Сутулый
Прижатый к стене ты говорил бы иначе
Машина
Не возбуждает.
А ты тян?
Не
Тогда полагаю ты ПИДОР?!
Спасибо родной, обнял приподнял
ровный позвоночник, хорошая мускулатура, ноги не показал.
к службе в армии годен. класс!
Пидор твой батька. А мне нравятся парни.
а какие парни тебе нравятся? показывай. оп вполне себе ничего.
Худенькие маленькие с бледной кожей..
Не совсем ровный, ноги более менее, бегаю периодически
такой подойдет?
да, понимаю, не худенький, но все равно ж! А! КАКОВ!
бамп
Сойдёт
Так видно же, что у тебя плюс минус "накаченный" силуэт только при условии того, что ты расставляешь плечи в стороны и втягиваешь живот. Если зачиллишься, то ничего этого не будет видно. А фотка сзади так вообще пиздец потешная буквально чел с пика
Он сушиться будет
Давай в профиль и не напрягай ничего. Хочется посмотреть на твои атрофированные брюшные мышцы из-за постоянно втянутого живота.
Я на фотках вообще на расслабоне стою
Вообще ничего не напрягал, стоял как на автобусной остановке
Цом
Сутулый хуеплет
Проиграл
Себя покажи скотина ебаная
Ахахпхп
Обиделся малыш
бамп
Вкат
И ВИД ЕГО БЫЛ ГРОЗЕН И МОГУЧ
Вкатился нахуй, всех разъебу ИТТ, чепушня ебаная.
В попу ебали уже?
Ты бы эстетикой квартиры лучше бы занялся, нищеброд. Ну ладно там денег нет, ну можно и недораха сделать уют, вон девчонки 12 летние на ютабе свои нищие комнатки приводят в порядок, а ты лоб живешь как вородок в блевотных обоях тз 83 года + его ворсейшество. Клоун ебаные ака павло де дур
При этом туша несмотря на некоторое развитие физики выглядит все равно абсолютно блевотно, непропорционально и отталкивающе. Похоже на телосложение деревенского рабочего, вроде крепкий, а страшный пиздец
бамп
А ты тян?
Почему ты вечно это спрашиваешь, ебанько?
Не важно мнение не тян
Лох.
рейт
Докажи
Ты тянка?
> Не важно мнение не тян
Хотя бы это. Остальное лень писать, типо вниманиеблядства в поисках поощрения и т.д...
Пассивка
ебанутые
чад
Девичья фигура почти.
Только писюн тут лишним будет.
Вот это активный гей
Шерстистый, подкаченный, тесто на высоте.
Может он натурал
Ты грудь сбрил а брюхо оставил?!
Нахуя?
Натуралы баб ебут, на двачах себя не постят.
Ебать как я такому типу волосни на груди завидую и дрочу
10 из 10
Так это просто щетина отросшая, после бритья.
Жиродрищ
Зачем вообще волосне завидовать.
С другой стороны наверно гораздо приятней об такую жироноватую, мягкую, гладкую кожу тереться чем об сухую и перекачанную, деревянную тушу.
> тереться
Ты голубой?
У европеоидной расы шерстистость диморфный признак высокого теста.
Поэтому все европеоидные мужики хотят быть шерстистыми. Это нормально.
рате
Нет.
Это ты на девочку похож.
Бог ИТТ. Покайтесь, уёбища!
Это не значит, что об меня нужно тереться
>такому типу волосни на груди завидую
Тебе кончали на животик?
Мелкохуй сразу в глаза бросается.
Ору
купи нормальные трусы-шорты. как долбоеб внатуре
Это что за мешочек с калом?
А что тебя возмутило?
Я просто сказал что твое тело для секса приятное должно быть.
Ничего личного.
ВЫ ВСЕ ДРИЩИ
Сначала показалось, что лежит голая тян, только у нее почему-то сосок на жопе
Тогда ладно. Спасибо, наверное.
бамп
Будешь мой хуй сосать.
А тебе то что? В каждой бочке затычка
Ты кринжовый еблан анальник.
Перестань себя постить, додик. Ты не сексуален для мужчин.
Моар тушек
иди нахуй, шиз. я этого не писал
Ебался когда нибудь?
>Ты не сексуален для мужчин
Звучит успокаивающе. Спасибо
Нет ещё.
Кончил бы каждому ИТТ в жопу.
Мы тут все геи.
Вали отсюда, скуф бородатый.
Вот этот мальчик хорошо выглядит
Да, с тобой. Забыл?
Это в любом случае склоняющиеся к коже прямые жёсткие волосы, а не вьющиеся кудри.
Секс
Хочешь?
Но я жирный, волосатый скуф, мужик, естественно.
?
Рейт
Ебать жертва Освенцима какая
Хотел бы я о твою мягкую , гладкую тушку потереться…
Именно. В таком узоре есть что-то охуенное.
Хуй знает. А ты откуда?
Фу блядь, болезненный.
На пивного скуфа натурала похож. Тоже мерзкий.
нет я натуральный
Да я селюк ебаный, с Урала.
>Похоже на телосложение деревенского рабочего
Топ тир тащемта
Конкретней?
Екб
Почти такой и есть ёпта. А с хуя ли пивного?
Жирный, мышц нет, облысение.
Пиво пьёшь, сразу видно.
Пелевин?
Да. Читал мою новую книгу?
В глаза долбишься? Какой еще жирный?
Или для тебя идеальное нежирное тело это вот этот вот ?
Плечи и пресс качай, даже с минимумом жира у тебя таз огромный
Рожать легко будет
Реально зачетное тело. А скуфу реально таким стать? Ну, если совсем жрать прекратить, например
У тебя ассиметрия тушки, у тебя сколиоз
хорошо выглядишь братан, вес имеешь. только ты как будто сутулишься, что-ли? ну или как хач плечи вперед выдвигаешь чтобы шире казаться. спину выпрями в общем, так она рельефнее станет и выглядеть будешь статнее
меня тоже рейтаните братцы, дрищ 178/49 бегаю подтягиваюсь но без фанатизма, люблю плавать
Чем питаешься?
Да жир это нормально.
Кочковские сушки здоровье гробят.
Но я тебя же руки палочки, это не норм.
няшный :3
А чего худенький такой? Генетика, или кушаешь мало?(
сколько калорий в день ешь ?
Почти 2 метра, потихоньку гантели дрочу
Какой-то слишком шерстяной. Хз
ни одной книги не читал
Сухой слишком для педовки.
Совсем как мальчишка, но потенциал есть.
Андрос, у тебя сладкая жопа!
Мечта
рост вес ?
Тело бабы
Вот как ты с минус 30 от роста живешь? Ветром тебя еще не уносит?
рейт 180 70
Турбоняшный 10/10 на последней фотке, еще и волосы длинные
Соски секс
хз, не считаю. в целом питаюсь 3 раза в день, завтрак-обед-ужин всё плотное, мясо/крупы/яйца етц т.к. узкоглазый и диета соответственная
На груди не рстет так бывает не поверишь
Тяночкам нравится:3
Это странно.
Особенно учитывая что руки у тебя как у армяна.
180/82. Скуфу реально стать дрищем, Как на фотках выше? Или в силу возраста так уже не работает?
Занимаюсь примерно полтора года
Пидор, спок.
И? Плюсы где?
Как думаешь, сколько я вешу? Хз когда взвешивался даже, весов нет. Грудь 100, талия 85, зад 100
Сколько наташек виеб? Каренчик джан.
камни в карманах ношу. а если серьёзно - в сильный ветер легче других сносит, таково бремя дрища
Так я русский же, никакой не джан оглы.
>Грудь 100, талия 85, зад 100
Это не очень нормально.
хз, 65 где то. встретится не хочешь? какой город?
95 Где-то
Сладко выглядишь.
Русачки не очень шерстистый, так у тебя ещё и вооосня черная.
попробуй есть 1500-2000 калорий в день, потом сам расскажешь
Две недели назад начал упражнения на пресс делать. Но пока не очень получается, мышцы атрофировались совсем(
Всегда был худым, но год назад где то порезал рацион и калораж. Ем обычно мясо, яйца, овощи
Но честно говоря я бы хотел быть еще худее. Мне кажется я жирный
Русские не такие волосатые
это ок еще.
у меня 86, 74, 97. в это уже ненормально
Типа мало?
Краснодар, но вообще не стремлюсь к отношениям и встречам, я закрытый
Нихуясебе разброс, от 65 до 95.
Спасибо. Сейчас погода наладилась, более интенсивно тренируюсь. Надеюсь, к весне буду лучше выглядеть
Перешел на питание куриные яйца - сыр - томаты черри - чай турбослим. Практикую эллипсоид. Хз насколько меня хватит.
Нахуя вот парню такие фотки постись?
Хотя по тебе видно что под хвост не прочь.
На теле и лице да, на голове волосы русые. Волосы стали активно расти после 20, смотрю старые фотки, там такой густоты нет. Батя тоже волосатый, русский.
Я другой чел, но у меня руки, ноги, очко, пальцы все волосатое, а на теле доходит до пупка блядская дорожка и все.
от души братан но я не гей
>на голове волосы русые
Покаж голову.
Не верю что ты не кавказец.
хочешь скинуть вес = придется считать калории, без разницы что ешь
калькуляторов калорий дохрена
Отдал бы свою телку, лишь бы сдрищеваться. Всю дорогу имею плотное телесложение, заебло.
Ты гей, по фоткам видно.
Волосы ещё длинные
>ГОМОСЕКОВ ВОСКРЕСНЫЙ ТРЕД
>Тред для исключительно для геев
а чё не так? я дрищавый но подтянутый, тянкам заходит.
а тянок я люблю, особенно пухляшек.
Мышцы наработай.
Тогда и жиреть слабее будешь.
широкожопый широкобедренный унтерок вкатился итт
Еда не нужна. Спокойно могу 3 дня только воду пить. Потом салат какой-нибудь и по новой. Проблем со здоровьем нет.
мимо другой анон
Тут пидорасы сидят. И мы бы тебя сучку трахнули.
Сколько см хуй?
>широкожопый широкобедренный
где? у тебя плечи заметно шире бедер, плюс ты стоишь коленями вместе.
Облизал бы тебя
а выглядишь ты как индийский отшельник 111 лет, было видео, которого из пещеры недавно вывели ?
Есть логика в таком: сначала сдрищеваться, а потом наращивать мышцы в качалке? Чем качать их сейчас на жирное тельце.
братан, я наоборот за плотное телосложение не только тёлку бы отдал, так что гордись своим телом и принимай себя таким какой ты есть
Не завидуй.
Тоже проиграл
а миня, ле ?
12
Волосня в рот лезет. Неприятно
>Мне кажется я жирный
Да, ты жирная свинья
Грустно смотреть на ОП-фото. Видно, как организм уже неохотно расстаётся с жирком и водой в 30 лет. Челику уже никогда не стать сухим юношей, как ни старайся. Тоска с этих фото, все соскуфимся.
не, хоть по конституции и длинным патлам смахиваю, но всё равно как-то это не по мне
Вот, друг, мы с тобой отлично понимаем, что несоответствие внешнего и внутреннего - такое себе. Хочешь одного, а в зеркало на тебя смотрит совсем другое. Ушел плакать гордиться :(
Ремень крутой
> Видно, как организм уже неохотно расстаётся с жирком и водой в 30 лет. Челику уже никогда не стать сухим юношей, как ни старайся
Мне видится, что это только твое мнение. Тяжелее гораздо с возрастом, да, но возможно
Я бы тебя как мячик отпинал, ты сдабость
Лысеешь братан.
10 вахтангов из 10
Разжирел и вкатился
Ни одного жиробаса
Это не залысины, а просто так подстрижен
Есть такое(
Так наоборот на дефиците мясо не растёт.
Лучше набрать а потом просушится, с тренировками и сушка легче идёт.
Парни любить перестанут
Ты не пробовал прост.
Еще не вкатились итт. Ужинают
Копиум
бля понимаю братан, хоть по разные стороны весовых баррикад находимся, но как же я тебя всё-таки понимаю…
сам эту хуйню про "таким какой ты есть" спизданул на автомате, хуй знает. точно также в зеркале на себя смотрю и думаю какой же я сука мегадрищ
а из-за ебануто быстрого метаболизма особо сильно набрать не смогу, только если в спортпит вкатываться или фарму на крйняк. вот только спортпит в моей залупе нигде не продают, а фарму тем более. да и колоться особо-то не хочется, и так хуй небольшой, азиатский
все будет хорошо братан
Отличный разворот плеч и пропорции, с чуть более прорисованным рельефом будет 10 из 10. Пока 9.
Мужик.
Все эти нарощенные мышцы не пропадут с сушкой? Да ну вообще нах, куплю лучше гормон роста, быстрее накачаюсь тогда
Дак я не борьбой занимаюсь а просто железо тягаю, я хиккан, меня и девушка отпинает, занимаюсь по ночам в подвале чтобы никто не увидел
Самый доминантный итт
когда уже на самосир?
И тебе /b/рат всего самого лучшего, всё получится. Ставим цель и идем к ней, не видя препятствий
Ладно. Тогда не отпинал бы.. пива с тобой попил бы
Всем бы отсосал
Пропадут, но чуть-чуть
Что наработаешь – все твое.
Мышцы не уйдут если ты продолжаешь тренироваться и ешь достаточно белка.
15+ лет занимался на турничках, фигура была почти один в один как
у тебя, только спина была шире, и грудь в шерсти. 183/75, из за тонких эктоморфских костей рельеф смотрелся особенно пиздато.
Параллельно практиковал вискарь. А потом к 30 годам заебался от физкультуры, и понял, что вискарь я люблю куда больше. Да, я мог например подтянуться 6-8 раз с весом 25кг, но кому это надо? Здоровья это не прибавит. А для здоровья хватит и моих 10+ км ходьбы в день, и правильного питания. Теперь сознательно скуфею, не особо страдая от этого.
Топ.
Растяжки сзади на боку как появились? Худел? Если да, то топ вдвойне.
Что это?
и не хочется.
Я не пью, не курю, мама бы заругала наверное да и не надо оно мне, давай лучше в вов поиграем у меня тиммейта нет
Я на белковой диете сейчас - яйца, сыр и всё такое. Углеводы исключены напрочь. Жиры в меру.
Худел, да, расстяжки много где есть, самые страшные от подмышек на бицепсах. Максимальный вес был 85-90кг при отсутствии мышц на рост 173, на пикрил 72кг
>Я на белковой диете сейчас - яйца, сыр и всё такое. Углеводы исключены напрочь. Жиры в меру.
Ну похуй, зацените
Шикарную работу над собой провел, уважаю - я такого добиться пока не смог. У меня тоже растяжки на бицепсе самые жёсткие, может потому что жир ещё не уходит, а мышца нарастает.
Рост/вес?
Хорошо, 7/10
отрыл ещё фотку пуза, это ПИЗДЕЦ братья. вот перееду в дс2 вот как заживу сука на спортпите…
заебло иметь женоподобное в какой-то степени тело и мужской ебальник. так у меня ещё и голос низкий я пиздец просто слаанеш как будто
Абубакар, ты ли это?
братан растяжки от трени это же признак охуенности, буквально каждый залосек мечтает о таких растяжках чтобы понтоваться перед своими корешами
Это было получается 195/73 примерно(да и сейчас также). Жирок вообще не откладывается
Какая милая пидорасина
Сюда
Спасибо, на расстяжки забей, они у всех есть. На самом деле результата почти не было визуально и это демотивировало, просто занимался и считал примерное кбжу. Результат появился только после сушки, пресс тоже впервые увидел, так что вероятно ты на верном пути и тебя отдаляет лишь пару месяцев сушки с подсчетом КБЖУ и все будет
Как вот это накачал?
Попка рабочая?
Отвечу за него, это широчайшая и она есть у всех кто подтягивается хотя бы 15 раз
гомосек спок
И тебе спасибо, анончик, конечно буду работать дальше.
Хабиб братуха залогинься
Спасибо. Пошел гуглить как ее гантелями задрочить. У меня тупой такой мышцы нет
-анон
Это же широчайшая) Турником конечно. Я только дома занимаюсь. Считай мой результат за 1.5-2 года не регулярных тренировок. Но справедливости ради, я к ним основательно подхожу, и на каждый подход стараюсь максимально ту мышцу, которую хотел бы накачать.(по возможности)
Если без веса, то да раз 15-20 чистыми и ты хорош.
я точик бля
Ну хуже уже не будет
И тут бац бац бац бац
на око Саурона фоткал, Бильбо?
Трахать
Пробил бы тебе фанеру анон
>Спасибо. Пошел гуглить как ее гантелями задрочить. У меня тупой такой мышцы нет
А никак ты ее не прокачаешь гантелями, ибо спина человека очень мощная и требует гораздо большего веса, разве что у тебя гантели по 50кг. Турник банально самое простое и эффективное упражнение
я думал мой батек не сидит здесь. а вот оно как
Твой батек пидор, сынок...
>я думал мой батек не сидит здесь. а вот оно как
g
>мужской ебальник.
Мужик, ты чо?
Лол, это как в том меме
Мимо пытавшийся сбросить лишний вес и привести тело в форму, похудевший на 20 кг и забивший на всё хуй
Мимо пытавшийся сбросить лишний вес и привести тело в форму, похудевший на 20 кг и забивший на всё хуй
ЗНаю и че?
Кушай побольше и будешь няшей.
гей
Поэтому работать надо на перспективу, на мышцы. А не на обычное похудение. Сейчас я стройнее тебя и в состоянии покоя потребляю больше калорий чем ты, а мышцы никуда не пропадут ибо все же хожу лениво заниматься 1-2 раза в неделю
Начинай миноксидил хуярить.
Спасибо братик обнял
Когда параллельно с тяжело дающимся мне похудением у меня началось облысение (учитывая что я год+ отращивал патлы), турнули с работы и пришлось переехать со съемной хаты обратно в родительский клоповник, мне стало похуй на мышцы и внешку, тупо одно желание - поскорей всё это закончить
Я не гомосек, просто потискал бы милую пидорасину тебя.
Почему у тебя не растут волосы? Или удаляешь? И на гормонах (судя по гинеко)?
>гей
растут. на ногах по крайне мере светлые есть. гормоны не пью, гино с дества
Нравятся мальчики или девочки?
пережил нечто подобное, но никогда не забрасывал тренировки, ибо это по сути единственное что может дать возможность расслабиться
Обычно чем хуевее все в жизни - тем продуктивнее тренировка
/thread
никто
Двачую
воин аллаха
Ну на животе, на груди, нет волос же
Ты о чем? Я брею, банально антигигиена лютая
Ну на животе, на груди, нет волос же
Я промахнулся с ответом, соре
Няшшно очень...
Зайца нет. Очень странно.
можно какойто гайд для даунов как вкатиться в сушку и подсчет кбжу?
ты на гормонах сидишь пидор
191 см
Очко рабочее походу
Все очень просто, берешь точку 2000 ккал и следуешь ему. Если твой вес не изменился, значит от этой точки уменьшай или увеличивай в зависимости от целей.
Если ты ешь рыбку/мясо/крупы/овощи/молочка и в целом +- чисто, то не парься и все норм с БЖУ, считай еду и создавай маленький дефицит ну и живи с этим длительное время и анализируй. Вроде все
Попка рабочая?
Да а что?
Тебе бы в единоборства с такой антропометрией, а ты голый фоткаешься
Ни одного ебабельного мужика
Крутая форма, анон. Поч качество шакальное? Долго занимался? В натураху?
(You)
потек...
У тебя гино или мне кажется?
Ты голубой?
Нет, пидарас просто.
А в чем разница?
Трахнул бы.
Но тебе немного жира нахватает, для няшности.
Я бы тебя уработал
Вес какой?
Шакальное качество так как фоткал издали с лестницы дома через стекло. Занимаюсь с 15 лет, сейчас мне 24. Делал один легкий курс с тестой и мастероном, но он такой легкий что считай типа полкурса.
94 кг
Круто, а какой рост вес?
Тоже отлично, только качество фото хуйня
Стикеры в телеге это нечто
обьяснил
сколиоз из 10
Ебать ты чаппи
Хорошее тело, ухоженные брови и волосы на теле. Думаю прическа тоже нормальная.
Но ебальник пиздец. К сожалению, даже все вышеперечисленное не спасает.
Скок лет, рост вес?
Смешной хач с дряблым пупком и маленькими близко посаженными сиськами. А еще один глаз у тебя на этаж выше чем другой живет.
ты видимо с рождения сильно болеешь
У тебя мега уебищная прическа нет подбородка и микропенис
2003 core
По моему он похож на Лионеля Месси
обычное хорошее телосложение
Тебе на грудь словно кто-то с подливой пернул. А еще на твоем месте я бы заклеивал пупок. Выглядит всрато.
Ебать жеребец бля, Итальянский мачо Дон-Трахотоник похититель женских сердец и писечек. Настоящий жеребец!
Ты как будто еблан а не слаанеш. У тебя не женоподобное тело а больное. У женщин сиськи и талия есть. А ты какой-то доходяга с серым цветом кожи, покрытый пятнами прыщами с новообразованиями какими-то подмышками. Соски у тебя на разном уровне и волос на теле нет. Выглядишь как крестьянин от цинги помирающий. Ты наверное еще и карлан.
Короткий торс длинные ноги кривой позвоночник и опухшие соски. Выглядишь очень странно. На твоем месте я бы никогда не раздевался.
грудь впалая
Волосню на пупке сбрей, там и без этого пиздец с бактериями, а ты ещё там волосню отращиваешь.
Если честно, выглядишь как омега, не знаю почему, может из за отсутствия волос. Интуиция подсказывает что лицо как у того жимцела, но форма хорошая
Даже перед любимым человеком?
ты подросток?
Я просто 165 сантиметровый карлан.
Мимо 19лвл
тя уже ебали?
Слыш. Репортнул вайп.
Ебанутый? Тут минимум 7/10
Хорош, как грудные качал? Делаю жим гантелей (15кг гантеля) от груди, не растет.
Да, вот я.
>Пелевин
У него вообще-то неплохая форма.
Тред для исключительно для оценки эстетики мужских тел, рейт меня :p