слабеет на 2 дня после фапа, то...
> Может я во мне
Внимание. С семи лет внимание хуёвое. Сколько помню. Сейчас мне овер 22 - оно всё на том же уровне.
А, ну да, то что ты написал - чек. Сахар, алко, курево - тоже строго нахуй.
Нет, не знаю о таком. Но в какой-то момент стал слабеть после фапа очень сурово, на день может вылетал, на два - врядли.
Я могу тебе написать кучу возможных объяснений на любой вкус, это поможет?
Например, твоя структура перестраивается и вся энергия уходит на развитие.
Или просто более тонкая степень внимания = временный доступ в тонкий план потребляет больше твоей энергии чем ты готов сейчас отдавать.
> вся твоя энергия куда-то уходит
Поэтому так стервозно и делал/делаю те упражнения, т.к по моим рассчётам энергии даже на то чтоб спичечный коробок пустой в воздухе мыслью подержать пару жалких секунд - надо довольно много. Кто хотя бы это может делать в магаче? Сомневаюсь что таких людей хотя бы полтора человека в год сюда заходит.
А ведь спичечный короб это полная ерунда, это вообще ничто, но даже для этого нужен вагон скиллов, а, возможно, даже несколько вагонов скиллов. А я даже просто сканить никого не могу.
В чём разница между спичечным коробком и вагоном кирпичей?
Да как пример. Вообще не шарю как это работает, просто знаю что это возможно. Предполагаю, возможно ошибочно, что сдвинуть вагон кирпичей несколько сложнее чем спичечный коробок путём чисто мысленных усилий.
Ты забываешь, что ложки нет.
Тише едешь - дальше будешь.
Ты вероятно где то сливаешь энергию. Какие то привычки или принты поведения. Злость, самолюбование, не?
Поясни за это, Морфеус, уже не в первый раз встречаю это. Что за финт с ложкой? Хуйцы Смита сосал, бочку в коконе делал.
И как вы по часу стоите с поднятыми руками, лол. Там же хер что почувствуешь изза жжения в мышцах.
Та не, какая там злость на сыроедении. Реально ощущалась одухотворенность, резкое отторжение любого негатива. Думаю, проблема в том, что это моё первое воплощение за охуллиарды лет, проведённых в высших сферах.
Не напрягай их, старайся отключиться от тела.
Не напрягай их, старайся отключиться от тела.
Твой косяк в том что ты энергию не чувствуешь и не понимаешь. Вот я точно знаю что соснул бы в подобной практике если перед ней не ел 10 часов. Где то ведь даже написано что Ци человек получает из пищи и дыхания.
Советую заняться обычной физкультурой ибо восприятие тонких энергий похоже не твоя сильная сторона.
>Советую заняться обычной физкультурой
Благодарю за совет. Перед началом этих экспериментов у меня был жим 140 при весе 80.
>Думаю, проблема в том, что это моё первое воплощение за охуллиарды лет, проведённых в высших сферах.
Но ведь выпускник в первом классе должен все делать с закрытыми глазами на отлично.
А возможно, что выпускника посадят в самый тёмный и дальний угол со связанными руками, чтобы не барагозил и не ломал шоу для остальных первоклашек и училки.
И нахрена тебе тогда цигун и подобные штуки?
Познать непознанное, очевидно жи. Поднять железку или дать кому-то в чан это одно, а кастовать фаерболы и вообще развиваться трансцендентно - другое, это интереснее.
Еще один пишет, что у него не получилось, но не пишет, что должно было получиться. Инбифо: что-нибудь.
Офигеваю с этих обитателей высших сфер.
Тащем та тягание железа мешает всякого рода медитациям и если ты учился одновременно с теми занятиями то увы.
А вообще если ты как многие тут думаешь что это все начинается и заканчивается на красных шариках и каких то упражнениях, то, лол, я тебе не завидую.
>Инбифо: что-
Нет, лолка. Я знаю, что и для чего делал. Какая разница в этом, если я этого не получил?
>увы.
>я тебе не завидую.
ЯСНО.
>ЯСНО.
Заносишь ценную инфу, а он тебе такой - ясно. У меня после железа тело становится готово для этих практик где то через неделю, а если практиковать во время занятий то получаешь тупо буст к восстановлению мышц и все. В йога-сутрах кстати сказано о том что йогу надо воздерживаться от тяжелого физического труда. Но кто бы их читал.
Далее от голоданий я чувствую, да именно чувствую потому что могу почувствовать, что энергии на практику тупо нет хотя есть еще не хочется, не идут занятия либо идут на очень низкой интенсивности. За часок до умеренно кушаю, а потом заебись прет.
Красные шары не буду комментировать, можете попробовать еще желтые бананы повоображать и сравнить эффекты, лол.
Ну и если делать все эти техники так же как тягаешь железо, т.е. прикладывая усилия то просто отсосешь и все. Физкультура это напряжение и прикладывание усилий, а медитативные практики это расслабление и восстановление тела.
Разница такая, что ты написал пост, и если ты не указал, для чего ты это делал, то невозможно ничего диагностировать, и отвечать на твой пост выходит бессмысленно. Выходит что ты просто в воду перднул. Что ты можешь сказать на это - я знаю зачем написал, я и хотел перднуть в воду? Но это как-то странно.
(Извини за вторую часть моего сообщения, которая насчет пердежа в воду, я просто подумал что так забавно написать об этом - пердеж, вода, ахаха, я такой остроумный)
Ты в чакротреде сидишь, что может получиться от раскручивания чакорок? Может если раскручивать чакры то совершенно внезапно освоишь геологию?
По моему очевидно чего хотят добиться в тредах по биоэнергетике. Или этот тред не об этом и я зашёл не туда?
Мимо
Не, братиш, фантазия по поводу результатов от чакорок может быть любая, от изменения личности из задрота в мачо или из мачо в гения, до достижения сидх или просветления и космического сознания.
Количество разных энергетических эффектов невероятно велико. А если учесть, что все, что происходит с человеком и все, что он переживает в жизни, является следствием тональностей его вибрации, а эти тональности меняются с помощью работы с чакрами, то запрос может быть любой, т.е. вообще любой, все что ты можешь представить.
Ну вот ты и пропалился, товарищ-я-не-самовлюблённый, у тебя слишком завышенные ожидания на свой счет.
Вот это охуительный просто вскукарек. С каких пор развитие тела идёт порознь с развитием духа? Это всё части одной системы.
Бамп вопросу.
>Думаю, проблема в том, что это моё первое воплощение за охуллиарды лет, проведённых в высших сферах.
Как-то нелогично, что тебя из верхних сфер скинуло на сомнительное место вроде двача.
Я почему то тоже сразу подумал что он на чем то схожем и сливается.
Забыл добавить - на выдохе идёт не просто выдох, а ммаксимум сильное сокращение лк мышцы, да. Это важно. Прочухал что это не наебалово на берегу онежского озера, когда в позе лотоса _просто_ дышал по обычному, и дышал с сокращением этой б-гомерзкой лк мышцы и меня электростатикой от собственного дыхания проебашивало. Т.е реальное электричество, без фантазёрства.
Возможно пропущено слово "гармоничное" развитие. Тягание запредельного железа это как с дивана крутить верхние чакры.
Мимокрок.
Читаю вот, что развитие тела должно быть комплексным, ибо "одежа, в которой шествуешь - должна быть чистой и не рваной" и все такое. Что если я просто занимаюсь спортом (не билдер/лифтер, просто развитие тела) - мне путь в чакры закрыт?
Откуда такое предположение?
>Т.е реальное электричество, без фантазёрства.
Вольтметром замерь.
Я примерно знаю свои задачи на это воплощение. С нашей привычной логикой они не имеют ничего общего.
Если двачерашки привыкли гнобить себя по любому поводу, то я не любитель такого. Я заслужил своё право гордиться собой.
Если двачерашки привыкли гнобить себя по любому поводу, то я не любитель такого. Я заслужил своё право гордиться собой.
Приседания простые до ста за подход доведи, че там думать-то.
Честно говоря, похоже на то, что ты используешь всю эту "духовную" тему для придания себе значимости и удовлетворения каких-то компенсаторных задач эго; когда человек так делает, то он старается выглядеть максимально "духовно" и продвинуто, т.е. его внимание направлено на внешнюю форму и соответствие шаблонам духовности. Из-за этого нет возможности ухватить суть упражнения, поэтому оно не получается и не приносит никаких результатов.
Я без претензии если что, просто такое наблюдение.
По посту, ответом которого я и задал вопрос.
А какой именно спорт то? Химию используешь? Насколько интенсивно?
>Я заслужил своё право гордиться собой.
случайно не охуилиардами лет, проведенными в высших сферах?
Не использую. Бег по утрам/вечерам, +-зал, обычное здоровое питание.
Нет, теми результативными усилиями, благодаря которым я смог туда подняться.
Ну и не парься тогда. Хотя было бы лучше зал на йогу-цигун заменить.
А если в комплексе зала и хатха йоги?
Ты бы определился чего ты хочешь.
Чакры хочу и спортом умеренным заниматься.
Ну выложись на полную в зале, а вечером попробуй позаниматься чакрами.
И что получится?
Ты сейчас с издевкой сказал?
Ну правда попробуй. Чтобы прям с молочной кислотой, после пота и т.д. Без издевки.
Тогда вообще не понимю отчего ты не применишь свои скиллы а пришел в магач.
Так я еще начинающий. У меня и без них мало что получается.
Попробуй:
1. Что-то по чакрам без тренировки до боли в мышцах.
2. Что-то по чакрам после тренировки.
И сравни результаты. Ты логику просто не улавливаешь.
Уяснил теперь, спасибо.
Ты уверен, что это упражнение повлияет на нужные мышцы?
Потому что чем больше потенциал, тем сильнее Система тут его подавляет.
Рановато мне ещё, вот этих особей лучше померь - https://www.google.ru/search?q=бьюсь+электричеством+что+делать
Или ты что-то хотел сказать? Вольтметром статическое электричество не измеряют, к сведению.
Ну, одно дело физическая нагрузка к которой тело привыкло, другое дело это постоянное повышение весов из-за чего тело испытывает постоянный стресс и стремится подстроится.
Как ты собрался почувствовать тонкие энергии если постоянно чувствуешь только стресс от тренировок?
Бля, ты говоришь, у тебя проблемы с мышцами ног. Тогда, если ты будешь делать по 100-150 приседаний в день, то они у тебя очевидно станут крепче. За альтимейт гайдом по подтянутым ягодицам - в /fiz.
Конечно станут, но что толку, если это не поможет? Мне не ультимейт гайд нужен, а простенькая точная рекомендация.
Вечер в ковен, архимаги. А где бложеки, как в первых тредах. Попробую что ли свой запилить.
Пока будет предварительная запись.
О себе: 22 года, 190/70. Лиственность, нецелованный, не державшийся.
Начал читать всю эту чакролитературу на этой неделе, пытался вникнуть в брюса, но уж больно у него воды много. Короче, как я понял, ЧЮЦ и Брюс нужны для расслабления и сближения сознания с бессознательным для лучшего усвоения практик. Поэтому вместо ЧЮЦа и Брюса я буду ебашить аутогенную тренировку (опыт имеется - управлять ритмом сердцебиения и ломать кирпичи руками не могу, но за минуту полностью расслабляться и нагреваться - легко). Собственно последние два дня я пробовал помедитировать на чакры, делал по методичке сознания.ру, решил качать муладхару.
Первый раз не очень вышел. Ничего особенного не почувствовал.
На второй медитации бессознательное подсказало мне, что аджна у меня вроде неплохо развита - были прикольные ощущения во лбу. Но я это проигнорировал - пытался прочувствовать муладхару. Вроде уже что-то начало шевелиться и чувствоваться.
Сегодня перед сном будет третья медитация. Я ещё немного почитал гайд и попробую медитацию с дыхательной трубкой от носа к муладхаре. Вроде это оно. Ещё опробую свадхистану.
Пока будет предварительная запись.
О себе: 22 года, 190/70. Лиственность, нецелованный, не державшийся.
Начал читать всю эту чакролитературу на этой неделе, пытался вникнуть в брюса, но уж больно у него воды много. Короче, как я понял, ЧЮЦ и Брюс нужны для расслабления и сближения сознания с бессознательным для лучшего усвоения практик. Поэтому вместо ЧЮЦа и Брюса я буду ебашить аутогенную тренировку (опыт имеется - управлять ритмом сердцебиения и ломать кирпичи руками не могу, но за минуту полностью расслабляться и нагреваться - легко). Собственно последние два дня я пробовал помедитировать на чакры, делал по методичке сознания.ру, решил качать муладхару.
Первый раз не очень вышел. Ничего особенного не почувствовал.
На второй медитации бессознательное подсказало мне, что аджна у меня вроде неплохо развита - были прикольные ощущения во лбу. Но я это проигнорировал - пытался прочувствовать муладхару. Вроде уже что-то начало шевелиться и чувствоваться.
Сегодня перед сном будет третья медитация. Я ещё немного почитал гайд и попробую медитацию с дыхательной трубкой от носа к муладхаре. Вроде это оно. Ещё опробую свадхистану.
Ах да, чуть не забыл. Моя цель - разумеется, тянки, а также улучшение мыслительных способностей - сюда входят разум, как у героя Областей тьмы, всякие экстрасенсорные способности.
Куросавчег. Прошу изложить использованную методику АТ, какие-то личные особенности и наблюдения при применении, сам угорать по ней пытаюсь.
Также вопрос: под медитацией понимаешь концентрацию внимания на чакре (участке тела и пр.) в расслабленном состоянии?
Хорошо, ходи по 2-5 км в день. Проще тяжеловато будет.
Методика АТ? Их всего две ( в моем понимании) - классическая от Шульца и новодел. Классика - Ханнес Линдеманн., новодел - Кермани Кей. Я занимался по Линдеманну, так как его книга попалась мне раньше, чем книга Кея. Через неделю две получишь ощутимые результаты.
Потом увидел книгу Кея - тренировки там мягче и медленнее, но выше шансы на результат. К тому же в книге Кея описана вторая ступень. Хотя её я не осваивал.
Что я понимаю под медитацией? Ты всё верно описал: я расслабляюсь, нагреваюсь, затем концентрируюсь на сердце и ощущаю сердцебиение в груди, потом я переношу внимание на всё тело и ищу ощущение пульсации в конечностях. Через секунды 3-4 я чувствую, как все сосуды пульсируют вместе с сердцем, чувствую как бегает кровь по артериям. Это у меня вместо очистки каналов Брюса. Потом я помещаю внимание на копчик и пытаюсь уловить какие-нибудь ощущения. На первой медитации я безрезультатно пытался представить вращающийся шар. На второй у меня сам собой включился холодный лоб из АТ.
Как покачаешь муладхару, недельки две. С утра делай медитацию+муладхара по книге сознания. К полудню прогуливаюсь в людном месте, заражаюсь энергией и к вечеру, работаю над свадхистаной.
Боюсь мне очень нужна именно свадхистана в ближайшие 2 недели. Экзамены, всё такое.
Блин, забыл запилить отчёт. Я 2,5 дня качал муладхару и пробовал нащупать свадху в тестовом режиме. Итак: у меня пропала хроническая игровая импотенция. Я скачал Дотку и начал разносить ебала в рандоме в первый день. Потом я допёр, что это всё не то, и на второй день всё таки оторвал свою ленивую жопу и пошёл на пробежку ВПЕРВЫЕ в этом году.
Начал держать нофап - у меня с ним всегда были проблемы, так как я мог не смотреть порно и не дрочить, но не мог контролировать фантазии. На второй день практически не думал о сексе.
Завтра попробую помедитировать 3 раза.
Если хочешь большего эффекта от упражнений - в первую очередь измени мировозрение на позитивное ко всему, что тебя окружает. Научись получать от окружения энергию, хотя бы внушением, для начала. Все это делай, качая муладхару. Со временем, у тебя появится внутренний стержень и внутренний страх перед социум начнет пропадать. Потом, в том же русле, свадхистану качаешь на то, что тебе нужно в рамках её свойств. Оптимизируй нофапон на раз в неделю-две желательней секс - через силу не воздерживайся. Про игры и интернет, старайся лучше сокращать.
>Оптимизируй нофапон на раз в неделю-две
Кекнул с местных волшебников. Одной рукой фаербол кастуют, другой скользкий хуец теребят. Водочки тоже можно чуть-чуть, да? Ну тип через силу не надо трезвость блюсти же.
Спасибо, полезный для меня отчет. Сам занимаюсь (делаю вид) по Резервам здоровья Васильевой, Люблинской.
Не такой уж он и скользкий.
Плохо может закончится. Еще в первых тредах говорилось, что надо концентрироваться не на теле, а как бы на эфирном теле чуть над физическим телом. А то будут лимфоузлы-изжога-аритмия-гроб-кладбище.
Изменить мировоззрение попытаюсь. Я один раз в жизни любил - лет в девятнадцать втюрился в одну девчонку, и у меня 1-2 недели распирало грудь от счастья. Сейчас почитал чакролитературу и осознал, что это был всплеск энергии в анахате. Классное было ощущение, энергия так и пёрла из меня, было ощущение что я готов мир перевернуть, всех любил, абсолютно не знал печали и тоски за это время. Сейчас попытаюсь вспомнить это чувство.
Я и так фапаю в раз 1-2 недели. Попытаюсь снизить до 1 раза в месяц.
У цигунистов можно фапать раз в 4 дня без вреда для здоровья. (Если Мантэк Чиа цигунист)
Ещё видел книгу "Резервы человеческой психики". Там была методика с сокращением повторяемых фраз. Прочекай, если заинтересован. А в тренировках главное стабильность и время - сразу редко у кого получается.
Ну вот есть реальное тело и эфирное. Эфирное тело не видно и не чувствуется - следовательно, приходится его воображать. И вращающийся шар с лепестками тоже приходится воображать. Чакр не существует в физическом мире - я и так работаю с "эфирным телом", как ты выразился.
Эфирное тело как раз чувствуется, более того, вообще все, что ты чувствуешь "телесного" - это эфирное тело. Тело ощущений. Любой комок в горле, тяжесть в сердце, легкость в сердце, сжатие, расширение - это ощущения эфирного тела. В физическом теле ты сможешь находиться, только если ты будешь в тренажерке качаться до изнеможения, тогда в итоге внимание перейдет в физику и ты сможешь ее переживать. Но большинство людей вообще почти никогда не попадают вниманием в свое физическое тело.
Сорян, что вклиниваюсь. Может поясните про ощущение эфирного тела. Бывает меня накрывать гудеж в теле, можно вычленить вектор вверх и тогда все тело вместе с ощущением и сознанием гудит вверх. Если вниз - вниз. Звучит шизануто, но это чувство иногда приятное иногда нет. Похоже на то как качает после морского путешествия. Когда лежу это еще сносно, но когда в реале - стремно, вдруг это что-то с мозгом, хер знает. Если в расслабленном состоянии соединить это в сферу, то колбасит как в стиральной машине или блендере. Похоже на описание потоков, но они же должны по идее быть возле позвоночника, а не все тело вместе с головой. Раньше у меня если были ощущения, они не затрагивали голову. Всю ночь не спал из-за этой херни.
Качаю вторую чакру, уже второй день испытываю жуткую, тупую, давящую боль в районе третьей чакры. И опять это депрессивное состояние на ровном месте...
У меня нет знаний о твоем вопросе. Но интуитивно мне кажется что это хороший знак)
Класс, значит работает практика.
Нда у меня было такое - особенно такое гудение и вытягивание вверх после дрочки-секса. Как прям разделение перед выходом в астрал. Но я каждый раз останавливал себя. Кто знает - что или кто меня там ждет...или тянет туда.
Утром и днем медитировал на муладхару. Днем сделал анулому-вилому по 5 минут на ноздрю. Во время хождения по улицам вспомнил про книжку Коула "Посланник" и решил крутить и светить всеми тремя нижними чакрами. Вечером поймал приятное ощущение - по копчику, заду, промежности и бёдрам разлилось приятное тепло.
Что было: я шел по улице, у мамашки впереди плакал ребёнок и она пыталась его успокоить. Я в это время шёл позади и крутил чакры. Ребенок заметил меня и уставился как истукан. Всё время пока я шёл рядом и обгонял мамашу с коляской он непрерывно сомтрел на меня. Как только он потерял меня из виду снова начал плакать.
Сегодня проебал занятия. Пришел под самый конец, кураторша не наорала (что нетипично).
Внимание кунов и тянок вроде такое же как и раньше - никакое. Разве что один хач на машине попросил показать дорогу.
Ещё чего-то остановился и посмотрел на свое отражение в витрине. Показалось мне или нет, но промелькнула мысль что я не такой уж и всратый.
Хачи-экстрасенсы!
А дети да - всегда чувствуют. Лет до 3-5.
Маганы, разъясните мне одну вещь.
Согласно книге "сознания.ру" расположение:
Муладхары - промежность/копчик
Свадхистаны - крестец
Манипуры - солнечное сплетение
Однако, в тоже время, в книге "Кундалини-тантра" Свами Сатьянда Сарасвати, которая быда посоветована аноном в прошлом треде даётся иное расположение чакр:
Муладхара - строго промежность
Свадхистана - копчик
Манипура - позвоночник на уровне пупка
Алсо, цвета, у чарк отличаются от цветов у "сознания.ру".
Внимание, вопрос: кому верить? где более достоверная информация?
Или у всех индивидуально?
Или чакры - условный конструкт: т.е. в реальности их нет. А раз так, то аналогичный эффект можно получить просто гоняя энергию вверх по позвоночнику, как в цигуне.
Жду ваших ответов.
Согласно книге "сознания.ру" расположение:
Муладхары - промежность/копчик
Свадхистаны - крестец
Манипуры - солнечное сплетение
Однако, в тоже время, в книге "Кундалини-тантра" Свами Сатьянда Сарасвати, которая быда посоветована аноном в прошлом треде даётся иное расположение чакр:
Муладхара - строго промежность
Свадхистана - копчик
Манипура - позвоночник на уровне пупка
Алсо, цвета, у чарк отличаются от цветов у "сознания.ру".
Внимание, вопрос: кому верить? где более достоверная информация?
Или у всех индивидуально?
Или чакры - условный конструкт: т.е. в реальности их нет. А раз так, то аналогичный эффект можно получить просто гоняя энергию вверх по позвоночнику, как в цигуне.
Жду ваших ответов.
Найди собственное расположение. Исходя из собственного опыта, у разных людей может чакральная система устроена по разному. Опять же, у кого-то пониже, у кого-то повыше, разные цвета практически у всех в зависимости от энергетики. Здесь лучше опираться не на конкретные точки, а на диапазон, в котором чакра расположена.
Окей, извиняюсь, не сразу уловил суть разницы.
Поясните аутисту, книжец сознание ру - http://samlib.ru/s/soznanieru/ozeropodsoznanijailiplanetarnajajoga.shtml но там нет слова муладхара. Хоть бы ссыль в шапку вбрасывали на "ту самую" методичку
Ладно, вопрос снимается. Там какая-то херня с кодировкой, поэтому на странице не ищет.
Анон ответивший тебе дело говорит. Так-то в то что пишут вообще верить нельзя, пока не увидишь сам. Не проверишь на себе. Считаю что раз цвета не видишь - значит они либо не нужны, либо это просто фантазёртство, т.к ты не видел чакры окрашенными в какой-то цвет.
> Шульц
Если отбросить всю муру, накрученную вокруг аутотренинга, то его комплекс
упражнений состоит из 15 упражнений, разбитых на две части.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Сеансы самовнушения проводятся несколько раз в день (оптимальное время - на ночь
глядя и поутру). Длительность каждого сеанса не должна превышать 30 мин,
1. Принимается удобная поза (лежа или сидя).
2. Слабеньким внутренним голоском проговаривается текст (краткие и четкие фразы
глаголы без частицы "не" в настоящем и будущем времени):
"Я, типа, споко-о-о-ен" (1 раз). "Моя правая рука-а-а, типа, тяжелее-е-е-ет" (5
раз). "Я, типа, споко-о-о-ен" (1 раз). "Моя левая рука-а-а, типа, тяжелее-е-е-ет"
(5 раз). "Я, типа, споко-о-о-ен" (1 раз). "Мои ручо-о-нки, типа, тяжелее-е-е-ют"
(5 раз). "Я, типа, споко-о-о-ен" (1 раз). "Мои ручо-о-нки, типа, тяжелее-е-е-ют"
(5 раз). "Все, блин, я совершенно-о-о споко-о-о-о-о-ен" (1 раз).
Повторять сие заклинание следует до тех пор, пока не проявится требуемый
спецэффект.
(После месяца упражнений, когда ощущение тяжести в руках становится уже
достаточно четким, надо переходить к ногам, а еще через месяц - ко всей
мускулатуре в целом.)
3. Тем же самым антишаляпинским голосишком мы твердим следующее:
"Мне, типа, приятно-о-о" (1 раз). "Моя правая рука-а-а, типа, теплее-е-е-ет" (5
раз). "Мне, типа, очень приятно-о-о" (1 раз). "Моя левая рука-а-а, типа, теплее-е-е-ет"
(5 раз). "Мне, типа, приятно-о-о" (1 раз). "Обе мои руки, типа, теплее-е-е-ют" (5
раз). "Мне офиге-е-е-нно приятно-о-о" (1 раз).
Повторять сие заклинание также следует до тех пор, пока не уснете или не
проявится требуемый спецэффект.
(После месяца упражнений, когда ощущение тепла в руках станет таким, что впору
чайник кипятить в ладонях, надо переходить к ногам, а еще через месяц - ко всему
болезненному телу в целом.)
4. Следует положить лапку на сердце. Прислушаться к его биению. И сказать:
"Мое сердце бьется, типа как, безмятежно, могуче и равномерно" (10 раз).
5. Для устаканивания хаотичности дыхания используется следующий тест:
"Я дышу всяким дерьмом спокойно, глубоко и равномерно" (10 раз).
6. Успокоение кишок: лапки на пузе и сия тарабарщина:
"Солнечное сплетение теплое. Из него прет тепло во все стороны" (10 раз).
7. Вызывание ощущения прохлады в области лба:
"Мой лоб прохладен" (10 раз).
8. Обобщающий пассаж (все по разу):
"Я, типа, споко-о-о-ен". "Мои ручо-о-нки, типа, тяжелее-е-е-ют". "Мое сердце
бьется, типа как, безмятежно, могуче и равномерно". "Я дышу всяким дерьмом
спокойно, глубоко и равномерно". "Солнечное сплетение теплое. Из него прет тепло
во все стороны". "Мой лоб прохладен". "Я, типа, совершенно споко-о-о-ен".
9. Далее идет тихий балдеж в течение пары минут.
А затем следует вывести себя из состояния аутогенного погружения.
Для этого дают себе мысленную команду:
"Согнуть правую руку в непристойном жесте (10 раз)! Глубоко вдохнуть! На вдохе
открыть глаза и крикнуть: "Пошли все на хрен, козлы!"
По мере освоения упражнений текстовки упрощаются. Например: "Спокоен... Тяжесть...
Тепло... Ритмы сердца и работа дыхалки равномерны... Пузо теплое... Лоб
прохладный... Нос сопливый... Уши обвисшие... Все заши-и-би-и-и-сь. Все заши-и-и-би-и-и-и-сь.
У меня все-е-е заши-и-и-и-би-и-и-и-и-и-и-и-ись".
При овладении входом в дремоту к первому комплексу уже прибавляются конкретные
команды. Допустим: "Я завтра дам в харю Ваське Потнику!" Или, скажем: "Отныне я
всегда буду ограничиваться литром водки в день! И пить буду то-о-о-лько хоро-о-о-о-шую
во-о-о-о-о-дку!"
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
А теперь - о второй части аутотренинга, которая идет в ход лишь после того, как
достигнута автоматичность расслабления и подачи тепла.
Вторую часть аутотренинга Йохан слямзил у йогов впрямую, не подогнав под
конкретику человека Новейшего времени.
Поэтому, пацаны, с ней вышел полный облом.
Практикующих второй комплекс пиплов глючило, но, кроме шизы, толку им от глюков
не перепадало.
(Удивительно, но сама-то направленность комплекса ничего, акромя восхищения, не
вызывает.
Она нацелена на глубинное пропахивание психики и долгосрочное программирование
собственного поведения.)
В основе упражнений данного цикла лежит, пацаны, некая мифическая "медитация",
на деле являющаяся просто концентрацией внимания на всплывающем в уме вызванном
образе.
В комплексе 5 упражнений. Одно гаже другого.
1. Медитация на всякой фигне
Войдя при помощи первого комплекса в дремоту наблюдаем с закрытыми глазами
всякие-разные цветастые фигуры, возникающие в мозгах. И пытаемся удерживать их и
тщательно рассматривать.
2. Медитация на конкретном образе
Вернув потерянные при разглядывании всякой шняги тяжесть, тепло и покой клиент
пытается уже чисто конкретно галлюцинировать, вызывая разные смешные пейзажи:
помойка, пивняк, живодерня и пр.
3. Малярные работы
Вся напридуманная херня теперь окрашивается в цвета. Лучше в те, которые
относятся к успокоительным: синий, голубой, розовый и желтый. Но можно и кроваво-красный
с серебристо-стальным и иссиня-черным попробовать.
(Длинноволновая часть видимого глазом спектра (красный, оранжевый и желтый цвета)
возбуждает, а коротковолновая (голубой, синий и фиолетовый) - успокаивает.
Зеленый цвет считается нейтральным, но лично я считаю его темные тона
угнетающими.)
4. Медитация на абстрактной идее
Поначалу идут идеи предметов: идея стола вообще, идея денег вообще, идея
раздавленного неким колесом некоего абстрактного грузовика некоего тупого мопса
(как образа всех мопсов вообще) и т.д.
Затем идут идеи состояний и ситуаций: идея обманутого вкладчика, идея разводки,
идея мздоимства, идея кидалова, идея напрасно прожитой жизни.
5. Медитация на чувствах
Вызывается образ и подбирается соответствующее ему чувство.
Допустим, к виду горящего соседского дома подгоняется чувство злорадного счастья.
А к виду тонущей в океанских водах, аки Атлантида, Северной Америки - чувства
любви к нашей пока еще полусоветской Родине.
6. Реванш
Вызывание зрительных образов, связанных с переживаниями своих личных проблем,
связанных с психотравмами, нанесенными всякими злыми пиплами.
Например, вспоминает аутотренгующийся пипл, как в детстве в песочнице у него
отнял ведерко толстый карапуз. И теперь в своем воображении наш пипл
представляет, как он этого карапуза душит, режет и скармливает дворовым собакам.
7. Маниловщина
После расправы над своими старыми неврозными неполноценностями переходим к
десерту - к наивно-сладостным мечтаниям.
Представляем, как находим у себя под кроватью чемодан с брильянтами, становимся
президентом Франции или спасаем английскую королеву от киллеров из КГБ.
Короче: аплодисменты, крики "Браво!!!", толпы беснующихся от горячей любви
поклонников, море бабла, здоровья и шампанского.
8. Ответ бессознательного
Пипл ставит перед собой впервые в жизни те вопросы, которые не мог задать в
обычном состоянии, не впадая в ужас: "Кто я?", "Почему я, будучи полным чмом,
мню себя великим героем?", "Когда же я, наконец, перестану голосовать за упырей?"
И после этого к нему из подсознания пипла к нему приходят ответы.
Большинство из них сводится к одному: "Не будь придурком! Кончай эту бодягу с
аутотренингом!"
Пиздец обиженный жизнью человек писал. Я прочитал 5% из начала и 5% в конце и физически почувствовал, как вляпываюсь в его паршивое состояние. В общем не осилил, а то сколько ж дерьма с себя придется соскребать.
Нарбеокв так писал. С целью принизить читателя. Типичный сектантский прием.
Как знаешь
Благодарю за ответы.
Окей, в таком случае буду юзать "тактильную визуализацию" по Брюсу, без цветов.
Медитировал вечером и днем. Ещё прогуливался вечером по улице- я обнаружил, что так мне легче крутить сразу несколько чакр.
Прямо после написания поста №1 мне в вк предложила просто пообщаться одногруппница. Я уже упоминал, что я недержавшийся хикка-ноулайфер, и такие предложения поговорить можно посчитать по пальцам одной руки. Если мне не изменяет память это 3-ий случай. Вообще, я общался в контакте и ИРЛ с девочками, но всегда только по делу - как только я получу, что мне нужно, общение затухает и настает неловкая пауза. Так воооот, я попереписывался с ней и пошёл спать. На следующий день я списался с другой тнёй, уже по делу, но начал шутить и беседа приняла легкий непринужденный характер. Я, мать вашу, первый раз в жизни флиртовал. Через несколько часов, я увиделся с ней, она помахала мне рукой и улыбнулась. Поговорить не удалось ( мы были на экзамене).
Ещё когда шел по улице 2 тни впереди меня резко обернулись и окинули меня взгядом.
Кураторша подозрительно спокойна в отношении меня. С начала практик она не злилась и не орала на меня, её отношение как то странно поменялось.
Ещё у меня появилась какая-то странная апатия. Я едва не проебал вчерашний экзамен, едва вытянув его на тройку, а мне похуй. Хотел написать тем тням, чтоб ещё пообщаться - нахуй их, пусть первыми пишут.
Отклеилась.
Тни нередко чувствуют где и у кого избыток энергии.
Вот сучки)
Есть где об этом почитать, или это местная легенда чакротредов?
Это не легенда, а суровая истина. Логично же, что им для зачатия максимально здорового потомства нужен ультра-заряженный самец. А насчёт эффектов - пока не обольщайся, это может быть простой нофап-магией. В начале у многих нофаперов бывает всплеск привлекательности.
Легенда блядь. Откуда вы лезете?
Агриипа, Молот ведьм, куча книг по йоге, огромное количество указаний там и сям. Животные, маленькие дети, женщины - лучше чувствуют энергию в силу своей биологичности. Они лучше доверяют ощущениям своего тела и вообще интуиции.
Аноны, свадхистану крутить по часовой или против часовой, если смотреть на себя со стороны спины сзади?
Крутить надо по часовой относительно плоскости пола
Вы еще больше запутываете. В кознании сказано надо крутить от себя. Но не сказано в какой плоскости. Параллельно полу? Но чакорки 2-6 проецируются вперед и назад, по идее надо крутить в вертикальной плоскости и от себя. Если представить часы лицевой стороной перед своим лицом, а 12ч вверху, то против часовой стрелки. Это как раз от себя.
Мулдахара проецируется в пол, значит то же самое от верхушки налево и вниз направо вверх.
Я прав?
Сколько литературы, столько и мнений
В сознании написано, что все чакры (может быть, кроме сахасрары) проецируются на пол. Там даже был отрывок типа: Представьте циферблат на полу, вот по нему против часовой.
А кто-то говорит по часовой
А кто-то крутит в плоскости перпендикулярной полу
Главное концентрация на чакре. Попробуй так покрутить и этак
Есть инерция, поэтому как начнешь крутить, так и будет крутиться.
Скажите, являются ли по-вашему нижеприведенные феномены иллюстрацией действия одной чакры. Если да, то какой, а если нет - то каких или в каких аспектах.
- человек считается "душой компании"
- над его шуткой, пусть и далекой от тонкого юмора либо глубины знаний, смеется пол-автобуса
- у человека несколько сотен друзей вконтактике, хотя он не блогер/предоставляет услуги/публичная персона и др.
- что-то ещё хотел написать, но забыл, пока шел к компу =(
- человек считается "душой компании"
- над его шуткой, пусть и далекой от тонкого юмора либо глубины знаний, смеется пол-автобуса
- у человека несколько сотен друзей вконтактике, хотя он не блогер/предоставляет услуги/публичная персона и др.
- что-то ещё хотел написать, но забыл, пока шел к компу =(
>феномены
Надеюсь, термин "феномен" здесь употреблен в значении "явление", лол.
Ты сейчас описал стереотипную социоблядь, каких просто овердохуя.
>у человека несколько сотен друзей вконтактике, хотя он не блогер/предоставляет услуги/публичная персона и др.
Вопрос в том, с каким количеством из них он общается. У одной замкнутой бабы знакомой друзей за полтыщщи, и что?
Есть какие-то другие способы прохождения 1 этапа?
Представь, что тебя ебет сержант из "Стальной оболочки", но ты не просто страдаешь, а с честью терпишь эту боль и унижение. И где-то месяц проживи с этим чувством.
Я постарался донести, что количество друзей у человека вполне естественно для его типа личности, а не накручено искусственно.
Вот про типичных социоблядей я как раз и спрашиваю. "Гиперфункцией", ну относительно "несоциоблядей", каких чакр это явление обосновать?
Вишуддха если активный, то есть оратор, руководитель, предприниматель, тащит всех за собой. Свадхистана если пассивный - стандартный ленивый хомячок на позитиве который непрочь потрещать.
Анон, в каких позах ты медитируешь?Сам начинал лёжа, потом сидел по турецки, в первом случае(лёжа) медитируется так себе, очень часто засыпал, во втором(по турецки) затекали ноги.
Поэтому поделитесь плез, как медитировать неймфагу
Поэтому поделитесь плез, как медитировать неймфагу
Я по-турецки. Но опираясь спиной на подушку у стены.
Можешь просто садиться на стул.
Бамп.
Проще не в смысле чтобы ничего не делать а всё было. Мне просто нужно знать точно, помогут ли простые приседания увеличить время, в котором я могу простоять и если нет, что поможет.
По идее эффект должен быть и от концентрации и прогревания участков позвоночного столба, не?
Поможет, нужно в нижней приседа задерживаться, так еще связки укрепляются, а они как раз больше всего и нужны тебе в статичных упражнениях
Плюс на пластику упражнения делай
Нижней части
Спасибо.
> на пластику упражнения
Это какие?
Сидя на стуле. Хотя вообще-то в любой могу. Главное чтобы тело расслабленно, а спина ровная.
Подготовительные упражнения для асан
Вроде в шапке есть
А что делать если эти упражнения не получается сделать? у меня просто ноги походу деревянные и я хз что с ними делать
Я и сам не могу их полностью делать, например
Но за месяц от нулевой растяжки раскачался до полного шпагата
Так что нужно просто систематически делать
Я так понял что ты всё делал через боль?
Нет, до неприятных ощущений, но длительно сидел и делал минутные перерывы между подходами, чтобы связки разогрелись
Можно амплитуду шпагата за одно занятие значительно увеличить только благодаря разогреву
какую чакру легче и быстрее всего почувствовать? хочу проверить, есть ли они вообще и начать заниматься.
Смотря какие у тебя изначально прокачаны
Пробегись по всем
Спасибо.
Это зависит от твоей аджны, как ты можешь концентрироваться. Если всё в порядке с ней, то все легко "нащупать".
А для чего ты живёшь, анончик?
Чтобы соблазнять гопников и быковать на тней.
Напишу свой мини-бложок достижений. кому-то пригодится.
Значит, делаю сначала пранаяму, потом приступаю к работе с чакрой по методичке сознания. До этого, юзал медитацию, но пранаяма, неожиданно! дает больше эффект. Сегодня утром, поработал над манипурой. Я описывался в треде, что у очень отдавало в области этой чакры, при прокачке свадхистаны. Что накатывало на депрессию, с соответственной, урчащей боли в животе. Так вот, хотел бы поделиться самым заметным, что случилось со мной сегодня. Сегодня, я как обычно прогуливался. Впереди меня пробежал парень с кульком конфет, который вдруг! порвался. Я подошел к нему, помочь собрать обычно, я бы ссыкнул бы, или как пацаны грят, забил бы. Он говорит мол не надо, сам справится. Тогда, я ему отдал пакет, который был при себе, со словами: "бери-бери, тебе нужнее" и пошел дальше. честно, я бы на такой жест помощи, никогда раньше не решился бы, со своей замкнутостью. Честно, я гордился своим поступком. Вечером, я выполнил пранаяму и поработал со второй чакрой. Когда жара спала, решил пойти позаниматься труниками на школьной площадке. Иду я короче, впереди две девочонки малые. И вторая мне ладошкой по заднице, хрясь, лол. често, я поначалу ошалел от этого и возмущенно отругал. но потом вспомнил, что тут писали про эффект свадхистаны на детей и в мыслях разняшился. тем более, по жопе, тянки меня не били, хоть в этом плюс. Кстати, перед сном, я занимаюсь внушением на чакры, мысленно проговаривая их качества. У меня болела манипура, но сегодня приснился сон, наподобие из жизни. Я не мог возразить слова бывшим ровесникам, которые мной помыкали. Так вот, после этого сна, у меня подавленность, не то что пропала. Я даже почувствовал, давно небывалую легкость в этой области.
Значит, делаю сначала пранаяму, потом приступаю к работе с чакрой по методичке сознания. До этого, юзал медитацию, но пранаяма, неожиданно! дает больше эффект. Сегодня утром, поработал над манипурой. Я описывался в треде, что у очень отдавало в области этой чакры, при прокачке свадхистаны. Что накатывало на депрессию, с соответственной, урчащей боли в животе. Так вот, хотел бы поделиться самым заметным, что случилось со мной сегодня. Сегодня, я как обычно прогуливался. Впереди меня пробежал парень с кульком конфет, который вдруг! порвался. Я подошел к нему, помочь собрать обычно, я бы ссыкнул бы, или как пацаны грят, забил бы. Он говорит мол не надо, сам справится. Тогда, я ему отдал пакет, который был при себе, со словами: "бери-бери, тебе нужнее" и пошел дальше. честно, я бы на такой жест помощи, никогда раньше не решился бы, со своей замкнутостью. Честно, я гордился своим поступком. Вечером, я выполнил пранаяму и поработал со второй чакрой. Когда жара спала, решил пойти позаниматься труниками на школьной площадке. Иду я короче, впереди две девочонки малые. И вторая мне ладошкой по заднице, хрясь, лол. често, я поначалу ошалел от этого и возмущенно отругал. но потом вспомнил, что тут писали про эффект свадхистаны на детей и в мыслях разняшился. тем более, по жопе, тянки меня не били, хоть в этом плюс. Кстати, перед сном, я занимаюсь внушением на чакры, мысленно проговаривая их качества. У меня болела манипура, но сегодня приснился сон, наподобие из жизни. Я не мог возразить слова бывшим ровесникам, которые мной помыкали. Так вот, после этого сна, у меня подавленность, не то что пропала. Я даже почувствовал, давно небывалую легкость в этой области.
>Напишу свой мини-бложок достижений. кому-то пригодится.
Очень бы пригодилось описание выполняемой техники пранаямы в данном случае.
Как достичь спокойствия? Вопрос короткий но очень сложный.
Убрать все причины беспокойства.
Хочу другого нормального отношения к проблема. У меня гиперреакция
Это к трансерферам - они значимость проблем понижают, ложут на них, так сказать.
Так мы ни к чему не придем с тобой
Ничего особенного, няш. Использую приложение "Праническое дыхание" из плеймаркета.
Это нормально, что при обращения внимания к анахате, появляется некое подобие ностальгии, точнее не воспоминание, а чувственное возвращение в мироощущение всю жизнь обращал на чувственные акценты восприятий и переживаний, но со временем они угасали так же как и воспоминания блёкли которое было? Дефолтная ностальгия всегда имеет один привкус. Раньше при медитации в анахату было ощущение как от тёплого бриза, перемешанное с благоговением и беспричастное, эйфоричное, безусловное счастье, с недавнего времени добавилось то что описал выше. Простите за косноязычие, но очень сложно описать данное явление.
> Хотел написать тем тням, чтоб ещё пообщаться - нахуй их, пусть первыми пишут.
Такая же фигня, но как это может быть связано с чакорками?
Кручу-верчу нижние чакры с перебоями (лень одолевает).
Что было: попереписывался с вожделенной в вкашечке, но что то в последнее время стало холодно. (Эх бля, надо не лениться а крутить чакорки. Чакорки сами крутиться не будут.)
В вк стала домогаться общения стремнотян из моей группы, причем у меня такое чуйство, что она следит за моим онлайном. Девушка она, тем не менее, очень хорошая, не быдло-гопница и не няша-стесняша, а простая девушка, может зареветь из-за грубости окружающих.
Так получилось, что на прошлых выходных я шёл домой из вузика вместе с вожделенной тян. Впервые за всю сраную учёбу нам было по пути и мы были одни. Но я всё зафейлил, я шутил, флиртовал, завёл разговор в сторону секса, она приняла такой оборот и посмеивалась, я хотел взять её за руку, но СУКА БЛЯТЬ Я ТРУС. я не взял. БЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬ
Что было: попереписывался с вожделенной в вкашечке, но что то в последнее время стало холодно. (Эх бля, надо не лениться а крутить чакорки. Чакорки сами крутиться не будут.)
В вк стала домогаться общения стремнотян из моей группы, причем у меня такое чуйство, что она следит за моим онлайном. Девушка она, тем не менее, очень хорошая, не быдло-гопница и не няша-стесняша, а простая девушка, может зареветь из-за грубости окружающих.
Так получилось, что на прошлых выходных я шёл домой из вузика вместе с вожделенной тян. Впервые за всю сраную учёбу нам было по пути и мы были одни. Но я всё зафейлил, я шутил, флиртовал, завёл разговор в сторону секса, она приняла такой оборот и посмеивалась, я хотел взять её за руку, но СУКА БЛЯТЬ Я ТРУС. я не взял. БЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬБЛЯТЬ
По глазам надо определять. Если смотрит и улыбается и не отводит, то надо брать. И руку, и поцелуй и прочее.
Эта стрёмнотян пиздеть не будет.
Я стремнокун, попрошу.
Не пизди, ты няша.
Двачую. Сканирую пол по номеру поста + дата.
> я не взял
Похуй. В следующий раз вынуди её саму действовать, хули ты не как из чакротреда? Берёшь давишь с охуевшей силой на нижние чакры тни, лол. Это весело.
Про пол не шло речи вообще-то, я написал что он солгал насчет своей стремности и на самом деле он красивый.
Это точно чакротред?
Да. Ты думаешь про рычать и двигать тазом это пикаперы изобрели? Фиг там. Это древняя чакро-техника, призванная разбудить энергию во второй чакре. И в 5 одновременно.
Заметил один любопытный для меня, начинающего, момент.
Пока что единственное, на что хватает моего терпения, концентрации и чувствительности (имеется ввиду наличие хоть какой-то обратной связи) - это "бросание шариков в чакры". Делаю я это стоя, так проще выгнать мысли и сконцентрироваться на процессе, но не суть. Ключевым тонким, не совсем понятным мне моментом в технике был момент касания "шариков" тела, чтобы они не "впитывались" в него, а "проваливались", словно в портал, сквозь физическое тело в тело астральное, которое "такое же, но стоит позади". Сложно это ощущение поймать. Так вот, стоял я, ловил это ощущение, чуть ослабил внимание, и оно сконцентрировалось на позвоночнике на уровне чакры, где уже проявлялись кое-какие ощущения, и не полностью ушло от кистей, "лепивших" шарики.
Так вот, ощущения в чакре появлялись не в момент "пролета" сквозь нее шарика, а в соответствии с шариком, который я мял в руке. Такая синхронизация произошла. Вот.
Так что, сейчас пытаюсь различить ощущения от "мятия чакры" и от пролета сквозь нее.
Который описал видос про чакры за 8 дней-кун
Пока что единственное, на что хватает моего терпения, концентрации и чувствительности (имеется ввиду наличие хоть какой-то обратной связи) - это "бросание шариков в чакры". Делаю я это стоя, так проще выгнать мысли и сконцентрироваться на процессе, но не суть. Ключевым тонким, не совсем понятным мне моментом в технике был момент касания "шариков" тела, чтобы они не "впитывались" в него, а "проваливались", словно в портал, сквозь физическое тело в тело астральное, которое "такое же, но стоит позади". Сложно это ощущение поймать. Так вот, стоял я, ловил это ощущение, чуть ослабил внимание, и оно сконцентрировалось на позвоночнике на уровне чакры, где уже проявлялись кое-какие ощущения, и не полностью ушло от кистей, "лепивших" шарики.
Так вот, ощущения в чакре появлялись не в момент "пролета" сквозь нее шарика, а в соответствии с шариком, который я мял в руке. Такая синхронизация произошла. Вот.
Так что, сейчас пытаюсь различить ощущения от "мятия чакры" и от пролета сквозь нее.
Который описал видос про чакры за 8 дней-кун
Впервые попытался сделать упражнение на Анахату - где сказано, вспомни лучшие моменты влюбленности. Едва не разрыдался, блять, вспоминая прекрасные моменты с еот - прекратил упражнение. Получается, что чакра блокирована? И второй вопрос: имеет ли место эффективности прокачивания, живя с родителями или одному?
Нет, если чуть не разрыдался, то работает) Но тут нужно смотреть, от чего ты хотел рыдать, может быть у тебя не было никакой любви с ЕОТ, а плакать хочется только из-за привязанности, незавершенных эмоций и жалости к себе.
Если родители - не просветленные мастера, то лучше одному. Да и вообще в целом лучше одному.
Разницы в кол-ве окружающих для практики нет никакой. Главное чтоб не мешали.
Чакра была б блокирована, если б ты ничего не ощутил. У меня так первое время было. Затем разошелся, по жизни добрым стал. Продолжай упражняться, ты на верном пути.
На хрен ты еот то вспоминаешь? Вспоминай детство или природу.
Ваши техники одна охуеннее другой, я уже не могу на это смотреть просто.
Дай свою.
Чакротреды в мг попали из сексача, разве нет?
http://chernayamagiya.com/forum/index.php/topic,13716.0.html
Вчера положил руну на муладхару - пошло сильное тепло в промежности. Вроде годнота.
Нет. Это первый ОП пришел сюда из сексача по наводке одного анона.
Руны на чакры...
Не думал что так и правда кто-то делает. Да еще какие!
А что такого? Магия должна работать!
Если что, я почитываю (недавно начал) трансерфинг Зеланда и пытаюсь разговаривать с подсознанием и сверхсознанием по книгам Лиз Бурбо.
Митчелл, Богачихин, Цзюнмин (книжка цигун для накопления энергии малая циркуляция). Все эти книги про одно и тоже, и читать советую все. А практиковать можете по той что понравится. Все равно основа везде там это дыхательные техники и медитация. Ну и каждого свои дополнительные упражнения еще.
А чего ник не используешь?
Зачем?
Техника чтения не далее первого предложения также впечатляет.
> Едва не разрыдался, блять, вспоминая прекрасные моменты
Как же завидую этой херне, недавно понял что вспоминая какие-то моменты из прошлого вообще ничего не испытываю и не могу воспроизводить состояния. Для меня прошедшее чисто как бездушная мёртвая информация, а есть люди которые вспоминают эмоциональную составляющую, почему-то так не выходит.
Посоны, я тут посмотрел предложенную в ОП-посте литературу. Стоит ли ей доверять?
>Сайт coznanie.ru
Бля, у нас самый распиздатый и мощщщный учебник эвар. Пособие для чайников: фаербол за семь дней!!1
>Книги Брюса
Cлова "энергетика" и "атсрал" инстинктивно настораживают. Точно не ньюэйджевская хуита?
> Cлово "энергетика" настораживает
Чому?
> ньюэйджевская хуита?
А вдруг это ньюэйджевская не хуита? Да и как можно доверять рандомам с двачика не основываясь на собственном опыте тоже не пойму и зачем я сюда зашёл тоже не пойму
>Чому?
Тому що им спекулируют на каждом углу. От всяческих поехавших "просветленных", до бабки Сраки, у которой, де, от микроволновки энергетика плохая исходит.
>Да и как можно доверять рандомам с двачика не основываясь на собственном опыте тоже не пойму
Можно принять во внимание несколько точек зрения. То есть если это хуита в рамках чакротехник, то тут явно найдется тот, кто аргументированно скажет, что это хуита.
>не основываясь на собственном опыте
На чем же основываясь, если не на собственном опыте, я усомнился и задал вопрос?
В рунете количество зашкварного сектантского псевдо магического пиздеца зашкаливает, с этим можно только смириться.
> найдется тот, кто аргументированно скажет, что это хуита
Не в обиду здесь сидящим, но мне почему-то кажется что тут в основном теоретики сидят, у которых что-то чуть чуть получилось и они это принимают за серьёзный результат.
>тут в основном теоретики сидят, у которых что-то чуть чуть получилось и они это принимают за серьёзный результат.
Вся суть двощей же, не?
Не усложняй! Визуализация на уровне корявок в пейнте. Представь что в момент касания шарик исчезает и появляется в теле, которое ты подразумеваешь, как астральное типо прозрачное для тебя = астральное, стоит сбоку, сзади - похуй в месте где примерно чакра - всё. Потом поймешь что можно представлять на уровне тех человечков что хрин рисует, подразумевая что это твои тела. Не забывай потом запускать на постоянный максимум мысленно выделять поток, представлять шкалу с ползунком (можешь от неё ниточку к потоку протянуть, подразумевая что ты его этим регулируешь) и двигать его до 100 процентов например и внутренним голосом говоришь "всегда" и подразумеваешь, что он тут теперь всегда ебашит (по идее прям почувствуешь, что ощущения от потока никуда не уходят, даже если внимание уберешь) И да, тренируй чувствительность в руках - пробуй отлавливать перемену в ощущениях если поток открыт, щупай шарик каждый день по чуть-чуть, удаленно проверяй температуру поверхностей. Гоняй шарики через руки, ноги, голову. Добра :3
Попробуй покрути ей свадху когда опять будешь с ней гулять.
Еще можешь сделать связку кулак = вагина/клитор тни и нагревать его, делать пульсации, только нужно потренироваться сначала дома (повызывать пульсации в кулаке без привязок).
Следи за реакцией тни, покраснение, сбивчивое дыхание, путается в словах. Может вообще без внешних проявлений, но в трусах болото натекло. Главное будь рядом и создавай ассоциации возбуждения с собой.
Отпишись потом :3
>То есть если это хуита в рамках чакротехник, то тут явно найдется тот, кто аргументированно скажет, что это хуита.
Ага и будет писать в каждый из двух десятков чакротредов об этом, лол. Занимайтесь как хотите. Я вроде даже видел одного успешного чакропрактика кроме ОПа первых тредов.
>Следи за реакцией тни, покраснение, сбивчивое дыхание, путается в словах. Может вообще без внешних проявлений, но в трусах болото натекло.
Чувствуется рука мастера.
магачую
Спасибо, бро!
>Получается, что чакра блокирована?
Наоборот, пошел ток энергии. Когда энергия прорывает плотину, это воспринимается как нечто прекрасное. После укрепления потока, настоят более зрелая работа, ты начинаешь чувствовать все в объеме. Т.е. те чувства которые были разрозненные для тебя, и ты мог чувствовать их только раздельно, начинают объединятся в более спокойное и непрерывное ощущение жизни, оно очень легкое и совершенно необременительное.
У меня вообще странные ощущения. С одной стороны жизнь буквально поперла вперед, с другой стороны все болит. Болит буквально все от пупка до сердца. Ем с опаской, а то как не срачка так болячка. Тяжело дышать. Качка успокоилась, но бывает возникает при резких движениях. Но зато сонливости нет, в 5 утра бывает вскакиваю бодрый, работоспособность 500%.
*где-то 2 месяца после перерыва год-кун"
*где-то 2 месяца после перерыва год-кун"
Два с половиной месяца раскрутки чакр и никакого изменения, вообще за що? Крути хоть по горизонтали, хоть ро вертикали - результата нет. В первые четыре дня сон сократился на 2-3 часа, так было всего 3 дня, лальше ничего. Я уходжу с этого пути!
Даже тепла не почувствовал?
Чем именно занимаешься?
> все болит. Болит буквально все от пупка до сердца
Это норма, по началу.
Кручу и дышу чакры с 1 по 4 примерно по полчаса на каждую. Больше внимания первым 2. По Брюсу разминаю каналы ног и рук. Когда плохие ощущения, кручу на самом позвоночнике. Юзаю мудры для чакр.
Вот точь в точь как у меня. Такое ощущение, что тело решило развалиться. Какие то боли блуждающие и постоянные, перепады состояний. Но при этом дикое кол-во энергии, и быстрая способность к восстановлению. Хотя может это я все напридумывал сам себе.
> я все напридумывал сам себе.
Есть такое. Мне вообще бывает кажется, что я чем-то болен, рак там зреет. Знаю, лучше не визуализировать такое. Ладно сама боль, пульсация в манипуре, но качка эта ебанутая, как дезориентация, то успокаивается то возвращается. Правда 1 блок я все-таки нашел и растворил. Чувства были яркие ни с чем не спутать, это и дает мне успокоение, что не наглючило и пока к врачу не пора идти. Если загремлю в больницу отпишусь, что чакры были не при чем, лол.
А ты что не читал про то, с какими дикими проблемами вплоть до предсмертных состояний происходило поднятие Кундалини у западных практиков? Мы же не хотим ждать, мы не можем все подготавливать в течении десятилетий. Нам нужно все и сразу. Вот и платим за высокую скорость - там где тихий грузовичок тряхнет на кочке, гоночная машина на этой же кочке взлетит вверх на метр.
Посмотрел Евгения Грина, как советовали в треде. И что, получается, мне нужно просто каждый день метать в себя цветные воображаемые шары, и я приду к успеху?
Докатились....
Уже шары метают профессионально.
В шапке все подробно расписано же, трудно почитать?
> ирония
https://www.youtube.com/watch?v=EF0nilUi0BU
Бляд! Бляд! Бляд! Вот это у меня бомбануло
ЗНачит это все наебалово?
Бляд! Бляд! Бляд! Вот это у меня бомбануло
ЗНачит это все наебалово?
Это значит, что вы - внушимый дурачок. Проследуйте на Тупичок!
>вы - внушимый дурочок
>у самого аргументов нет, верит в хуйню
Внушимость распространяется и на утверждение и на критику утверждения.
причем тут внушимость, выползень? я всегда сомневался во всем, при этом делал. Сейчас увидел хорошую критику, аргументы и т.д. Мои сомнения усилились, это плохо или что?
На что ты рассчитываешь называя собеседника "выползнем"?
Ух, я уже думал, что начнётся очередной срач, а вот, к моему удивлению, и нет - лови плюс в карму за рассудительность.
Биологичности блядь. Мужики выходит вообще не биологичны, охуеть теперь.
Животины и дети чувствуют энергии по причине не развитого сознания, которое не мешает подсознанию. Тянки же чувствуют энергию кунцов по причине разной полярности. Инь-Ян. Слышал, не? Алсо, мы энергию тянок так-то тоже чувствуем, и проявляется она всё в той же привлекательности.
Съеби уже, цигуно-псина.
Сломанная логика у тебя. У мужиков тоже есть биологичность, ног меньшая. Из моей речи никак не следует тезиса "у мужиков нет биологичности".
Инь-Янь - хоть Хуянь. Главное что чувству.т именно энергию.
Короче иди обратно под шконку, с Ростовскими соли курить или чем ты там занимаешься.
Ты меня явно с кем-то спутал, товарищ.
Однако, из твоего опуса следовало именно то, что мужики нихуя не биологичны и энергии не чувствуют, что разумеется бред. (Если я тебя не верно понял, то виноват в первую очередь ты, поскольку не смог донести свой посыл)
Как я уже говорил, тянки чувствуют Ян, мужики чувствуют Инь, дети и животные чувствуют всё. Алсо, использование восточной терминологии ни коим образом не говорит о моей причастности к цигуну.
В треде есть расслабленцы? Как мне расслабиться, мне давали выше ссылки но они как БУДЬ СОБОЙ. Не получается даже приступить к практике - я напряжен.
Ты тело что ли не можешь расслабить?
Да.
Ты сначала напряги его - разогретые мышцы расслабить проще + душ перед медитацией. Ну и ложись в лежачую позу или турецкую-лотоса и дыши животом помедленнее. И представляй озеро или еще что-то из природы. Что-то спокойное.
Дышу животом - стенка напряжена и мешает, дышу животом -иболит спина. С ногами проще - работают вс техники. С верней частью никак - сколиоз или кифоз.
Протяни мышцы, потом сядь в лотос, главное колени опусти ниже верхних частей костей таза, иначе спина будет напрягаться,
Я не чувствую вообще ничего, кроме желудка в качестве Манипури - сол.сплетения. Могу создавать ощущения как поднимаеться энергия по ногам и рукам (хуже чувствуеться). Но чакры никак. Даже не понимаю почему так.
Сосаны, в режим не могу войти. Как вы с этим боретесь?
Берём больше смазки и пытаемся войти ещё раз.
ай малаца, вголосятину
Лол, спасибо за совет
1.Попробуй с мудрами.
2. Попробуй перед сном, когда сознание уже слегка (слегка!) спутанное. Но с этим осторожно, может быть слишком. Это я не просто так говорю.
3. Накастовать шар в руке и медленно поводить на уровне чакры, приближая.
4.крутить вдоль позвоночника на самом позаоночнике. Снизу медленно поднимая крутилку вверх. В какой-то момент в чакре спереди просыпается активность внезапно и ощутимо.
5. Полное тело по Брюсу у меня дает мощные неприятные ощущения во 2 чакре, поэтому я дропнул это упражнение.
6. Потереть мочалкой в ванной каналы по Брюсу, суставы и тп. Вдоль хотя бы как-нибудь.
Когда действие сопровождается жестами и телодвижениями -- это дает намного более сильные ощущения, чем лежать пластом и пытаться концентрироваться. Поэтому тенса более приятная в этом плане.
>тенса более приятная в этом плане
Что такое тенса?
Делал так. Кончиком пальца крутил в точке чакорки,,как по брюсу типа энергетические вихри. Потом,запомнив ощущение добавлял теплоты . Через какое-то время полноценная печеная горячая картофелина., крутящаяся в животе.
Тенсегрити
Попробую, отпишусь в течении месяца, спс антоны
Сосаны, ну помогите
Почитай книжки любые или статейки по аутогенной тренировке, все похожи друг на друга
Основная цель ат как раз в расслаблении
Опять как про меня сказано. При все при том, что не сказать чтобы я сильно резко вскачь пошел с чакрами. Вот в асаны вкатился плотно.
Такое ощущение возникает, что после того, как я осознал какую то заразу в организме и попросил на выход, она начала цепляться и проявляться по всем направлениям. Причем местами я ее буквально ощущаю в р-не позвоночника.
Есть где почитать?
До чего у него внешность неприятная.
Железная рубашка, алмазное тело, цзинган, это элементы алхимии, откуда какому то ебаному всратому по жизни Бойко, знать о них, да ещё и владеть?
>ЗНачит это все наебалово?
Это значит что все теоретики идут нахуй. Видос не смотрел.
https://www.youtube.com/watch?v=jGRC5JQIcGo
>это уебищное качество...
Если бы у меня были такие силы я бы снимал фул эйчди со всех ракурсов и вел бы видео блог на ютубе. Но получается что-то типо пикрилейтед, что попахивает наебаловом. Только не надо говорить что "им это нинада! не их уровень!"
Что с тредом? Все внезапно развалились на части, не сумев совладать с энергией нижних трех?
Ты сделал большой шаг на пути к просветлению, поздравляю!
Такая тема, чакраны.
Практически внезапно, некоторое время назад начал произвольно ощущать некое приятное течение в р-не позвоночника и копчика. Не исключаю, что сосредотачиваясь на них, действовал практически как Брюс советует, т.е. стимулировал энергетика. Вслед за этим после нескольих пиков, растянутых по времени пошел провал в этих ощущениях, а потом и вовсе какие то рандомные траблы со здровьем.
Это как то связано, или качая чакры снизу вреда здоровью не причинить?
Практически внезапно, некоторое время назад начал произвольно ощущать некое приятное течение в р-не позвоночника и копчика. Не исключаю, что сосредотачиваясь на них, действовал практически как Брюс советует, т.е. стимулировал энергетика. Вслед за этим после нескольих пиков, растянутых по времени пошел провал в этих ощущениях, а потом и вовсе какие то рандомные траблы со здровьем.
Это как то связано, или качая чакры снизу вреда здоровью не причинить?
чего твой ебучий Брюс добился в жизни, кроме того что хомякам про энергетику рассказывает?
Не такой уж он и мой. Просто я так понял он на пальцах разложил то, о чем сидящие в лотосе йоги предпочитают молчать.
Родился в божественной бриташке, есть жена, нормальные талантливые дети. Есть опыт трансцендентных состояний, нормальное тело в полтинник и куча изданных книг с живым комьюнити разбросанным по всему миру. Больше чем анонимный сосачер с двача проживающий с мамой и бабушкой в залупинске.
>Родился в божественной бриташке, есть жена, нормальные талантливые дети. Есть опыт трансцендентных состояний, нормальное тело в полтинник и куча изданных книг с живым комьюнити разбросанным по всему миру.
Это куча говна, в зачёт идут только сверхспособности. Мы тут вроде магией занимаемся а не физкультурой и графоманией.
Родился, ну ебанный в рот, это чё у людей в голове то вообще?
Был один тред про физкультуру.... Помянем.
Ну да, надо же опуститься в бездну, продать душу черному коту и жрать кактусы После этого научишься кастовать фаерболы и сожжешь все что тебя не устраивает! Браво!
Делайте капалабхати и анулому-вилому, в идеале нади шодхану, перед тем как крутить чакорки. Мне помогло избавится от неприятных ощущений.
Благодарствую анон.
Вот еще такой вопрос.
Не первый раз слышу, что воздержание полезно в плане накопления энергии. Кто то даже заявляет, что простые мысли или визуализации отнимают энергию.
С другой стороны, если начать себя так жестко одергивать по любому поводу, можно и до блока доиграться. И самое главное при этом, видимо, происходит потеря ощущения радости мира. Я согласен, невоздержанность не тру. Но переходить на полную противоположность наверное тоже не тру?
Не первый раз слышу, что воздержание полезно в плане накопления энергии. Кто то даже заявляет, что простые мысли или визуализации отнимают энергию.
С другой стороны, если начать себя так жестко одергивать по любому поводу, можно и до блока доиграться. И самое главное при этом, видимо, происходит потеря ощущения радости мира. Я согласен, невоздержанность не тру. Но переходить на полную противоположность наверное тоже не тру?
>ебучий Брюс
Дай достойную альтернативу.
Да хотя бы вот:
Да, не тру.
Нужно полностью реализоваться в сексе до такой степени, чтобы вопрос ощущался закрытым и мысли, желания, внимание сами устремились к чему-то еще. Для каждого человека эта степень разная, кому-то придется все воплощение трахаться и получать кучу удовольствия, и потом еще несколько жизней, а кто-то попробует несколько тян, уйдет в ритрит и будет всю жизнь стремиться к 8 дхьяне и получать удовольствие и фан от этого.
> Митчелл
Шило на мыло.
Ну как скажешь. Твои решения скажутся только на твоей жизни.
Точно так же, как твои суждения применимы лишь к твоей собственной жизни.
Ты не понял моего высказывания. Твои решения определят в конечном итоге твою жизнь и судьбу. Вот что я хотел тебе сказать. Я не говорил ничего о правильности/неправильности или применимости/неприменимости.
Есть же высказывание:
«Посеешь мысль - пожнешь действие,
посеешь действие - пожнешь привычку,
посеешь привычку - пожнешь характер,
посеешь характер - пожнешь судьбу».
Моя мысль примерно про это же.
Делал концентрацию на точку(дошел до 12 мин без мыслей и закрытия глаз)
И начал чувствовать во лбу "чакру"
Другие чакры так же сильно почувствовать, как во лбу не получается... в чем проблема?
И начал чувствовать во лбу "чакру"
Другие чакры так же сильно почувствовать, как во лбу не получается... в чем проблема?
Во-первых: несоизмеримо - читать трёх (двое их которых сомнительны) вместо одного.
Во-вторых: ссылка на чужой пост без объяснений. Своего мнения что-ли нет?
>Это куча говна, в зачёт идут только сверхспособности. Мы тут вроде магией занимаемся а не физкультурой и графоманией.
И как, успешно? Много наколдовал вне своих фантазий?
совершенно внезапно вспомнил
https://youtu.be/_gQhk9hV99A?t=22m12s
На вот на русском, или
https://youtu.be/jIuKu73lMnc?t=22m21s
Почему-то на чешском в HD.
https://youtu.be/6MC6DC8X5wA?t=1m59s
Вот тоже по тегу "fight science qi gong" нашлось, но нихрена не в 4k
>Я не говорил ничего о правильности/неправильности или применимости/неприменимости.
>>ебучий Брюс
В чем разница между понятиями? Ищу нади шадхану - везде описывается техника ануломы-виломы.
Видел, но пересмотрел.
1 видео 24:35 Отчетливо видно как монах уже начал движение назад, поэтому палкой бить нет смысла, нагрузка от удара не пошла в копье (вот нахуя было так мухлевать?) и кода палка сломалась об спину, кусок отлетел в копье и она ахах затрялась как резиновая, что видно что палка МЯГКАЯ.
>пирокинез. Proof of Chi. Качество: 144p
Ты серьезно? Объяснять? Надеюсь ты так пошутил.
Я вертел на хую всех этих наебщиков, я год жизни упорных практик потратил впустую, веря в какие-то иллюзии. Если встречу в жизни какого-то "мастера" который мне начнет рассказывать сказки про суперсилу, просто дам в ебло, пусть своими сидхами сведет урон к 0 сука.
Ты не думай, я бы и сам хотел верить что эта ци имеет материальную силу, но все видосы какие-то неоднозначные, сделанные как специально с местом для маневра.
Как подросток который что-то спиздил в магазине и пытается пройти мимо кассы, никто не видел что он что-то украл, но все видят как он трясется.
National Geographic хороший канал, но я думаю они просто сделали шоу
> я год жизни упорных практик
Лол, игранул
ты бы знал как я игранул блять, чуть не поехал ебло минтану бить в китай, жирную эту мразь вылавливать
Чегож ты так, чуть не поехал
Ты тупой? Я ментально ему переебал
Из твоих слов можно понять что ты год практиковался, у тебя не получилось, ты обозлился на минтана, но почему-то не поехал никуда.
пиздец ты заебал, я попердел в диван от злости и все, но щас с ВЕРУЮЩИХ у меня бомбит и я не покидаю тред
А как тебе вот такой пример? ==--- но он не настолько супер-очевиден, к сожалению
Анулома вилома без задержек и бандхи выполняется, просто так как дышал бы обычно, только с чередованием ноздрей.
Про ебучего брюса не я сказал, но в целом высказывание недалеко от истины, почитывая описания возникших перед брюсом проблем сразу вспоминались эти китайские книжки в которых то как раз и давался квалифицированный ответ почти на все возникшие перед брюсом вопросы и проблемы.
3 Месяца до востановления уровня цзин, остальное время раз в две недели можешь вздрочнуть. Это оптимально. Для практиков есть свои причины воздержания, на Брюсов, Митчелов, плевать, все их советы не более чем их личные фантазии.
а где не фантазии?
что скажешь про Брюса Франтциса?
брюса лол
Я знаю, что здесь очень редко, но бывают более-менее опытные цигане, которые наверняка ридонли зевая пролистывают загнивающий магач.
Тред по цигуну протух, тем не менее, тема очень интересная.
Но без учителя очень трудно. Сам то стою в БД, то бросаю.
Расскажите, кто стоит уже больше полугода, как выстроена ваша практика.
Уделяете ли время медитациям? Знаю, что чжан чжуан само по себе медитация, а что скажете на такое?
https://www.amazon.com/Relaxing-into-Your-Being-Meditation/dp/1556434073/ref=pd_sim_14_1?ie=UTF8&dpID=41g6Ab10lwL&dpSrc=sims&preST=_AC_UL320_SR214%2C320_&psc=1&refRID=BEQVDC05YDMZ513PWDWX
10 минут БД в день это мало, хотя небольшие эффекты я чувствую.
Хочется большего. Сам я с мухосрани, тут вроде есть группа, но преподы не внушают доверия. Хотя обещают, что в группе быстро почувствуется резонанс и получится почувствовать даньтянь и саму ци покрутить.
Есть те, кто чувствует меридианы? Те, кто может в projecting qi? Или те, кто может набирать энергию у деревьев?
Тред по цигуну протух, тем не менее, тема очень интересная.
Но без учителя очень трудно. Сам то стою в БД, то бросаю.
Расскажите, кто стоит уже больше полугода, как выстроена ваша практика.
Уделяете ли время медитациям? Знаю, что чжан чжуан само по себе медитация, а что скажете на такое?
https://www.amazon.com/Relaxing-into-Your-Being-Meditation/dp/1556434073/ref=pd_sim_14_1?ie=UTF8&dpID=41g6Ab10lwL&dpSrc=sims&preST=_AC_UL320_SR214%2C320_&psc=1&refRID=BEQVDC05YDMZ513PWDWX
10 минут БД в день это мало, хотя небольшие эффекты я чувствую.
Хочется большего. Сам я с мухосрани, тут вроде есть группа, но преподы не внушают доверия. Хотя обещают, что в группе быстро почувствуется резонанс и получится почувствовать даньтянь и саму ци покрутить.
Есть те, кто чувствует меридианы? Те, кто может в projecting qi? Или те, кто может набирать энергию у деревьев?
>остальное время раз в две недели можешь вздрочнуть.
Проще вообще не дрочить. А то после двух недель воздержания только расчехлишь свой инструмент, только приступишь к самоудовлетворению, войдёшь во вкус. Только начал, а уже все.
Чакраны, цигане, а что если упарывать всё и сразу?Там, в один день и ЧЮЦ, и чакорки по кознанию, и тибетские жемчужины, и Гермеса, и Чиа , и всё такое. Будет ли больше профита?
Получается, что местоположение свадхи там же где и даньтянь? Есть ли разница? Если я буду наполнять даньтянь энергией оранжевого спектра, то получаю просто чакру или это также и котел с энергией? Это конечно все хуета, но интересно разобраться. Нужно ли различать концентрацию на даньтяне и на чакре? Я могу добиться при концентрации и похоти и просто шума внизу живота. У брюса чакра в районе пупка находится. Кто-нибудь видел подобное расположение у более старых мастеров?
Попробуй при переезде мебель в комнату всю сразу заносить. Потом скажи, что получилось.
и да, знаю, что котлы-аккумуляторы, чакры-механизм исполнитель
>Так где эта ебучая свадха?
Котлы более абстрактный уровень, просто будешь наполнять энергией
Окай, понял о чем ты, спасибо
А я не понял.
Свадхистана - - нервные окончания в области живота (условно, кусок нервной и эндокринной системы), а нижний котёл - находится в области мочевого пузыря.
Упростили интерфейс взаимодействия для ускоглазых, Хуань пердолистя с 3 вместо 7. Ему еще рис собирать.
Я не понял это была не особенно тонкая ироническая подъебка в ответ на то, что человек что-то понял из расплывчатого объяснения из которого я, человек который уже два года пердолится с этой темой со всех сторон не понял ровным счетом ничего. Так что не надо мне ничего объяснять.
>Упростили интерфейс взаимодействия для ускоглазых, Хуань пердолистя с 3 вместо 7. Ему еще рис собирать.
Не совсем. Упростили - да, но все же котлы это одно, а чакры - другое. Но котлы важнее. Наполнение котлов само по себе способно активизировать чакорки, в то время как дроч чакорок даст быстрый, но быстро упирающийся в потолок результат.
Ясно.
>недалеко от истины
Ясно.
Пшёл вон.
Свистать наверх.
Все на таобумс съебалися?
Где опытные энергетики-цигане?
Все на таобумс съебалися?
Где опытные энергетики-цигане?
Заебал с этими циганами. Цигуне в таро-треде сидят, а мы - цигунисты.
вот ты и попался
как давно делаешь БД?
какие эффекты?
Делай все.
Я не делаю бд. Эффекты - разные. Самый забавный - изменённое состояние сознания. Марки без упарки, если ты понимаешь о чем я.
Считаю, что понимаю. Но у меня они слабые и непродолжительные. Всё, что я делаю, 2 недели БД по 10 минут.
Расскажи что к чему. Чем упарываешься
Никто не пробовал методы этого чела?
https://www.amazon.com/Chi-Kung-Health-Two-Meditations/dp/B0001VGAH0/ref=sr_1_4?s=movies-tv&ie=UTF8&qid=1467645099&sr=1-4&keywords=Terence+Dunn
У него и ветка есть большая, где он сам отвечает вроде.
http://www.thedaobums.com/topic/12639-flying-phoenix-chi-kung/
Двидшки 4 хэлс можно раньше бесплатно вытянуть. Я глянул и забросил. Единственное, чем он цепанул - детально объясняет как дышать, но что-то мне всё равно не понравилось.
https://www.amazon.com/Chi-Kung-Health-Two-Meditations/dp/B0001VGAH0/ref=sr_1_4?s=movies-tv&ie=UTF8&qid=1467645099&sr=1-4&keywords=Terence+Dunn
У него и ветка есть большая, где он сам отвечает вроде.
http://www.thedaobums.com/topic/12639-flying-phoenix-chi-kung/
Двидшки 4 хэлс можно раньше бесплатно вытянуть. Я глянул и забросил. Единственное, чем он цепанул - детально объясняет как дышать, но что-то мне всё равно не понравилось.
вдруг тут есть опытные ребята, для которых цигун не просто движения, а те, кто различают ци, цзин, шэнь
кароче не просто двигаются, а энергией уже работают
https://kat.cr/usearch/Chi%20Kung%20For%20Health/
тут его дивиди
может кто скажет, дельное он мастерит али нет
А что ты тогда делаешь?
Тоже интересно.
Да бля, чакорки и так твои активны и работают. Если чакра начинает работать херово - начинаются проблемы в органах рядом с чакрой, дальше органы вампирят соседние и гробгроб смерть. Порчи тащем-то так и работают.
>Расскажи что к чему. Чем упарываешься
Тысячу раз уже рассказывал. Разумное питание, правильная половая активность, расслабление, медитация, тренировки, кручение чакорок, а точнее работа с энергетикой, дыхание, психоэмоциональня настройка.
Что конкретно ты хочешь узнать?
И всё таки, аноны, что упарывать из цигуна, чтобы прочувствовать энергию и получить профит? Тут когда-то были адепты ЧЮЦ, но разного рода отзывы об этой системе, посты в блоге Эзотерика, и вообще странности в самой книге меня настораживают. Или всё же стоит впороть это дело? А если нет, то что?
Подготовительные упражнения, бд
А так брюса пробуй, с ним проще начать
Мне одному кажется, что мысль в тредах ходит по кругу:
Чакры -> Брюс -> Не брюсом единым -> Цигун -> Цигун БД, брюс хуйня -> ШТО ДЕЛАТЬ? -> Чакры -> Брюс
Зачастую.
Что местные чакрокачатели думают о методичке незабвенного Чертача по биоэнергетике: https://13ch.nl/res/2015/08/16/Liber%20Navitas%201.2%20(fix).pdf ?
Она out of data как и весь чертач.
Предлагаю брюса не просто так. Прочитал довольно таки много литературы по этому поводу и он показался наиболее конкретным и понятным
А так почитай другую литературу по энергетическим техникам и скоро сам создашь свою модель понимания
Кроме означенных выше авторов, какие ещё годные книги есть? Просто в гугле на тему биоэнергетики и чакр овердохера ответов, но как бы не попасть на магию для домохозяек.
Что тебе нравится, то продолжаешь читать
Ты читай главное. И практикуй. Пока опыта не будет - внутреннего фильтра тоже не будет.
Анон, было ли у тебя после медитаций когда начинал что то делать ощущение, будто ты делаешь это подсознательно, или хз, ну особое чувство, ну вот допустим я проснулся сел за пека, потом пошёл пожрать, потом решил поиграть на гитаре, но в этот раз когда я решил поиграть, было какое то чувство, будто бы я оказался впереди мыслей лол.Хз, анон, пили вообщем было ли у тебя подобное
Было подобное и не раз, но назвать это осознанностью нельзя. Скорее привычка, рефлекс
А вот если ты знаешь где ты, что ты делаешь без мысли-это осознанность
Написано читаемо, но в рот я ебал автора и его методики. Рили, тот ньюэйдж, что мы тут изучаем на порядок лучше чертачедерьма.
Так или иначе, но лучше Брюса энергетику для чайников никто не расписывал. Еще раз советую заглянуть в шапку, там четка сказано, что чюц годится только для сбора энергии. Управлению ей эта, прости г-споди, школа почти не уделяет внимания.
Могу посоветовать еще "Тантру" Фёрштайна. Но пока сам еще досконально с ней не ознакомился. И нет, тантра, это не магическая ебля, это индуистский эзотеризм. По сути, то, чем мы тут занимаемся.
проснувшийся ОП
Что тупой трап буддист который писал это говно под спайсом, может промаршировать нахуй.
Чюцедети по крайне мере дошли до иньшеня, Брюсодаун же даже до туда не докатился.
Ладно, это похоже судьба у вас такая, потерять Nное количество лет обмазываясь всякими брюсами хотя рядом лежат точно те же практики, только в другой, более квалифицированной, обертке.
Видеорилейтед с этого лимба.
Да есть такое, а еще просыпаются воспоминания, что занимался чакрунством в детстве, разнообразные разрозненные воспоминанияя.
Треда по биоэнергетике не нашел, спрошу тут.
В чем причина биполярного расстройства с точки зрения биоэнергетики?
Как влияет на чакорки амфетамин? Возможно ли достичь аналогичного под ним состояния вашими практиками?
Как влияет марихуана? Псилоцибы?
Спрашиваю, потому что надо восстановить здоровье. А все это дело, как я понял, влияет, в первую очередь, на биоэнергетику.
Наркотики вредят вашему здоровью.
В чем причина биполярного расстройства с точки зрения биоэнергетики?
Как влияет на чакорки амфетамин? Возможно ли достичь аналогичного под ним состояния вашими практиками?
Как влияет марихуана? Псилоцибы?
Спрашиваю, потому что надо восстановить здоровье. А все это дело, как я понял, влияет, в первую очередь, на биоэнергетику.
Наркотики вредят вашему здоровью.
Мэд, ты что ли?
Не.
Последовательное воздержание, здоровый образ жизни и мыслей, "прокачка чакр" дают нехилый результат в плане ощущений тела.
Думаешь народ будет заниматься практиками без очевидного профита? Просто никто об этом не говорит, уж не знаю почему. Может многие не знают просто, с чем сравнить.
Лично я не раз выхватывал в повседневной жизни состояния сходные с МДМА приходом. Потягиваясь в асанах и "крутя чакры" получаешь настроения и ощущения как от спектра веществ. Не буду их тут перечислять, но те, что ты перечислил входят в этот список.
Вообще пока сам не проверишь, не поверишь.
https://www.youtube.com/watch?v=qVn4ZE_2VNw
Кто нить чакорки качнул чтоб еду готовить?
Кто нить чакорки качнул чтоб еду готовить?
"более квалифицированной, обертке."
Минтан шоле?/
Анон, а что насчет нофапа? Практикую, и, как и предупреждал анон, усилилось либидо очень сильно. Раньше было относительно легко держать нофап, несколько дней даже без усилий совершенно. Но я вроде как договорился съехаться с тяном через месяц, и градус переписки обещает мне новое увеличение интенсивности половой жизни. И у меня постоянно этот факт в подсознании, как уголёк. Даже суток теперь не протянуть без срыва.
Око возрождения, упражнение номер шесть или семь, чёт забыл уже.
Отдельно именуется как Уддияна бандха.
Нет.
ну и кто? смысл гнать на брюса и не предлагать альтернативу
>вяленькие провокации
>боевые картинки
Ну вы поняли, с кем мы имеем дело, а?
>боевые картинки
Ну вы поняли, с кем мы имеем дело, а?
Поясните за тульп.
Они имеют собственную биоэнергетику, или используют энергию зафорсившего?
Можно ли сказать, что это другая душа?
Они имеют собственную биоэнергетику, или используют энергию зафорсившего?
Можно ли сказать, что это другая душа?
>Они имеют собственную биоэнергетику, или используют энергию зафорсившего?
За твой счет. Но своя энергетическая система у них должна быть
>Можно ли сказать, что это другая душа?
При достаточном развитии - можно.
Анахата пробита. Как восстановить ее работу?
Крутить чакорки начиная с муладхары?
Сколько времени уделять чакре, прежде, чем переходить к следующей?
Крутить чакорки начиная с муладхары?
Сколько времени уделять чакре, прежде, чем переходить к следующей?
А какой аналог кручению чакр по Брюсу в ортодоксальной медитации? Чтоб по настоящему короче.
А кто определяет какая медитация ортодоксальная, а какая нет?
ты знаешь кто
Нет ну зачем нам тут знать мнение какой-тог собаки.
Извечный вопрос - а судьи кто?
Если чуешь прямо совсем ДЫРУ, то лучше сразу работать с ней. Стягивай энергию к блокированной чакре, пока не ощутишь ее работу. В принципе, двух-трех медитаций должно хватить для излечения.
Начиная кручение с муладхары, ты развиваешь свою энергетику в комплексе, всесторонне стабильно. Переходить к следующей чакре можно, когда текущая уже спокойно и эффективно работает. Но бросать уже "прокачанные" чакры все равно нельзя и на их тренировку тоже придется потратить время.
Фактически, чакры крутят везде, ньюэйдж это или "ортодоксальная" школа.
Ну тогда ортодоксальная - имеющая историю. 6 йог наропы и прочие ваджраяны - вполне себе ортодоксальны, с со своей полутротысячелетней историей, оценивают очевидные носители традиций, у них там за полторы тысячи лет мало что изменилось, все передаётся бережно, из первых рук так сказать.
Самая богатая история - у шаманизма. Всякие шаманы были в племенах еще до того, как человек овладел членораздельной речью. И шаманский танец - тоже разновидность медитации.
Хочешь потанцевать как шаман у костра?
И кстати вряд ли у них там все передается из рук в руки. Меняется язык, архивы горят, кто-то что-то дописывает в свою пользу, старые свитки истлевают-их переписывают и прочее-прочее...
Там выше по треду висят другие авторы.
Насколько я помню в Тибете вообще все в первую очередь устно передаётся, группой людей, которые следят за тем, чтобы ученик не отклонялся. Там все очень серьёзно.
Шаманские практики есть и они древние, так что подходят, но нужно чтобы тот кто уже умеет показал как это делается.
Всегда есть форс-мажоры. Думаю если бы была машина времени и можно было бы слетать в самое начало этой тибетской традиции и привезти учителя тех времен к современным, то кто-то кого-то точно отдубасит посохом. Это еще если они общий язык найдут - и общий язык общени и взаимопонимание.
Вспомнился анекдот про Ильича.
Ну я просто хотел понять. Там тоже идет визуализация с кручением?
Потому как открыл для себя новые ощущения, этакой движухи энергии по телу и хочу не просто наслаждаться ее наплывами, а максимально эффективно ей воспользоваться.
какие
я не нашёл ничего
брюс
минтан
митчелл
назаров
> судьба у вас такая
> более квалифицированной
> Ясно.
> Пшёл вон.
Маганы, после содеянного акта фапа, чакорки крутить можно сразу или переждать день?
Крутить всегда можно
А можно сублимировать энергию фапа во вращение чакр? Этакий нарциссизм.
Прочти базовые вещи из цигуна. И про Кундалини из чакр.
Анон, у которого были проблемы с брюшиной от чакорок, отпишись помогла ли анулома-вилома?
Что за проблемы и по причине чего?
занервничавший ньюфаг
Хуй его знает. Надо кому или нет. Накатаю пару мыслей и могу прохладных по всей этой чакротеме.
Вся эта ебань работает. На удивление.
Вся эта ебань работает. На удивление.
Че не катаешь?
Давай, интересно почитать.
К шапке.
"Этап 1: Психологическая подготовка" и тд.
Ты настраиваешься на на эту тему, т.е. выбираешь "учить пхп или яваскрипт или может с++" ну или руны, магия или чакорки.
Читаешь литературу и тд, как бы потом станет понятно что нахер бы оно и не надо, чужие баги, но это даст тебе некую точку отсчета.
Кек "выбираешь"
"Этап 1: Психологическая подготовка" и тд.
Ты настраиваешься на на эту тему, т.е. выбираешь "учить пхп или яваскрипт или может с++" ну или руны, магия или чакорки.
Читаешь литературу и тд, как бы потом станет понятно что нахер бы оно и не надо, чужие баги, но это даст тебе некую точку отсчета.
Кек "выбираешь"
Прохладная. Бгг начинал конечно с пикапа и всей хуйни, залез в магию и руны хуюны интересовался и тд. Ща на вскидку первое, довольно яркое. "Любовь и анахата"
Друже у меня есть, типичный ероха. Рано начал лысеть, волосат как горила, занимался кикбоксингом, как то вытаскивал его с передоза. Тни с него текут, и сами на хуец запрыгивают. Тралил его с этой темой, позже напишу, хоть к теме и не особо относиться, как его тетка под сорокет и строением под шкаф совратить пыталась, друзья у него соответствующие, для примера как то отдыхали летом в общей компании, на бережку и с пивком, он пересекся с одноклассником бывшим,а тут как "случайно" к нашей компании подвалил мужик левый синий, эти типы пошли его до дома "проводить", вернулись с пакетами пива и хавчика. Ну понятно я думю. По теме. Сидели как то с ним в местном клубе (мухосранск 30-50 тыщ населения) подвалили его друзья, я тогда не помню пикапом увлекался, и где-то на форумах вычитал историю про чувака сектанта который в группе в инсте общался со всеми очень искренне и с любовью. Запилил бы но не найду сечас. Про чакры и иже с ними понятия тогда не имел. Запала тогда история, короче на этих его друзьях решил проверить эту тему.
Однозначно в шапку.
Поднятие Кундалини напрямую связано с кручением чакорок?
Что не так с биоэнергетикой при шизофрении? Можно ли ее пофиксить, воздействуя на чакорки?
Можно. Но можно и вызвать эту самую жизу. Это как с травой.
Сорян, пишется сумбурно, короче к нашему уходу с этими товарищами мы были лучшими друзьями и эээ братишка.
Сейчас я понимаю, это работала анахата. Случай как пример ее работы. Теперь попробую подробнее. Вот тут начинаются сложности в описании. Ну как написать "утебя ка бы открываеся грудь и из сердца идет поток любви"? очень приблизительно и пошло бля, примерно-искренность до звенящей хрустальности что-ли.
Сейчас я понимаю, это работала анахата. Случай как пример ее работы. Теперь попробую подробнее. Вот тут начинаются сложности в описании. Ну как написать "утебя ка бы открываеся грудь и из сердца идет поток любви"? очень приблизительно и пошло бля, примерно-искренность до звенящей хрустальности что-ли.
Тебе б прокачать чакру, которая отвечает за орфографию и ясность изложения.
5 хы
Да. Все сразу пытаюсь выложить, тороплюсь и поэтому мысли, и слова их отражающие, бегут друг впереди друга.
Ты просто какой-нибудь Овен.
Нет. Не овен, да и не важно это. Довольно много есть чего рассказать, сугубо практика причем. Попытка выложить все и сразу, получилась комом.
Да при чём тут "сразу"? У тебя слог такой, будто ты пьяный или обкуренный. Соберись с мыслями, бро.
Пиши все в ворде, дроби на абзацы по смыслу, правь, а потом уже сюда скопируй.
Так и есть, синий. Не написал бы будь трезвым. Обычно ридонли и проверка в ИРЛ. Исправлюсь. По совету ниже буду писать в ворд, править и сюда копипастить.
А ты часто бухаешь? Зачем? Это же перекроет работу с чакрами, не?
Лучше не фапать, оно охуеть как много энергии убивает.
А вот это можно. Более того, весьма действенно. Но стоит тогда изучить рефлексологию всех эрогенных зон. Головка хуя - это малая часть твоего организма.
И важная заметка: не смотри прон. Возбуждение должно исходить из самого себя.
Спасибо, добавлю.
Лол. Окей, всунем. Может традицию оформить: пихать в шапку смишнявочки по теме?
Да.
Загрязнены Вишудха с Аджной. Фиксится, но схватить шизу от эзотерики проще, чем ей де эту шизу убрать.
ОП
Даже изменения соотношения размера височных долейзачастую встречается у больных шизофренией, свидетельствует о проблемах с каналами ида/пингала, если расценивать с точки зрения кундалини-йоги.
выходные, да с алкоголем у чакр сложные отношения, лучше не лезть туда под синькой.
Любые вещества воздействуют как на физическом плане, так и на "астральном",не имею ввиду сейчас наркотики там свои моменты. Кофе например, по моим ощущениям насильно вытягивает энергию манипуры, причем в никуда, т.е начинаешь суетить тратить кучу энергии на лишние движения.
Алкоголь, не блокирует, а затрудняет работу,тип как в физкультуре, чего толку ты качался в зале если вечером нажрался водки. Не восстановился, и все твои усили коту под хвост.
И да, блокирует похоже работу с верхними чакрами, но туда лезть вообще, с намерениями кроме бытовых (ораторство там, интуиция, память, ) не надо.
Как вы относитесь к версии, что алко и нарко - это аутоагрессия? Не в компании там, а чтобы упасть и забыться.
Я тут начал баловаться цигуном, ну так скажем, в его физкультурном аспекте, повышая body awareness.
Бухать не хочется, гашиша тоже особо нет, но я покуриваю, ибо под ним это самая телесная осознанность (чувствование перекосов в теле, например) возрастает в разы. Тут анон писал, что под травкой увеличивается частота. Мне нравится этот маркер.
К чему я это. А к тому, что на меня начали накатывать суицидальные мысли и в н и м а н и е - ощущения внизу живота, сопровождающие эти мысли. Что-то типа преддверия плача. Я пока не отследил цепочку, к которой прихожу к этим мыслям (если исходить из постановы о том, что мысли это просто текст), но они такие достаточно сильные.
Что это может быть, с точки зрения энергетики и чакр. Просто в этом состоянии реально хочется выпилиться. Ну не совсем реально, ибо когда хочется, то наверное, выпиливаются, а не двачуют. Но я не знаю, какая будет динамика.
Я тут начал баловаться цигуном, ну так скажем, в его физкультурном аспекте, повышая body awareness.
Бухать не хочется, гашиша тоже особо нет, но я покуриваю, ибо под ним это самая телесная осознанность (чувствование перекосов в теле, например) возрастает в разы. Тут анон писал, что под травкой увеличивается частота. Мне нравится этот маркер.
К чему я это. А к тому, что на меня начали накатывать суицидальные мысли и в н и м а н и е - ощущения внизу живота, сопровождающие эти мысли. Что-то типа преддверия плача. Я пока не отследил цепочку, к которой прихожу к этим мыслям (если исходить из постановы о том, что мысли это просто текст), но они такие достаточно сильные.
Что это может быть, с точки зрения энергетики и чакр. Просто в этом состоянии реально хочется выпилиться. Ну не совсем реально, ибо когда хочется, то наверное, выпиливаются, а не двачуют. Но я не знаю, какая будет динамика.
Добавлю, что я уже давно на мамкиной шее и когда начинаю думать о ЖЫЗНИ, а не убегать в мысли о чём-то другом, то в голове звучат вопросы - а нахуя это всё. Вот тогда эти мысли и приходят.
Сейчас недавно был приступ. Шла тянка и неумело маскировала свой интерес. А я не хочу дрочить и вообще брызгать в кого-то. И я представил что я даю ей в рот и мне так мерзко стало. Пошли мысли о том, что это насилие в своём роде. Как будто ты мошенник, издевающийся над инвалидом. Тянка явно была романтична. Снова пошли мысли про суицид.
Я к чему это всё. То есть это не вполне себе желание суицида, а работа некоего механизма, суть которого я не могу уловить.
Недоеб?
Подавленные негативными программами-установками сексуальные интенции сублимируются в деструктивные, не находя иного выхода.
У меня была такая мысль, только в другой словесной оболочке. Иными словами, мне нужно кого-то трахнуть, чтобы застопорить этот механизм? Но я не хочу не дрочить, ни трахать. Я хочу заюзать эту энерджи куда-нибудь в другое.
Просто вот в чём проблема. я могу уговорить какую-ниюудь марамойку, но развод жещины на секс оставляет у меня неприятные ощущения - как будто у бабушки выманиваешь деньги, представляясь соцработником. Понятно, что жещины и сами этого хотят. Ритуалистичность сего мероприятия напрягает.
>развод жещины на секс оставляет у меня неприятные ощущения
Блок в свадхистане
>марамойку
Блок в свадхистане
>Ритуалистичность сего мероприятия напрягает
Блок связанный с манипурой скорее всего
Список тегов-ключевых слов для твоих размышлений:
- страх неконкурентоспособности
- подавление сексуальности из-за страха неконкурентоспособности
- обесценивание женщин из-за ощущения собственной воспринимаемой уебищности
- романтика
- близость
- тепло души
Ты короче такой получаешь радостное переживание желания, по которому психика истосковалась уже, и потом такой хуякс забиваешь его в землю, вырываешь из себя, и психика заходится в приступе БОЛИ и начинает генерить мысли жизнь говно тянки марамойки я не смогу получить то что хочу пора выпиливаться.
Блок [астрального тела] = негативная программа = деструктивная установка
Одни блоки цепляются за другие, те за третие...
Комок различных заебов уходит корнями в принятые жесткие установки разных верований и учений, невыраженные эмоции и подавленные желания, детские психотравмы, отношения с родителями, опыт прошлых рождений, кармические уроки.
Эти клубки надо распутывать.
Свадхистана = радость жизни, блокирование свадхистаны = бессмысленность и безвкусность-бесцветность жизни, уныние, серость, нежелание жить
Спасибо.
Но я всё сам это могу написать себе своими словами.
"Эти клубки надо распутывать."
КАК БЛЯ?))))))
">Ритуалистичность сего мероприятия напрягает
Блок связанный с манипурой скорее всего"
Не знаю, я тоскую по временам, когда наши предки видели женщину и брали своё, ничего не спрашивая, запрыгивали на лошадь и с испачканным кровью от сожранного мяся лицом скакали навстречу смерти.
Разных методов очень много.
Я полагаю, у тебя туча заморочек, иди к психотерапевту, сам скорее всего не сможешь разобраться. Потому что нет точки адекватности, ты будешь работать над одной частью своей ебанутости, но обопрешься в этом на другую часть своей ебанутости, в итоге ебанутость будет только расти.
Ритуалистичность только в твоей голове. Так как ты из-за заблокированной свадхи как робот, то тебе многие процессы видятся механическими и безжизненными.
Спасибо, но это неуместный совет, у меня нет денег.
К тому же, психотерапевт просто заинтересован, чтобы я АДАПТИРОВАЛСЯ, а не прожил свою жизнь.
Что-то мне уже кажется, у тебя проблем не меньше.
Ритуалистичность это факт. Ты не сможешь кого-то трахнуть, не познакомившись предварительно. Можно оправдываться жизненностью, можно кайфовать от флирта, от того, что сам не знаешь, что ждёт за углом. Наслаждаться процессом, не ожидая результата. Да-да, я знаю твои заготовки.
Но как только ты начинаешь повторять процесс, а потом ещё, ещё и ещё, то начинаешь понимать, что работает а л г о р и т м.
Можно сколько угодно подходить к вопросу гуманитарно, только прошу заметить, что мы в треде, где люди интересуются тем, как залезть в исходники.
Ладно, понял вас, молчу как рыба об лед.
Интересно, пояснить сможешь.
Тут вопрос в фокусировке внимания на этой ритуалистичности. Т.е. почему тебя это ебет.
Например, ты прямо сейчас вдыхаешь и выдыхаешь - вот уж ритуалистичное занятие! Сплошной алгоритм.
Как ты можешь продолжать дышать в такой ситуации?
Тут можно убить сразу двух зайцев - прекратить исполнять этот дурацкий ритуал и одновременно выпилить себя из невыносимой ритуалистичной реальности.
Не буду раскрывать вопрос туалетных ритуалов, но если перестать дышать сразу тяжело, то можешь сначала попробовать не какать хотя бы неделю или не есть и не пить.
В общем, ты как-то не тотален в своей нелюбви к алгоритмам, тебе не понравился только один, только в одной конкретной области. Почему?
Вопрос в том, что ты скорее всего хочешь переживать близость с телкой. Но затем пытаешься убить это желание. Нереализованное желание = боль, и эта боль блокирует второй центр.
Соответственно, нужно разобраться зачем ты это желание убиваешь, находя на поверку глупые и лишенные логики оправдания а-ля "это же ритуал". Т.е. нужно вскрыть все поводы-муляжи и найти реальную причину.
Но сейчас ты будешь защищать свои воздушные замки и саботировать процесс распутывания этого клубка. Потому что отождествлен с обсуждаемым блоком и считаешь его собой, соответственно защищаешь как себя. В этом и основная сложность внутренней работы.
Да всё расписал этот анон верно.
"Подавленные негативными программами-установками сексуальные интенции сублимируются в деструктивные, не находя иного выхода. "
Причём тут чакры. Попытаюсь объяснить как я понял со слов этого анона.
Представим, что мышление само по себе. То есть только текст в голове. Бегущая строка. Вечный блокнот Фрейда.
Проснулся и пошла запись пока не лёг спать.
Мысли связаны. Предложения вытекают друг за другом. Нарратив течёт.
Так вот текст о суициде кажется в этом тексте настолько не связанным с предыдущими предложениями, что я понимаю, что это не вполне я, не вполне моё. Я иду затыкая ВД (пытаясь прекратить текст) и наслаждаюсь ветром и тут хуякс.
Цитата:
"Постоянно идет поток мыслей. Поток по всем чакрам. Где-то целый водопад, а где-то ручеек еле бежит. Но неважно. Главное – есть."
Я сказал, что начинаю пытаться ощущать энергии и пытаюсь набирать её через БД, описал эпизод с тянкой. И как следствие начинается неадекватное восприятие происходящего. (Анон пишет о блоках). Ибо самоощущение и текст в голове (мышление) они не сами по себе, а пишутся под воздействием каких-то факторов. Мы здеся собрались потому как нам интересна теория чакр и энергии.
Иными словами, при здоровой и адекватной работе системы я бы не испытывал мыслей о смерти, независимо от того, подошёл я к тянке или нет. Ничего не произошло реально удручающего, но меня понесло куда-то в гавно. И это ощущение стало острее, столкновение с собой стало более явным, очевидным, поскольку, как я наивно предполагаю, не бегу в фап и синьку.
Да ты прав, это защиты, вытеснение неприятного.
А что ты скажешь на такую точку зрения?
http://eroskosmos.org/are-the-chakras-real/
Очевидно, потому что я БОЮСЬ.
"страх неконкурентоспособности"
Вот. Только у меня есть ещё более глубинные проблемы. У меня очень многое в содержании ВД - это фантазии на тему выживания и отстаивании своей собственности. Очень много агрессии перепалки с виртуальными отжимателями.
Скажем так - бОльшая часть текста в голове, бОльщий удельный вес занимают как раз такие фантазии, их проживание. Это блок на муладхаре, лол?
Хз какой это блок, у меня тоже это есть, в принципе мы тут уже касаемся корневых вопросов, которые для всех актуальны в текущей цивилизации: враждебность/доброжелательность мира, собственная неполноценность/полноценность и т.д. Там всегда дикие коктейли из всего жизненного опыта, базовых травм и т.д. С другой стороны, конечно, все это просто выдумки сознания)
Базовые травмы - что это?
Просто у меня в детстве был накоплен целый ряд эпизодов, когда у меня что-то отбирали. В половине случаев я сам виноват, ибо включал омежность, в других случаях - противник был намного взрослее и там я ничего и не думал делать. Вот и я думаю, что эти эпизоды зарядились, да так мощно, что до сих пор ищут себе выход.
Крутишь чакорки, но отрицаешь/не принимаешь/не понимаешь понятие кармы?
Вообще попробуй подтяни мораль, многие из твоих заморочек пропадут, без чакорок. А дабы контролировать ВД, что не даёт покоя и рисует пессимистичные сценарии, просто научись слушать классическую оркестровую музыку, не слышать, а слушать, с пониманием акцентов, переходов, ведущих и ведомых, слушая и разбирая партии различных инструментов в общем звучании.
Вообще попробуй подтяни мораль, многие из твоих заморочек пропадут, без чакорок. А дабы контролировать ВД, что не даёт покоя и рисует пессимистичные сценарии, просто научись слушать классическую оркестровую музыку, не слышать, а слушать, с пониманием акцентов, переходов, ведущих и ведомых, слушая и разбирая партии различных инструментов в общем звучании.
Чакротебролог
Мануальный чакроправ
Пока не кручу, но собираюсь пробовать.
Что значит "подтяни мораль"?
Спасибо за советы.
Двачаю. Что это означает?
Просто будьте в курсе этических норм и морали общества с которым взаимодействуете, если что либо не принимаете, то минимизируйте контакты в том обществе, если приходится контактировать, то старайтесь не нарушать и сохранять нейтралитет по отношению к нормам.
Ну вот, разряжай)
Про травмы много всяких теорий, есть например книга у Лиз Бурбо про травмы рождения, довольно эзотеричная.
Благодарю.
Посоветуйте пожалуйста, с чего мне начать?
Ну что, бесы окаянные, до чего докрутили свои шарики? Как успехи то?
Мнение о том, что точечная продрочка чакорной системы хунта, подтвердили/опровергли?
то такой
Алексей Похабов
Пьяный анон со своими прохладными, ты где?
Протрезвел и вернулся в ридонли вестимо.
Приятное чтение, спасибо.
Поясните за астральные руки у Брюса. По мне так это просто мои же руки, которыми я в воображении щупаю сам себя везде. Это так?
И почему нельзя трогать там (с задней части ног, например). Я пока только в начале чтения.
И почему нельзя трогать там (с задней части ног, например). Я пока только в начале чтения.
Пофиг, везде можно, а если кирпичи научишься бить астральными руками, то вообще супер будет.
> А ты что не читал про то, с какими дикими проблемами вплоть до предсмертных состояний происходило поднятие Кундалини у западных практиков?
То есть чакорки крутить без предварительной подготовки опасно для жизни?
> Мы же не хотим ждать, мы не можем все подготавливать в течении десятилетий. Нам нужно все и сразу.
Распиши, что практиковать, дабы обезопасить себя, если не трудно.
Вопрос к тем, кто крутит чакорки. К вам вернулось то теплое, позитивное, полное загадочности, безмятежности, легкости мировосприятие мира и медленное ощущение времени, как в детстве?
Можно, тебе нужно пятую чакру крутить. А перед этим в порядок первые четыре привести, лол. Ну или хотя бы корень крутить месяцок
Если крутишь просто чакорки, то насчет кундалини можно не париться. Его олухи всякими техниками поднимают, если этим не заниматься, то ок будет. По идее кундалини сам подниматься когда все чакры будут работать как часы. А чтобы этого добиться, нужно ебашить десятки лет. Тело уже будет готово к такому объему энергии
А что с этим аноном?
Или то, что он описал нормально?
Бывает накатывает. Охуенное состояние. А бывает так скрутит, что думаешь гроб пора ложиться.
А не может так быть, что ежедневное выполнение наули (т.н. волна животом) может привести к каким то странным последствиям в здоровье,в частности в том же животе? При вроде бы полном отсутствии противопоказаний к такому упражнению.
Вам известны теории заговоров об угнетении энергетических центров людей продуктами массового потребления?
Не считая некоторых наркотиков, в частности спирто- и никотиносодержащих продуктов?
Не считая некоторых наркотиков, в частности спирто- и никотиносодержащих продуктов?
Здесь. Три дня в лесу, без этих ваших интернетов.
Сейчас портяну катаю в блокноте. Завтра допишу, подредактирую и выложу.
Ужетрезвыйанон.
Это конечно не нормально. Надо смотреть какие методики юзал и вообще как здоровье до этого было. Чакры хоть и абстрактны по своей сути, но могут воздействовать на во. Органы. Органы, находящиеся в их меридиане или хуй знает как это описать. Например, не рекомендую крутить четвертую, если сердце не в порядке. Пульс может подскочить будто бежишь, отсюда побочки повылезают
Да нет, не должно быть. Наоборот, внутренний массаж органов и привет энергии в действующей области( живот)
Если выполняешь слишком интенсивно, то мб просто мышцы перенапряглись (будешь чувствовать давление в животе и даже рвотный рефлекс). А мб блоки в каналах в этих местах. Надо самому эти ощущения почувствовать, чтобы конкретно назвать причину
Понимаю, так то через интернет сложно лечить. Мышцы живота конечно сильно изменились за последнее время. Втянулись, укрепились, все такое.
Но вот ощущения, иногда лежишь, чувствуешь че то не то с животом. Повернешься туда сюда, как начнется бурление. И ощущение, что до этого явно было сто то не то. Запоры какие то (или просто стал реже срать). Может конечно это связано с тем, что я позвоночник еще активно стал крутить последние полгода.
Интересно было бы узнать, что думают такие господа как Минтан о йоге, и такие йоги о Минтане? Или они друг друга в упор не замечают, ввиду затмившего горизонт ЧСВ?
Ты не один тут такой. Вообще может это связано с повышенным вниманием к этой зоне. Раньше всякая боль и неприятные ощущения у меня отсеивались вниманием, я не связывал, когда мне плохо с какими-то ощущениями, пока они не станут достаточно сильными. Сейчас и правда постоянно чувствую дискомфорт, могу ощутить застой в ноге или руке, адский холод в груди, иногда будто ледяную руку на горле. Просто чувствительность больше стала.
А вот это связано с энергией может быть. Бурления, потоки говен обычно значат, что у тебя нижний даньтянь начал работать. Начинается чистка организма. У меня такого не было, но у митчелла об этом немало написано, почитай даосский нэйгун. Уже не помню сколько период такой хуеты длиться
Спасибо, анон.
Какие массовые продукты направлены на угнетение энергетических центров?
В них намеренно вложена такая функция?
Ни один намеренно это не делает. Продукт направлен на массовое потребление, наркотический эффект. Считай от кофе с газировками до булочек с вареньем и чипсами-все мешает и угнетает энергию. По хорошему вообще надо жрать как монахи, лол
Привет. Ужетрезвыйпейсатель на связи.
Продолжение про анахату.
Почему про нее, наиболее выраженные и запомнившиеся эффекты.
Но начинать с нее не надо точно.
Анахатой довольно давно занимался, правда не постоянно и скорее из любопытства.
Сейчас, могу без особых усилий чувствовать шар диаметром сантиметров 30. Без постоянной практики довольно долго настраивался, примерно в течении дня, вечером испытывал.
Что пробовал.
Шар (чакра) как бы излучает свет, плавный, очень мягкий, очень теплый. Как маленькое солнце, не обжигающее летнее, а скорее осеннее теплое и ласковое.
Любишь весь мир, но без усилий, и внутренне улыбаешься всему окружающему.
Из наблюдений люди обращают внимание, реакция от любопытства (неумело пытались скрывать две девчонки лет по 18-20) до задумчивости переходящей в легкое недоумение (мужики лет за сорок).
Пока стоял в очереди, женщина за 40 прикасалась "случайно" локтем. Чувствовалось что сознательно и намеренно.
Пробовал уже давно несколько раз, сегодня чтобы освежить и отписать сюда, без постоянной практики будет зависеть от настроения, погоды, усталости и прочего.
Теперь важные моменты
1.Не будет работать или со скрипом, если будешь делать для получения внимания или какой либо отдачи. Делай это для мира, в духе "мир классный, он желает мне только добра, почему мне не подарить ему чуточку своего", чтоб без "задних мыслей искренне.
Искренность при работе с анахатой, это наверно самое главное.
2.Это растрата энергии чакры, форсированное, тратишь гораздо быстрее, чем успевает восстанавливаться. Т.е. за пару часов такого эксперимента, просадить энергии как за два три дня.
И посадить ее можно от полнейшей опустошенности и равнодушия на несколько дней, до проблем со здоровьем. И не дави, чувствуешь что "все" пошло на спад, не дави "еще чуть-чуть", запас там есть, но запас для того чтобы ты завтра не чувствовал себя пустой пластиковой бутылкой.
Немного повышенный интерес окружающих того не стоит.
Поэтому для начала стоит увеличить "емкость батарейки"-плотность и размер шара (чакры) хотя бы до размеров границ тела. Потом экспериментируйте.
Возможно ускоренное восстановление энергии, в шапке поста есть техники, и все равно при таких экспериментах тратить будете быстрее, чем восстанавливать.
Предполагаю, что при постоянной практике, когда размеры шара чакры будут сильно больше границ тела, "излучать" уже ничего не надо будет. Будешь как "лампа солнца" по сравнению с обычной 60ваттной лампой.
3.Состояние довольно уязвимое. Окружающие могут начать пользоваться твоим состоянием.
4.Инерционность состояния, быстро запустить и остановить, не получиться, видимо от практики зависит.
Сигареты немного аджну сдерживают, вернее не сдерживают, а стабилизируют, наверно и на анахату как-то действует.
Не сталкивался, стем что вов время кручения анахаты прогреваются вишудха с аджной?
Не кручу чакры, пробовал крутить в разных направлениях, начинаются всякие проблемы. Самый безопасный способ для меня это изменять плотность шара и его геометрические размеры.
И да при работе анахаты, однозначно цепляет вишудху, тепло передается. Аджну нет. Но я изначально ограничивал вмешательство выше вишудхи.
Чакраны, перекот запилю завтра, готовьтесь.
Всем просветления.
ОП
Всем просветления.
ОП
Только нормально сделай, будь добр
анахату ебни
А где анон, который качал чакры через АТ. Как успехи?
Колбасит сильно, не стабильное псих. состояние при 5/7 поддутых(Качели то хайп, то слезы).
Резко появляются ситуации где надо много через себя переступать (С детства такая фигня, был страх общения с незнакомцами. Сейчас могу констатировать, что вроде как самого страха нет, но небольшая запиночка осталась и вот чем чаще нужно у кого-то что-то спросить/обсудить тем тяжелей запиночку преодолеть, хотя казалось бы! Сам разговор с незнакомцем чаще приятен и никаких плохих эмоций не вызывают, скорее всегда похуй. Баг в прошивке мозга кроч.), лично моя интровертная психика не выдерживает и просто бывают срывы. Сейчас периодически включаю поддув с Манипуры чтоб не прокрастинировать.
Если поддув с Муладхары запускать - так все липнуть начинают, по 10 звонков от разных людей - всем им что-то надо ПРЯМО СЕГОДНЯ КОГДА ТЫ ЗАПУСТИЛ, на улице рандомы что-то хотят, овер 1000 побирушек то фары помоют то на бутылку попросят. Жесть короче, если еще нофапон держишь то ты как 200 ватная лампочка в лесу. Опустошают очень сильно. От Свадхи тупо хочется дрочить до суха, нофапону никак не помогает - такое в голову лезет, только и думаешь как бы скорее поебаться или слить, никакой майнд контроль не помогает.
Думаю ЧЯДНТ.
Пока правил пришла мысля "Э Уася, мож уже допетришь, что мыслю контролить надо"
Надеюсь, что описал не в стили шизик-куна
А что за АТ?
Аутогенная тренировка
Последи еще за реакцией детей (до 5 лет) и девушек на тебя. Ну и кошек мб.
А как кошки реагируют?
Перекот темной стороны!
Текущая шапка: http://pastebin.com/vyn4ha9y
Предыдущая лучшая чем эта шапка: http://pastebin.com/wFkDC5Sk
Приветствую вас в новом чакротреде. Здесь маганоны беседуют о чакрах и биоэнергетике, задают вопросы и иногда получают на них ответы.
Гайд для новичков:
Азы были изложены в предыдущей шапке, но она уже успела морально устареть да и не нравилась особо никому, а потому новый опхуй решил на основе собственного опыта и опыта чакроанонов составить новый.
Заметка: Пройдя этап не спеши забывать про него. Все изложенные методики дают эффект только при комплексном подходе. И даже при прохождении первых этапов их все равно нужно постоянно прорабатывать. Проще говоря, все нижеизложенные техники нужно делать в ежедневном цикле.
Этап 1: Психологическая подготовка
Для успешной практики нужно правильно мыслить и соответствующе подготовить свое сознание. Прочтение по диагонали «Трансерфинга за 78 дней» даст определенную широту мысли и попутно научит многим полезным любому магу техникам. Так же люто советую Фиери, с ним предыдущий вариант и не нужен может быть.
Этап 2: Подготовка энергетики
1. Прочистка «периферийных» каналов. Для этого идеально подходят «синие шары» Р. Брюса из его «Работы с энергетическим телом».
2. Прочистка основных каналов: Иды, Пингалы и Сушумны. Тут к вашим услугам анулома-вилома. 15 минут в день (5 на правую, 5 на левую, 5 попеременно) для начала хватит. Со временем можно растянуть на большее время. Так же эффект дают медитации на ясное небо/солнце для Пингалы и на звезды/луну для Иды.
3. (опционально) Внутренняя улыбка и/или Шесть целительных звуков Мантека Чиа. Зависит от желания и отношения к этому «даосу», мне нравится, например.
Этап 3: Наполнение энергией
Чакры по сути своей не вырабатывают энергии, а перестраивают ее на свой манер так сказать. Чтобы было что перестроить энергию необходимо собрать. Тут у нас три пути:
1. «Заземление» из книжки сознания. Неплохая техника, но если переусердствовать могут вылезти неприятные побочки. Не советую ей злоупотреблять, короче.
2. БД Монтана - неплохая практика на самом деле, но автор вызывает небезоснавательные опасения.
3. Дантянь цигун Мантека сходна с предыдущим, но на мой вкус надежнее и приятнее.
Этап 4: Раскачка чакор
Да, теперь ты готов стать аль-факуном: снимать телочек одним взглядом и им же распугивать всех омег. Моя методика такова:
0. Анулома-вилома
1. Сесть в любую из редактирующих асан, в какие позволят сесть твои негнущиеся ноги. При желании сложить соответствующую Мудру.
2. Представить шар нужного цвета в нужном месте. Он крутится против часовой и имеет определенный размер.
3. Начать глубоко и ритмично дышать животом, представляя как при вдохе шар расширяется, наполняясь энергией из твоего котла и окружающего мира, а при выдохе - сужается и энергия в нем уплотняется. На выдохе так же можно петь Мантры.
4. Так сидишь 15 минут. Или 5, если нужно подняться на более высокие чакры.
Начинать необходимо с Муладхары!
Ссылки:
Растяжка - http://www.jv.ru/news/zaniatiia/fotokomplieksy/26109-kak-sest-v-pozu-lotosa-foto.html
Сайт coznanie.ru - http://www.coznanie.ru и их книгаhttp://coznanie.ru/coznanie.ru_v3.6.pdf
Книги Брюса - http://www.koob.ru/bruce/
Книги Мантэк Чиа (в сети можно найти отдельные статьи по отдельным техникам) - http://www.koob.ru/manteck_chia/
Книги Сию Минтан (аналогично про статьи) - http://www.koob.ru/mintan_siui/
Статьи Фиери - http://www.koob.ru/fiery/
Мудры - http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html
Ю велкам!
Если такой формат не взлетит, запилю перекат со старой шапкой.