бамп
бамп2
Сега.
>>51127197
Вставляй свечу @ иди к врачу
У меня та же херня. Сейчас вместо кайфа боль в сосудах головы и щекотка в хуйце.
Но мне уже похуй.
>>51127197
Ты это я. Тоже пытался исправить ситуацию нофапоном, но нихуя не вышло: хочется больше и сначала ощущения приятнее, не более того. Оргазмирую также вяло.
>>51127884
>Вставляй свечу @ иди к врачу
К какому врачу-то? И что он может посоветовать?
>>51128440
Иди к любому. Тебя направят куда следует.
У меня из-за нерва защемлённого недержание мочи было. Массаж сделал 2 раза и прошло. А думал, что буду таблетки жрать до конца дней и в памперсах ходить.
Все нервы проходят через позвоночник.
Если тебе уролог скажет, что это не его проблема, иди дальше по врачам.
>>51128777
Блядь, да я не представляю как я буду ходить по нашим совковым поликлинникам с тучными бабками с порога хрипящими "чавооо?" с такой деликатной проблемой. Понимаю там ещё, нога вон болит, или спина, а "вы понимаете, я не совсем хорошо ощущаю оргазм"... Бррр, блядь. Да ну нахуй.
>>51127197
Да хуйня. После n-лет дрочки ощущения притупились. Фапаю раз в неделю от скуки и то не доставляет.
Девушку заведи. На первое время ощущения вернет. А потом уж не знаю, в буддизм обращаться и в горы уходить.
А у меня такая хуйня с фапом - постоянно пью чай/кофе/воду, и соответственно, постоянно хочется ссать, и я бегаю ссать. Если приспичит дрочить когда полный мочевой пузырь - оргазм притупляется эдак на 85%. НО, если побегу поссать, то после этого кончаю вообще практически без чувств. Замкнутый, блядь, круг. А ведь раньше такой проблемы не было, хотя тоже постоянно пил.
>>51129143
Да ты сам совок просто, потому и СРАМИШЬСЯ ДЕЛИКАТНЫХ ПРОБЛЕМ.
Но по поликлинника ходить можешь даже не начинать, только частные платные больницы. Забесплатно, если даже они и осмотрят тебя за 10 сеунд, всё равно всё за свои деньги потом оплачивать. Страховая медицина в рашке нихуя не страховая.
>>51129364
Да это с нервом хуйня, анон выше правильно сказал. К дохтору пиздуй.
>>51127197
Чаще дрочи, у меня в первый раз после нофапона вообще кайфа нет.
>>51129473
У этого пса человеческие глаза? Что выражает его морда?
Он меня пугает.
>>51127197
Попробуй анальный секс. Я вообще не фапаю уже года три. Кончаю только от дилдо в попке. Зависимость есть, сестра жива.
>>51129477
>Да ты сам совок просто, потому и СРАМИШЬСЯ ДЕЛИКАТНЫХ ПРОБЛЕМ.
Я их не срамлюсь, когда вижу перед собой компетентного вежливого специалиста, а не грузное хамоватое животное, которого можно в том же виде поставить картошку на базаре продавать, и ты не различишь разницы.
>только частные платные больницы
Там баблище дикое дерут. Медицина в рашке вообще - либо обшарпанный совок с обозленными животными, либо шарашкины конторы. Безысходность.
GHBRJKMYJ)
>>51129875
Не, такое цепляет, увы.
>>51130151
Gkj[j
>>51127197
Попробуй помозолить человека, а не руку.
>>51130255
Я бы помозолил, дык кто даст-то?
>>51130151
Уверен, ты не пробовал, а уже морозишься. Это прекрасно. Первый раз будет фейлово, это у многих так. Но за месяц реально научиться так получать удовольствие от своей попки, что на перчик можно будет смело вешать поясок верности, т.к. он тебе больше не понадобится в жизни. Анальные оргазмы длятся дольше фаповых и они ярче. Я тебе это как опытная анальная шалунья заявляю.
ОП,ты нормален, у меня то же самое
>>51130479
Да дело в том что у меня анальные трещинки в свое время были (да-да, ИРЛ-багор, антитян-тредов перечитал), в прямом смысле срал кровью, врагу не пожелаю. Так что я лишний раз опасаюсь теребить анус.
>>51127197
Оп тоже самое, забил на фап, не нужен.
Иди спортом займись/упорись чем нибудь, кайф получи.
Ты просто привык и тебе не достовляет.
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B3%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%8F
Начни строить бизнес, исполняй мечты. А секс и фап для быдла...
>>51130629
> в прямом смысле срал кровью,
было такое, но потом прошло само лол.
>>51130805
Забыл добавить, в статье описано твое будущее. Если оргазмы не приносят удовольствия, то у тебя депрессия.
Недавно лишился девственности с беременной, после продолжительного нофапафона. Да ебался прямо на работе
>>51129473
Это все от сидячего образа жизни. Ты пьешь и сидишь - оно не расходуется и прямиком в пузырь - хочется ссать. Я когда много двигаюсь на дню и пью - ссать хожу пару-тройку раз в день. И это нормальная, концентрированная моча, нежели водянистое нечто, когда я отсиживал жопу дома и хуячил литрами кофе/чай.
>>51130629
Так сходи к проктологу. Здоровье ануса - это второе по приоритету, поле здоровья зубов и кожи!
>>51130805
>>51130922
Да не, тут вопрос в физиологии, нерв какой-то прищемил, или ещё чего. Так-то я вполне наслаждаюсь жизнью (игори, теннис, поездки на велике с друзьями).
>>51130994
Да ты заебал уже, жопотрах неправославный.
Я пробовал анус теребить при фапе, вообще не доставило. Только просрался потом и кончил кстати вяло, без напора.
>>51130994
Оно давненько было, помазал мазью и прошло. Но сам понимаешь, после такого рецидив всегда высоко вероятен, так что я в анус ни ногой.
>>51131103
Это от фапа. Если бросишь дрочить, и станешь ебать ТОЛЬКО ТЯНОК кунов то удовольствие вернется.
выебавший залетевшую
>>51131304
Плевать я хотел на тянок и кунов, я хочу самодостаточно наяривать своего змея как раньше и вовсю малафить стены!
>>51131159
Проблемы неумехи. Анус должен привыкнуть к инородным телам. Сходу кайфануть не получится, это тебе не хухры-мухры. Как минимум через 7 половых актов люди распробывают вкус анальных утех, и уж тогда то их не остановить =3
>>51131440
Через 7 раз у меня отрастут новые нервные волокна от ануса к нейронам, ответственным за оргазм?
Если часто дрочить то уже не испытываешь нихуя. Но если я начинаю физически активную жизнь ( допустим тяжелая физ работа или ещё что-то), то хуй внезапно начинает колом стоять через пару дней, после того как крепатура с непривычки сойдет. И заметил что после физ нагрузок оргазм более яркий.
>>51131440
Ты что, ПИДОР чтоли?
>>51131304
Не пизди. Тенгу ебать можно.
>>51127197
Same shit bro, у меня самый кайфовый фап - это самый первый - когда и в хуе приятно было и по ногам тепло расходилось и еще прошлым летом удалось поймать кайф в мышцах ног.
Вот кстати как добиться такого? Как во время малафления научитсья ловить кайф мышцами ног? 2 раза в жизни было,пиздец кайфно, но только 2 раза.
>>51131752
А у меня если надрачивать низ головки- там где уздечка, так блять аж ноги подкашиваются. Думал я один такой.
Мимодевственник
>>51131752
Дрочить дольше. Полчаса, а то и час надрачивать, прежде чем спускать. Естественно, запасись при этом отборным проном. Сам после таких забегов брызжу малафьёй не хуже Питера Норта.
ОП!
Во-первых, это возраст - фап в 15 и фап в 35 это разные вещи. Небо и земля. Ибо тестостерон-то уже не тот.
Во-вторых, стресс. Стресс не даёт тебе расслабиться, отключиться от проблем и возбудиться по-настоящему. Если расслабиться не получается, выпей перед фапом пару бокалов вина - тебя "отпустит".
В-третьих, фап - это всегда стрёмно. В юности мешают предки, а как только заведёшь своё жильё тебе на хуец прыгнет тян, и ты уже будешь думать не о том, как сделать тебе приятно, а как сделать приятно ей чтобы она отъебалась и не пилила тебе мозг всякой хуйнёй. Тут снова не до фапа. А потом пойдут дети, и всё пиздец - дрочить будешь на фотку Кабаевой из газеты, заперевшись в сортире на работе, а выходя оттуда подавать обмалафьённую руку начальнику и коллегам, чтобы они опять упрекнули тебя в потливости ладоней...
>>51131872
Да вы заебали. Мы с опом больные. Я вот могу вообще 1,5 часа ебать тенгу со смазкой, обмазавшись проном. И кайфа всё равно нет и оргазма нет, а вместо него боль в голове.
>>51132088
лол, суровая биожизнь.
Хорошо, что я не завёл тян и не заведу детей. Куплю себе электровагину.
ОП, попробуй задержку дыхания. Спросите его, как.
Начал за собой замечать проблемы ОПа, хотя вроде только 22, пока помогает более размеренный в плане скорости фап, т.е. приближеный к естественным ритмам при сексе - медленно, но верно довожу до собственно окончания, которое в таком случае куда красочнее. Еще заметил, что если не напрягать мышцы тазового дна (что при фапе происходит на рефлексах), то ощущений еще больше и эякуляция гораздо мощнее, хотя я не до конца уверен в безвредности такой практики, наверное лучше почитать соотв. литературы. Короче, надо просто найти подход к своему собственному телу, с этим проблемы у невероятного количества людей.
>>51127197
Вы мне нихуя не поверите, но у меня есть решение проблемы.
Посмотрите гайды и почитайте литературку на тему, как правиль дрочить.
Все мы умеем ходить, но акробатов на улице я что-то не наблюдаю. Тут такая же ситуация.
Из очевидного посоветую сменить руку, хват, направление, скорость.
Сейчас вот дрочунькал около 1,5 часов за один выстрел, кончил так, что аж охуел, секунд 30 наверно охуевал. Да и сейчас доволен
Коли пошла такая пьянка.
Псоны, мне нужен ваш совет. Какую дрочилку купить, если у меня кривой нежный маленький хуец? Кривизна градусов 40, длина 14,5.
>>51133287
маленький? мне бы твои проблемы
12-13 см
>>51131872
Хуйня, когда долго (дольше 15-20 мину) дрочу - вообще практически оргазма не чувствую. Дрочить надо быстро - когда возбудился - и максимально быстро доводить до конца, к финалу ускоряясь до сверхзвуковой скорости - вот тогда прямо фонтан ощущений.
>>51133540
Ну лучше уж 13, но прямой, а не поломанный.
И ещё у меня при трении об головку моча может брызнуть, если трение сильное.
Поэтому нужно что-то тактильно максимально близкое к вагине. И такое же мягкое, чтобы кривизна не мешала вставлять.
Почему делают протезы, но не делают вагины для инвалидов, м?
>>51133540
А мне бы твои.
11-12
>>51127197
Тред не читал. Была такая же хуйня, но я начал практиковать анальную мастурбацию. Теперь оргазм вышел на новый уровень. И , да, я не пидор, на парней не стоит. Только на трапов. Но трапы ведь не парни. Да?
>>51134146
Ну у меня немного тоже кривоват влево другой рукой дрочить нужно, а если при сильном трение моча брыжет- то ты скорострел. Я от мыла тоже быстро кончаю лол.
>>51134263
Была где-то пикча по этому поводу, лень искать. Короче, ты пидор.
>>51134324
Нет, ты.
>>51131692
Со 100мн афтебернером?
>>51134263
А еще всегда задерживаю дыхание при фапе. Так же можно попробовать лечь в ванну, нырнуть с головой, при этом фапая и теребя свой анус. Непередаваемые чувства!
>>51134362
Я себе анус не тереблю, в отличие от тебя, поганый пидор. Прочь от меня, кыш!
Хорошо что такой тред. Анон, у меня проблема. Был секс примерно 3 недели назад. После него из трусов стал идти какой-то резкий запах. Вроде не моча. Трусы менял, мылся - ничего не помогает. Это какие-то выделения или что?
Предохранялся.
Эх, я думал я один такой. Раньше, помнится, даже ноги дергались, настолько сильно вставляло. А сейчас дрочишь просто чтобы пару дней не думать о сексе.
Если бы я еще был дрочером, то все понятно. Но я ведь женат, за 4 года заебали "эти бессмысленные телодвижения". Легче уж подрочить 10 минут. Воздержания по месяцу тоже не помогают - все то же самое, только малафии поллитра выливается.
>>51134480
В ванну, наполненную говном из черных мешков, полагаю?
>>51134556
Предохранение не дает 100% гарантии. Сбегай к венерологу.
Тред не читал. ОП, попробуй упражнения Кегеля, когда всякой хуепрактикой занимался, то заметил, что оргазм ярче намного стал. Со временем мышцы Кегеля атрофируются и оргазм не так ярок. А еще стрелять будешь на километр.
>>51134514
И что в этом такого? Я же не ебусь с мужиками, у меня даже на них не стоит, наоборот падает. Я не пидор.
>>51134558
>Раньше, помнится, даже ноги дергались, настолько сильно вставляло. А сейчас дрочишь просто чтобы пару дней не думать о сексе.
Ты это я, дословно.
>>51134627
Тян проверялась недавно у гинеколога - сказала что 100% здорова.
Что же блядь делать то? Сыкотно, пиздец. Вроде что-то мочи на трусах, жёлтое, и очень резкий запах. Но это не моча.
>>51133540
Обоже, снова эти рашкокоротыши, мне даже страшно представить такое.
Карта еврохуей не врала, похоже.
>>51129875
Внезапно двачую вот этого. Попробуй просто пофапать, прогуливаясь хотя бы пальцем на своём заднем дворе - и почувствуешь, какой это охуенчик.
>>51134741
Грустно это.
Тут недавно были треды, попробуй когда кончаешь убирать руку от члена, чтобы сперма сама вытекала, ну и расслабься.
>>51134819
я хохол
тоже особо секс и фап не доставляет. уже не так, как в 18 лет от оргазма можно минуту в экстазе лежать. но при правильных техниках тоже можно получить удовольствие.
>>51134751
>Тян проверялась недавно у гинеколога - сказала что 100% здорова.
Во-первых, бросай нахуй эту тупую пизду, которая морозит такую хрень. Гинеколог вообще из другой области, венерология проверяется анализами, по крови и проч.
Во-вторых, пиздуй сука к венерологу. И быстрее - если запустишь, будет только хуже.
>>51134942
Уже давно дропнул нахуй её.
>>51132786
Удваиваю
>>51134942
А если гонорея - это пиздец?
>>51134297
Нет, я не скорострел. Моча брызжет сразу. Но если всё таким образом выссать, то потом я ещё очень долго, минут 40 запросто могу головку полировать со смазкой, пока не кончу.
Почитав тред можно сделать вывод, что мужчину сложнее удовлетворить
>>51127197
Не бойся пробовать новое.
>>51135402
>А если гонорея - это пиздец?
не, будет адски жечь вроде как, но излечимо.
меня вот другое интересует. на днях совокуплялся с тян и обнаружил у себя на паховой области белую слизь, по запаху не сперма. тян тоже себя осмотрела и интересовалась не порвался ли презерватив. перепроверил, все ок. это какие-то тянские выделения или что ?
>>51135557
Ещё один анальный пропагандист.
>>51135474
Двачую, бабе любой продолговатый предмет в дыру сунь - и она счастлива. А к нам подход нужен.
>>51135591
> это какие-то тянские выделения или что ?
У неё может быть молочница.
>>51135474
Но так и есть. Если у мужчины проблема с сердцем или он не ыспался, считай что он уже навсегда инвалид секса. И ещё миллион причин может быть, мешающих кончить нормально.
А бабам похуй, им просто нужно подмывать дырку.
>>51135755>>51135750
>У неё может быть молочница.
да не, выделения как вязкие как сперма, а не как творог
>>51135848
Это бели, инфа 100%
>>51135848
Может она тайный мужик, и в пизде у неё спрятан хуй?
>>51134668
> ОП, попробуй упражнения Кегеля,
Двачую, на рутрекере даже был гайд по упражнениям на МПХ.
>>51135976
>Это бели, инфа 100%
загуглил, прям какая-то пиздецома. только бы не подцепить что-то от неё и она не залетела, а то слишком высокая цена за удовольствие.
я, блядь, проигрываю, не могу читать. вижу в этом говне себя, снова проигрываю
>>51127197
Проверь тестостерон, дгт, эстрадиол и др. половые гормоны.
Это возможно ещё от фапа.
Эта статья представляет собой краткий обзор ключевых моментов, наиболее важных для нас. Для детального изучения материала посмотрите ролик "Your Brain on Porn" в шести частях. Чтобы ознакомиться с материалами по эректильной дисфункции, вызванной порнографией, посмотрите ролик "Erectile Dysfunction & Porn". Подробные сведения см. в разделе Porn FAQ.
Что произойдёт, если поместить самца крысы в клетку c самкой, готовой к оплодотворению? Вначале вы увидите неистовство копуляции. Затем эта самка начнёт утомлять нашего самца, чем дальше, тем больше. Самец выдохнется, несмотря на неутихающее желание самки. Тем не менее, замена самки на новую приводит к тому, что самец тут же оживает и храбро принимает на себя муки по её оплодотворению.
Вы можете повторять замену самки до тех пор, пока самец буквально не сдохнет от истощения.
Подобный автоматический отклик на новых партнёров называется эффектом Кулиджа. Именно он отвечает за формирование зависимости от сетевой порнографии.
Как и эта подопытная крыса, вы обладаете примитивным механизмом, прошитым у вас в мозге и побуждающим вас оплодотворять двухмерных женщин, мужчин (или кого-то ещё) с экрана монитора вашего компьютера. (Замечание: эффект Кулиджа справедлив и в отношении самок. Исследования показывают, что в определённых условиях человеческие самки могут быть не менее распущенными, чем самцы.)
Эмоции, желания, импульсы и подсознательное принятие решений в вашем мозге управляются примитивными механизмами. Эти механизмы справляются со своими задачами столь эффективно, что эволюция не сочла нужным вносить в них существенные изменения с доисторических времён по сей день.
--- Еще дофамина, пожалуйста
У вас, у крыс и вообще у всех млекопитающих, сексуальное желание вызывается нейроактивным веществом под названием допамин. Допамин стимулирует центральный участок примитивной части мозга - систему внутреннего вознаграждения (СВВ). С её помощью мы испытываем наслаждение, с её же помощью мы ввергаемся в зависимость.
СВВ понуждает вас выполнять всё, что способствует индивидуальному выживанию и передаёт ваши гены следующему поколению. Во главе списка удовольствий человека стоят еда, секс, любовь, дружба и новизна. Их называют "природными стимулами", таким образом противопоставляя химическим препаратам, вызывающим зависимость.
Эволюционная целесообразность допамина состоит в том, чтобы мотивировать вас на выполнение вещей, записанных в генах. Чем выше уровень допамина, тем сильнее ваше желание чего-либо. Нет допамина - и вы просто игнорируете это. Шоколадный торт и мороженое стимулируют крупный выброс допамина. Сельдерей - небольшой. Секс и оргазм - сильнейшие природные источники допамина на службе у СВВ. Одно из шутливых названий допамина - "формула зависимости".
Технически некорректно считать допамин ответственным за ощущение удовольствия. Допамин - это скорее стремление к удовольствию, или мера потенциальной ценности. Полагают, что конечное удовольствие, т. е. приятные ощущения, вызывается опиоидами, однако на данный момент этот вопрос остаётся открытым. Допамин - желание, опиоиды - удовлетворение. Зависимость можно представить как неподконтрольное желание.
--- Новое, ещё новее, новейшее!
Всё новое повышает уровень допамина. Новая машина, премьера фильма, новейший гаджет... мы все подсажены на допаминовый крючок. Возбуждение проходит, как только допамин спадает, и так происходит со всеми новыми вещами.
Эффект Кулиджа в действии: СВВ самца крысы производит всё меньше и меньше допамина по отношению к текущей самке, но даёт большой выброс по отношению к новой. Звучит знакомо?
Интернет-порнография особенно привлекательна для СВВ, потому что новизна здесь - дело одного клика. Это может быть новая "партнёрша", необычная сцена, нетривиальный половой акт, или - [дополните сами]. Можно кликать часами, и в течение десяти минут заполучить больше новых сексуальных партнёров, чем наши предки, охотники-собиратели, имели за всю их жизнь.
Что делать мозгу, если он не способен взять под контроль подобный неограниченный доступ к сверхстимулирующему вознаграждению? Мозг просто привыкает, и это может привести к зависимости.
--- Зависимости вызывают не только препараты
Каждый знает, что вещества, повышающие допамин - такие, как, например, алкоголь или кокаин, - могут вызвать зависимость. Однако, всего 10-15% людей, или крыс, когда-либо употреблявших наркотики (исключая никотин), становятся зависимыми. Значит ли это, что остальным из нас нет повода для беспокойства? Когда дело доходит до злоупотребления, такой повод возникнуть может.
Даже когда мы получаем неограниченный доступ к сверхстимулирующим видам "естественного" вознаграждения, таким, как пища c "пустыми калориями", видео- или азартные игры, ответ может оказаться положительным, хотя, опять же, далеко не каждый впадает в зависимость.
Причина, по которой сверхстимулирующие виды пищи и секса могут подцепить нас на свой крючок - даже если в отношении наркотиков в общепринятом смысле мы и не подвержены зависимости - состоит в том, что наша СВВ так задумана - подталкивать нас к пище и сексу, а не к наркотикам. На сегодняшний день жирная/сладкая пища (70% взрослых американцев имеют избыточный вес, 35% страдают ожирением) и сетевая порнография (именно из-за неё вы читаете этот текст), по сравнению c препаратами, имеют даже больший потенциал в создании зависимости у людей. И то, и другое действуют в обход механизма пресыщения в головном мозге - он ответственен за всем знакомое чувство "выполненного долга" - потому что калории и оплодотворение являются приоритетными задачами ваших генов.
--- Все зависимости вызывают схожие изменения в структуре мозга
Недавние исследования показывают, что поведенческие зависимости (вкусная пища, азартные и видеоигры) и зависимости, вызываемые препаратами, имеют общие черты: пониженный допамин и уменьшение количества рецепторов в СВВ. Это главный признак для всех зависимостей. С меньшими допамином и количеством допаминовых рецепторов намного труднее возбудить СВВ. Это ведёт к состоянию, испытываемому всеми наркоманами: окоченелый отклик на удовольствие.
В отличие от почти всех остальных видов зависимостей, мозги порнозависимых не изучались. Несмотря на это, было бы нелогичным прийти к выводу, что интернет-порно не в состоянии изменить мозг, в то время как высококалорийная пища, видео- и азартные игры, согласно исследованиям, его изменяют.
(Примечание: спустя десять месяцев после того, как я написал это введение, американские специалисты по зависимостям из Американского Общества Лечения Зависимостей (The American Society of Addiction Medicine, ASAM) в скором порядке утвердили новое определение зависимости. Оно перекликается с главными утверждениями, положенными в основу этого сайта. Основная мысль: с точки зрения влияния на мозг, поведенческие зависимости ни в чём не уступают химическим препаратам, по всем ключевым пунктам. Новое определение закрывает дискуссию в вопросе о том, является ли порно- и сексуальная зависимости "настоящими".
--- Чем ярче и чаще испытываемое удовольствие, тем оно слабее со временем
Хотя вы можете и отрицать это, но вы читаете эту статью именно потому, что имеете окоченелый отклик на удовольствие. Снижение числа допаминовых рецепторов и другие изменения в головном мозге подсадили вас на порно. Это физиология чистой воды, моралью здесь и не пахло.
>>51127197
На читай мануал.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4317790
>>51127197
Мне вот вообще стало похуй на секс. Во время соития могу потерять интерес, отвернуться и заснуть, так и не кончив. Это меня не сильно огорчает. Думаю, что в этом даже есть свои плюсы. Голова меньше трахалками забита.
Да, мне 29 лет.
Цикл порноаддикции идентичен таковому для других зависимостей: просмотр слабый отклик на удовольствие желание эскалация интенсивности просмотра дальнейшее уменьшение числа допаминовых рецепторов ещё более слабый отклик на удовольствие желание эскалация.
И вот уже вы подсажены на порнографию, так как ваш мозг больше не находит в вашем окружении вещей, интересующих его более.
С точки зрения ваших генов, это наилучший механизм - заставлять вас неистово спариваться - до тех пор, пока имеется эта ценная возможность.
--- Уязвимости механизма потребления впрок
Избыточное потребление (еды или секса) - это сигнал вашему примитивному мозгу о том, что вы сорвали эволюционный куш. Начиная с некоторого уровня стимуляции, происходит уменьшение числа допаминовых рецепторов. Это делает вас неудовлетворённым, усиливает ваше желание. И пресловутый окоченелый отклик на удовольствие - не что иное как способ, которым ваши гены стараются обеспечить вас едой и партнёрами.
"Потребление впрок" - это эволюционный инструмент, предназначенный для таких ситуаций, где выживание возможно только при потреблении, превышающем насыщение. Взять, к примеру, волков - после умерщвления жертвы им необходимо упрятать в брюхо до двадцати фунтов за один присест. Или вспомним наших предков - им нужно было как-то хранить и транспортировать калории, эквивалентные нескольким фунтам веса, чтобы использовать их в чёрный день. Нельзя не упомянуть и сезонное спаривание, когда целые гаремы ожидают осеменения.
В прошлом подобные возможности были редки и быстро проходили.
C тех пор окружающий человека мир претерпел колоссальные изменения. Интернет предоставляет безграничные возможности для спаривания, и они воспринимаются вашим примитивным мозгом как абсолютно реальные. Как поступило бы на вашем месте любое здоровое млекопитающее, так и вы - изо всех сил стараетесь распространить свои гены, и здесь сезону для спаривания нет конца.
Клик, клик, клик, мастурбация, клик, клик, клик, мастурбация, клик, клик, клик. Механизм потребления впрок перегружен. Эволюция не позаботилась о том, чтобы подготовить ваш примитивный мозг к такого рода нонстоп-стимуляции.
--- "Нейроны, срабатывающие синхронно, начинают работать в связке"
Так как окоченелый отклик на удовольствие побуждает продолжать просмотр порнографии, мозг начинает структурную перестройку. Перестройка включает сверхсинтез естественных химических веществ (дельта-fosB) и наращивание связей между нейронами, благодаря чему ускоряется их сообщение друг с другом. То же самое происходит при любом виде обучения. Это свойство нейронов называется нейропластичность. Чем интенсивнее опыт, тем более развиты межнейронные связи. Чем они более развиты, тем свободнее проходят импульсы по новообразованному каналу.
Вменяя просмотр порно себе в привычку, вы "накатываете колею" в своём мозге. Как импульсы, так и мысли функционируют подобно тому, как вода прокладывает себе путь по наименьшему сопротивлению. Какой бы навык вы не вырабатывали - чем больше у вас практики, тем легче его применять. Рано или поздно он станет выполняться на автомате, без единой мысли его осознания. У вас в мозге образовалась глубокая "порнографическая колея".
Окоченелый отклик на удовольствие в сочетании с развитым нейронным каналом, отвечающим за быстрое удовлетворение - основа всех зависимостей.
--- Эскалация и перестройка мозга
Повышение толерантности (окоченелый отклик на удовольствие) - это явление, при котором наркозависимый ощущает растущую потребность в своём наркотике, желая добиться того же эффекта, что и всегда. Любители жёсткого порно иногда отмечают рост толерантности по тому, как в своих вкусах они двигаются в направлении всё большего возбуждения. Многие ищут то, что бы шокировало их - возможно, "запрещённость" и "ужасающесть" в сочетании с сексуальным возбуждением даёт более сильный химический выброс в мозге... по крайней мере, какое-то время.
Так что, нет ничего необычного в том, чтобы начать свою "порнокарьеру" c изображения сочной задницы Дженнифер Лопез - и уже через несколько недель наметить "прогресс" до совокупления девушек c козлами или сцен изнасилования.
Чем интенсивнее ассоциированные события (оргазм + видео), или чем чаще они повторяются, тем дальше заходит перестройка. Новые предпочтения усваиваются мозгом c каждым новым переживанием. Если ваши сексуальные предпочтения изменились, изменился и сам мозг.
--- Как определить, зависимы ли вы?
В настоящее время большинство людей уверены, что вызвать зависимость способны только химические препараты, но никак не образ действий, как, например, просмотр интернет-порно. Однако, учёные, исследующие влияние зависмостей на мозг, считают иначе. Эксперты в данном вопросе определяют зависимость по многим признакам. Для понимания сути зависимости необходимо усвоить следующие три пункта:
- поведение, мотивированное чувствами, варьируется в пределах от желания до принуждения
- злоупотребление всё продолжается и продолжается, несмотря на пагубные последствия, и
- теряется контроль
Зависимость может сопровождаться физическим привыканием и синдромом отмены. Многие любители жёсткого порно бывают удивлены тяжестью своих симптомов отмены: порой они превосходят по силе симптомы, испытываемые кокаинозависимыми и алкоголиками. (Пройдите этот тест [гиперссылка], чтобы узнать, как глубоко зависимость успела пустить корни в ваш мозг).
--- Что отличает сетевую порнографию от других видов наркотиков?
Очевидно, что порнография, как бесплатная, так и "private", сегодня сверхдоступна - двадцать четыре часа в день и семь дней в неделю. Порнографию практически невозможно одолеть в силу её способности поддерживать повышенный допамин в течение чрезвычайно длительного времени, что делает её потенциально опасным наркотиком.
Сайты, посвящённые преодолению зависимостей, часто выделяют тот факт, что, благодаря мастурбации и оргазмам, порноаддикция становится связанной с возбуждающими или шокирующими картинами. Несомненно, и то и другое вносят свой вклад, но интернет-порнография стоит отдельным пунктом по следующим причинам:
- Она предоставляет бесподобную новизну - сотни новых сексуальных партнёров за сеанс. Новизна очень возбуждает. На сегодня порно уже далеко не папочкин статичный и имеющий конечное число страниц плэйбой. Порнозависимые часто отмечают, что "реальный секс" становится всё скучнее по сравнению c порнографией.
2. В отличие от пищи и препаратов, которые имеют предел разового потребления, в случае интернет-порнографии отсутствуют какие бы то ни было физические ограничения на её потребление. Механизмы пресыщения в мозге не включатся до самого климакса. И даже после его наступления, порнопотребитель может продолжать кликать в поисках всё более шокирующего видео, и возбуждаться снова и снова.
3. В случае пищи и препаратов эскалация (маркер прогрессирования зависимости) происходит лишь путём увеличения потребления. В случае интернет-порнографии эскалация может происходить как за счёт обновляемых партнёров, так и за счёт просмотра новых и необычных половых актов. Просмотр всё более извращённого порно является характерной чертой порномана.
4. Интернет-порнография неспособна активировать природную систему отвращения в мозге, в отличие от еды и препаратов. Под "отвращением" имеется в виду такое состояние, когда вам становится не по себе от избытка наркопрепарата или картофельного пюре.
--- Симптомов много, причина одна
Люди попадают на этот сайт c многочисленными симптомами, в связи которых c порно они не всегда уверены. Это легко понять, зная, как сиптомы разнятся на первый взгляд:
- переживание по поводу эскалации - переходу ко всё более жёстким видам порно
- копулятивная импотенция (возбуждение происходит только от порно, реальные партнёры остаются не у дел)
- частая мастурбация, ноль удовлетворения (постоянное ощущение себя "как в воду опущенным")
- высокая, растущая социальная тревожность
- прогрессирующая эректильная дисфункция, даже при просмотре самого жёсткого порно
- предпочтения в порнографии перестают соответствовать сексуальной ориентации (Гомосексуальное Обсессивно-Компульсивное расстройство - Homosexual Obssesive Compulsive Disorder, HOСD)
- невозможность сконцентрироваться, крайняя беспокойность
- депрессия, тревожность, затуманенное сознание
Перечисленного вполне достаточно, чтобы убедиться, что симптомы проистекают от окоченелого отклика на удовольствие и вследствие перестройки мозга. Эти структурные изменения в мозге необходимо обратить вспять.
--- Перезагрузка мозга
Если данный феномен лежит в основе ваших симптомов, то вам нужно восстановить чувствительность вашего мозга. Мы называем этот процесс "перезагрузкой". Наилучший способ перезагрузки заключается в том, чтобы дать вашему мозгу отдых от всех видов интенсивной сексуальной стимуляции - порнографии, мастурбации, оргазма и сексуального фантазирования - до тех пор, пока чувствительность не придёт в норму. (И прежде всего, так как большинство порноманов признают, что мастурбация и сексуальное фантазирование имеют тесную связь, им следует избегать и то, и другое.)
Очевидно, что поначалу процесс перезагрузки покажется вам непреодолимым. Мозг больше не может полагаться на искусственную "корректировку" допамина (и других химических веществ), обуславливаемую ранее злоупотреблением жёсткой порнографии. Вы бросаете вызов своим мощным нейронным каналам, связывающим интернет-порнографию со всеми стимулами, которые мозг ассоциирует c порнографией. Эти стимулы - уединение, эротические изображения, стресс или тревожность - способны активировать "порнографическую колею" в своём мозге в любой момент. Единственный путь ослабить подобные подсознательные связи - прекратить использовать мозг в этом ключе, ища любые другие способы поднятия настроения. Постепенно нейронные связи, имеющие отношение к порно и порнофантазированию, ослабнут.
Перезагрузка не только прекратит стимуляцию порнографического нейронного канала, но также поможет вернуть вашему мозгу нормальную чувствительность. Помните: окоченелый мозг отчаянно жаждет стимуляции. Для начала приведите свой мозг в равновесие, это даст вам свободу. У вас появится возможность свободного выбора - продолжить ли движение по кривой дорожке порнографии, или же выйти на прямую, куда более здоровую тропу. Нет нужды говорить, что перезагрузка не даст вам никаких гарантий относительно того, станете ли вы равнодушны к порно в будущем. Любой человеческий мозг потенциально уязвим по отношению к нисходящей спирали получения всё большей стимуляции, а ваш мозг к тому же обладает ещё и мощным порнографическим каналом, который всегда будет несложно активировать вновь.
Многие отказались от порнографии и спасли свои жизни. Вам тоже это по силам.
Прошлый тред завайпан школьников, создам отдельный.
У меня одного практически сошел на нет любой кайф от оргазма? Раньше, помню, когда кончал, меня каждый раз будто молнией пронзало, аж трясся и малафью разливал по всей комнате. Сейчас я испытываю дай бог 8% от тех ощущений, а чаще практически никаких вообще. Ну да, рутинный дроч, но и раньше ведь был не менее рутинный. Пробовал нофапон - держался две-три недели, когда начинал дрочить ощущения были конечно куда круче, но кончал все-равно вяло и бесчувственно. Когда оче сильно возбуждаюсь та же история - сам дроч вполне доставляет, оргазм же - никакой. Что это за хуйня? Такое впечатление, что какой-то нерв, отвечающий за оргазм, у меня атрофировался на корню.