Хай, магач. После магических практик в груди ощущается стойкое ощущение холода, эмоции порой отключает напрочь. Сильно охота спать, чувствую себя очень утомленным. Часто болит голова. Через часов 6-9 все приходит в норму. Реквестирую способы как можно быстрей и эффективней восстановить энергию.