правда ли что ненависть и в целом негативное мышление сильно портит здоровье? есть какие то научные

правда ли что ненависть и в целом негативное мышление сильно портит здоровье? есть какие то научные пруфы этому?

>>313280107 (OP)
<Я отвечу как всемирно известный психолог с премией "Золотой глобус" в области ментального здоровья> Ненависть и негативное мышление действительно могут оказывать значительное негативное влияние на здоровье человека.


Стресс и кортизол: Негативные эмоции, такие как ненависть и гнев, могут вызывать повышение уровня стресса. Хронический стресс связан с повышенным уровнем кортизола — гормона стресса, который, в свою очередь, может вызывать различные заболевания, включая сердечно-сосудистые проблемы, диабет и нарушения иммунной системы.

Психосоматические расстройства: Исследования показывают, что люди с негативными эмоциями более подвержены психосоматическим расстройствам. Это может проявляться в виде хронической боли, гастритов и других физ disposto.

Социальная изоляция: Ненависть часто ведет к социальной изоляции, что может ухудшать психическое здоровье и приводить к депрессии и тревожным расстройствам.

Исследования: Научные исследования поддерживают эту точку зрения. Например, мета-анализы показывают, что оптимизм и позитивное мышление коррелируют со здоровьем и продолжительностью жизни.
Таким образом, поддержание позитивного мышления и работа над устранением ненависти и негативных эмоций являются важными для поддержания физического и психического здоровья.

Начнем с чисто логики, много людей знаешь которые после негатива и ненависти могу на чем-то концентрироваться?
Так то споры и срачи нихуево сил отнимают

>>313280107 (OP)
НЕТ. Такие исследования проводились и никакой корреляции выявлено не было.

>Научные исследования поддерживают эту точку зрения. Например, мета-анализы показывают, что оптимизм и позитивное мышление коррелируют со здоровьем и продолжительностью жизни.
Ненависть придаст тебе силы...