Бампецкий
up!
ВВЕРХ
Ну вы и пидорасы
pump
Как раз храню пасту на такой случай, надеюсь тебе поможет
настоящие правила зож от действующего врача:
1 когда дрочеш то нужно как бы ебать руку двигая жопой
2 когда что то делаешь то делай сразу а не очкуй не сиди в отрицании ожидания действия, если хочешь целый день сидеть и дрочить или смотреть мемы или играть, то нужно выполнить своё желание на 200%, чтобы оно заебало, тогда с чистой головой захочеш работать
3 не еш жёлтый снег
4 если спиш то лучше проспать работу чем не выспаться, рандомное время сна это норм т.к. организм сам определяет когда спать, не еби себе мозги лишний раз
5 если ешь то выкинь всю хуйню соль сахар масло, во первых их и так лениво покупать и выбирать, во вторых это очистит разум, в третьих если их не будет, то ты не сможеш есть жареное, а таким обзаром ты будеш сам как огурчек
6 самое полезное для здоровья это чередовать суши -> помидоры -> пицца -> арбузы -> картошка с салом -> салат из помидора огурца и лука -> банка кукурузы и горошка -> шашлык по праздникам
7 каждый день ходи турник и бегит и приседай жопу, если на работе нет то ты пиздабол всегда можно поставить, цель в том чтобы начали уважать, главное делай больше чем другие могут чтобы выёбываться перед тянучками
8 пропей курс роаккутана пока печень молодая, тогда тебе целый год нельзя будет пить алкоголь и ты станешь зож, во вторых тянучки будут липнуть потому что будет идеальная кожа, в третьих не нужно будет мыться, потому что под роаккутаном например волосы не засаливаются
9 если сосался с тян то пропей курс таблеток от глистов
10 открывай дуолинго 15 минут в день и проходи урок украинского чтобы быть всегда готовым косить под хохла
11 после того как глотнул энергоса то сполосни рот водой, да и после еды тоже не помешает привычка
12 занавесь хату чёрными шторами, когда выйдеш на улицу раз в год, то заметишь, что выглядиш молодее чем всё быдло вокруг, посмотри мем с водителем авто у него одна сторона ебала как изюм, ну и юзай спф кремы
13 не юзай духи лучше помойся, подмыхи нужно натереть при этом сухим дезеком, нейтральный запах самый топчик, от всех остальных хочется дать пизды человеку
14 нужно брить соски и большой палец на ноге, про второй пока я не сказал ты и не замечал, но вот теперь больше не сможешь не думать, ещё нужно брить хуй и тогда сперма не будет прилипать к волосам и можно просто облизать с пальцев и тряпкой обтереть
15 в качалочке качай просто плечи и нижнюю часть сисек, т.е. подтягивание и отжимание, всё остальное для долбоёбов
16 книги не читай они для долбоёбов проще туторы смотреть это ещё эндрю тейт говорил
внедрив эти базовые правила в свою жизнь ты станешь успешнее 99% людей
>10 открывай дуолинго 15 минут в день и проходи урок украинского чтобы быть всегда готовым косить под хохла
Не могу регулярно, постоянно сюда хочется зайти
че, прям украинский изучал?
>15 в качалочке качай просто плечи и нижнюю часть сисек, т.е. подтягивание и отжимание, всё остальное для долбоёбов
Я так и делал, теперь корпус норм, а ноги-веточки как у кудаха, лол
ну так теперь ноги качай. Главное что зарашил верх, дабы втянуться в кочкодвиж
Гдето я уже это видел
Гдето мне предложили ебать делдаком себя в жопу, гдето, где мочебарак и унылая конфочка
>16 книги не читай они для долбоёбов проще туторы смотреть это ещё эндрю тейт говорил
Так и делаю
Я его знаю
Ну и где мне брать сука концентрацию? Есть двощи для успешных людей?
Не хочу уже качать тело, хочу голову качать теперь чтобы 300кнаносеком быть. И тяночки давать будут и доллары тоже будут
Так ну руку я выебал.Этого хватит?
Ты знаешь как это со стороны выглядит?
>1 когда дрочеш то нужно как бы ебать руку двигая жопой
А если мамка в комнату зайдет, а ты тазом двигаешь и рычишь на руку? Это пиздец!!
Ну ты не сможешь концентрацию поддерживать. У каждого свой лимит внимания на день, дальше уже просто башка не работает. Да и нахуй тебе это надо, ты что пытаешься за день стать ядерфизиком
>хочу ебошить сквозь терни к звездам как Шварнеге
Тебе как миниму нужен компаньон, чтобы вы друг друга мотивировали
> игрыаниме возвращаюсь
Ну это избегание стресса, естественная реакция. Нужно копать, что тебя там напрягает. Скорее всего, неизвестность. Чтобы избавляться от прокрастинации, нужно избавляться от неизвестных
>Тебе как миниму нужен компаньон, чтобы вы друг друга мотивировали
Ну и где мне такого найти?
случайно. брутфорсом
Просто сосредоточиться хочется на задаче. Мозгами понимаю что это хорошо, но инстинкты и потребности сильнее и древнее
Никак. Ты либо генетически предрасположен к продуктивности, либо нет. А хотя, есть способ - амфетамин. Люди на всяких адераллах и вайвенсах по 12 часов в день ебошат не отвлекаясь. Но в РФ запрещены, даже СДВГшникам не выписывают.
Что-то из разряда инцел теории генетической лотереи. Меня такое не устраивает. Годные советы будут?
Ну вы и говноеды. Вам реально доставляет проводить время в этих ваших шебм фап тредах? Забив на свое будущее
Самодисциплина что-то там другое, что может помочь. Накидайте годных советов, очень прошу. Заебало сюда заходить, хочу ебошить сквозь терни к звездам как Шварнегер, но регулярно сюда или игрыаниме возвращаюсь, ничего сделать с собой не могу.