Сап Мужикач! Как похудеть до 70 килограмм? В марте я весил 125, сейчас 93,7, и вес уже 2 недели стои
Мужик 07/07/24 Вск 07:23:42 #1 №36416
Сап Мужикач! Как похудеть до 70 килограмм? В марте я весил 125, сейчас 93,7, и вес уже 2 недели стоит на этой отметке. Ем только один протеин, выходит около 500 кКал в день, даже почти без углеводов. Как похудеть еще на 23 килограмма? Хелп!