Окей. Давайте разберем что он подразумевал под своей фразой:
удерживайте тише сердце,
сидите как черепаха,
идите бодрым подобно голубю
и спите подобно собаке
да он тралил)))
не волнуйся
сидя, спокойно созерцай
будь легким и открытым
спи расслабленно, забывши обо всем
когда ты сам ничего не понимаешь,
но все получается само собой,
притворись мудрецю
и затроллируешь мир
>удерживайте тише сердце,
>сидите как черепаха,
>идите бодрым подобно голубю
>и спите подобно собаке
Вероятно тут есть подсказка, к тому что искать.
Согласно одному течению китайской алхимии для долголетия нужно вернуть, воздух прошлого неба.
Сохранить его можно удерживая эмоциональное спокойствие.
Ещё есть http://daolao.ru/qjj/qjj_yk.htm
На этом заканчивается
В Чжун-юань-цигун только дыхательные упражнения, Мантек Чиа, и Ян Цзюмин также.
Школы вроде Юйсяньпань и Улюпай хотя и древние, про молчание ума там не слышно.
Может быть так:
- избегайте стрессов, эмоциональной возбужденности
- относительно черепахи не знаю
- голубя тоже
- спите подобно собаке: может это означает быть не привередливым во время сна - всякие так подушки, перины. Японцы ведь на полу спят, на футонах всяких и являются нацией долгожителей. Хотя, трудно сказать, зависит ли от этого их долголетие.
Туда
Про школу Врат Дракона что слышно?
Итого имеем материалы из https://2ch.hk/mg/res/148111.html
Для поддержания здоровья,
>Сохранить его можно удерживая эмоциональное спокойствие.
>Ещё есть http://daolao.ru/qjj/qjj_yk.htm
для сохранения прежней ци, и все?
удерживайте тише сердце...
Это еще может быть контроль за сердцебиением, что то похожее на техники друидов в этом направлении.
Про черепаху черт его знает никаких мыслей.
Идите бодрым подобно голубю...
Голубя не увидишь вялым или сонным он всегда на ногах или спит. Что из этого можно напридумывать кроме очевидного держать себя в тонусе и много двигаться я право хз.
и спите подобно собаке...
А как спит собака? у меня не было, я не знаю повадки собачих.
> 256 лет
Лол. Вот долбоёб. Он себе возраст в байте записывал. Взял бы лонг дабл - прожил бы 340282366920938463463374607431768211456 лет.
В тему его странных привычек :
Источник - http://www.epochtimes.ru/content/view/54720/86/
Он выделял три основные причины своего долголетия: внутреннее спокойствие, вегетарианство и целебный отвар, рецепт которого не сохранился, но известно, что в него входят листья лотоса, бобов кассии, плодов grosvenor momordica и дерезы.
Жизненные привычки китайского сверхдолгожителя отличались от привычек обычных людей. Он не употреблял спиртного, не курил, не пил чай, пищу принимал в строгом количестве и в определённое время, рано вставал и рано ложился спать, часто медитировал, мог просидеть, не шевелясь, с закрытыми глазами несколько часов.
Он очень мало разговаривал, и говорил только по существу.
У Ли было множество жён, но он не жил вместе с ними, они только стирали ему одежду и готовили для него еду.
Была у него одна очень странная привычка, значение которой остаётся неизвестным. Он отращивал ногти на левой руке, оберегая их с помощью бамбуковых трубок. Когда ногти вырастали длиной около 6 цуней (19 см), он их срезал и складывал в деревянную шкатулку. После его смерти осталась большая шкатулка, полная ногтей.
Источник - http://www.epochtimes.ru/content/view/54720/86/
Он выделял три основные причины своего долголетия: внутреннее спокойствие, вегетарианство и целебный отвар, рецепт которого не сохранился, но известно, что в него входят листья лотоса, бобов кассии, плодов grosvenor momordica и дерезы.
Жизненные привычки китайского сверхдолгожителя отличались от привычек обычных людей. Он не употреблял спиртного, не курил, не пил чай, пищу принимал в строгом количестве и в определённое время, рано вставал и рано ложился спать, часто медитировал, мог просидеть, не шевелясь, с закрытыми глазами несколько часов.
Он очень мало разговаривал, и говорил только по существу.
У Ли было множество жён, но он не жил вместе с ними, они только стирали ему одежду и готовили для него еду.
Была у него одна очень странная привычка, значение которой остаётся неизвестным. Он отращивал ногти на левой руке, оберегая их с помощью бамбуковых трубок. Когда ногти вырастали длиной около 6 цуней (19 см), он их срезал и складывал в деревянную шкатулку. После его смерти осталась большая шкатулка, полная ногтей.
Есть смысл поднять этот тред
Не ссы, зато так он переполнился переродился.
Это пиздёжник тупой.
Да он же орк ебаный, затварочку хлебал регулярно, вот и.
Я тоже травы пью. Таблетки не юзаю, к врачам не хожу уже шестой год. Чувствую себя хорошо.
Какие травы пьёшь, уважаемый? Сам принимаю натуральный мёд и масло чёрного тмина. Ну и, разумеется, ЗОЖ-хуёж
Есть смысл поднять этот тред
снова
О, это же мой тред. Ну что, раз тут такой движ - ловите свежак: http://geektimes.ru/post/247092/
Нужно рассмаотреть эти вещества
>целебный отвар, рецепт которого не сохранился, но известно, что в него входят листья лотоса, бобов кассии, плодов grosvenor momordica и дерезы.
Вегетарианство - вред т.к. мясо нужно организму.
>листья лотоса
>удерживайте тише сердце,
>и спите подобно собаке
Лотос оказывает успокаивающее действие, облегчает беспокойства, сильное сердцебиение, страдания бессонницей (в этом случае более эффективно семя лотоса с завязью).
http://ecologico.ru/2010/06/lotos-v-kitajjskoj-medicine/
>Источник - http://www.epochtimes.ru/content/view/54720/86/
Они приносят пользу в лечении заболеваний кишечника, печени, снимают раздражительность.
Листья лотоса также содержат алкалоиды с гипотензивным эффектом, помогают снизить уровень липидов в крови, восстановить нормальное содержание жиров в печени.
____________________________
Это раз.
>бобов кассии
Таким образом идет медленная, не ощутимая в определенный момент, токсикация организма.
Именно очисткой организма, кишечника занимается кассия. По-китайски ??? jue ming zi Цзю Минцзы, кассия александрийская, или кассия тора, — это растение семейства бобовых, применяемое в китайской медицине на протяжении почти тысячи лет.
Источник - http://gouqi.ru/kassiya-tora-ili-kitajjskie-kofejjnye-bo/
>Вегетарианство - вред т.к. мясо нужно организму.
Только если ты шудра. Если ты дохуя брахман, то без мяса будешь чувствовать себя лучше, чем шудра, обжирающийся мясом.
Только если у тебя есть факты.
>плодов grosvenor momordica
Иначе называемый https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%80%D1%85%D0%B0%D1%82_%28%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%29
Более про него нет.
>дерезы
Иначе годжи.
Не расписано, кора или ягоды. Это печально.
Кора используется как тонизирующее, антиастматическое, противотуберкулезное средство.
В Китае, годжи-ягоды, считают ягодами счастья, снимающими депрессию и повышающими либидо, т. е. их используют как природную виагру и антидепрессант одновременно.
А если взять восточную медицину, то годжи (тибетский барбарис) применяют при сахарном диабете, анемии, болях в спине, при ослаблении зрения, как средство обеспечивающее нормальное протекание беременности (в случае неспособности женщины нормально выносить плод), для улучшения состояния спинного и головного мозга, лимфатических узлов, лечения импотенции, при болезнях носоглотки и гланд, как антистрессовое средство и укрепляющее сон, для омоложения организма.
Ягоды годжи способствуют сжиганию жировых тканей, нормализуют вес и аппетит. Они понижают уровень сахара и холестерина в крови, стабилизируют давление, регулируют работу сердца и головного мозга.
Как уже упоминалось выше, ягоды годжи можно употреблять как в сухом виде (15-45 гр. сухих ягод, 1 раз в день), так и в виде настоя (чая). Можно добавлять еще их в коктейли.
Источники http://www.mplants.org.ua/view_main_right.php?id=102
https://lady.mail.ru/product/dereza-kitajskaja/
Того состав напитка
Годжи + Архат + бобы кассии + листья лотоса.
Нужно добавить информацию про Архат. Тут прошу помощи. Сам не нашел.
Годжи + Архат + бобы кассии + листья лотоса.
Нужно добавить информацию про Архат. Тут прошу помощи. Сам не нашел.
> У Ли было 24 жены и более 180 потомков.
Есть смысл рассмотреть даосские сексуальные техники. Особое внимание уделяя именно древним. Современным ЧЮЦ, ДаоДе, и прочим Мантекам доверия нет.
> В 1931 году местная газета «Ваньчжоу Жибао» написала, что 250-лений Ли Циньюнь из Кайсяня приезжал в Ваньсянь, на вопрос о секрете своего долголетия он ответил одним словом «спокойствие».
Есть более доставляющие рассмотрение
Ещё есть >http://daolao.ru/qjj/qjj_yk.htm
За авторством Алистера Кроули
> Ли Циньюнь поселился в деревне Шилун (нынешнее название Лунфэн), занимался преподаванием боевых искусств и продажей лекарств китайской медицины.
Хорошо бы узнать что за конкретное искусство он юзал.
Хотя это говорит только о том что для долгой жизни нужное её уметь защитить. + Двигательная активность. Что касается всяких любителей заниматься серьезно то БИ должно быть действенным, но без перегибов. Боксеры муай-тай долго не живут.
> Ли Циньюнь поселился в деревне Шилун (нынешнее название Лунфэн), занимался преподаванием боевых искусств и продажей лекарств китайской медицины.
> В 1927 году (16 год Минго, летоисчисление Китайской Республики) губернатор провинции Сычуань, генерал Ян Сэнь пригласил Ли Циньюня приехать в город Ваньсянь и преподавать там его методику здорового образа жизни.
Записи Ян Сэня будут полезны.
> Он очень мало разговаривал, и говорил только по существу.
Не знаю от куда в Китае знали правило Сфинкса из западной магической традиции.
> О том, где Ли провёл свои первые сто лет, практически нет никаких упоминаний. Известно только, что в возрасте 10 лет он покинул дом и ездил в провинции Шэньси, Ганьсу, Аньхой, а также в Тибет изучать китайскую медицину.
Изучим и мы.
Ещё есть >http://daolao.ru/qjj/qjj_yk.htm
>За авторством Алистера Кроули
Перевод за его авторством. Включен в сборник магическое дао.
(Khing Kang King - The Classic of Purity
Liber XXI)
Анализ текста
Основная идея - ограничение, рассеивание желаний. Ничего не напоминает?
> Поэтому тот, кто ещё не способен ум свой суетный от мути очистить, страсти свои ещё не рассеял.
> Тот, кто их способен рассеять, ...
>Мысль уничтожь - в ней корень всех страданий. (В версии Кроули)
Дальше в переводе Yu Kan в дальнейшем говорится про различные уровни отсутствия.
В переводе Кроули : "Но если все желания уничтожить./То ум и тело быстро в тот же миг/ Иллюзиями станут, ..."
В дальнейшем оба текста настаивают "Вершится ведь оно само собой", и "Соответствующий этим чистоте и покою, /приобщается постепенно к Исконному Дао".
Т.е. уничтожение мысли влечет безмолвие, в котором самоестественно происходит процесс.
PS напомню о магаче https://02c спасибо Абу h.in/mg/
>Мантекам доверия нет
Его упражнение мошоночное сжатие дает поразительные результаты, оно даже рядом не стоит с МНК.
У меня простатит, и бывает когда нофапоню, или наоборот много фапаю, то начинаются жуткие муки. Не могу помочиться, боли, резь, пощипывание и другие удовольствия.
Там вот за несколько дней этих упражнение снимаются все симптомы, реально. Практически сразу, облегчение уже после первых занятий.
Но упражнение очень тяжелое, я вообще ненавижу упражнения на задержку воздуха. Вот все хочу себя заставить заниматься регулярно.
Я хочу поднять эту тему в цигун треде, но предварительно надо все опробовать на личном опыте. Позаниматься хотя бы 3 месяца.
Наличие нескольких годных методов - не говорит о том, что все его методы истинны.
В идеале нужно изучить его учение, выдрав от туда работающие методы. Но я не скоро дойду до критического анализа системы Мантека. Можешь заняться этим ты, тогда я буду тебе благодарен.
Есть смысл рассмотреть даосские сексуальные техники.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%8D%D0%BD_%D0%A6%D0%B7%D1%83
Кратко метод - частые совокупления, с мaлым семяизвержением.
>"Нет, мужчине не следует быть без женщины, потому что в этом случае он становится возбуждённым; затем его дух утомляется, а это в свою очередь ведёт к сокращению жизни. Если дух устойчив, то не о чем больше беспокоиться. Но подобное совершенство встречается лишь в одном случае из десяти тысяч"
Т.е главное спокойствие. Акт должен происходить плавно и спокойно.
Источником ещё послужила книга Торчинова.
>Его упражнение мошоночное сжатие дает поразительные результаты, оно даже рядом не стоит с МНК.
Привет, шудра, сжатие лк-мышцы, это часть МНК.
Лол, анимуёб трипфаг порвался.
>даосские сексуальные техники.
Должны выполняться без потери семени вообще.
>до критического анализа системы
Спешите видеть, анимеребенок критически анализирует. Для начала анализируй свою жизнь, с ней определенно серьезные проблемы.
Алкоголик со стажем кукарекает за даосизм, спешите видеть, лол.
Лол, шудра, но я не алкоголик, ты же просто порватка, а один из Восьми Бессмертных Хань Сян-цзы вообще любил побухать, так что знаний о Дао у тебя тоже нет.
> но я не алкоголик, я же просто порватка
пофиксил, не благодари
Ясненько, ты ударился в проецирования и софизм, бывает, рвись поменьше.
> рвись поменьше.
Начни с себя, малышка.
>малышка.
Вот опять Маня порвалась и начала проецировать.
Выжрал 6-7 бутылок коньяка за день... и не алкоголик, ох лол.
И снова соска избегает фактов, ясно.
>соска избегает фактов
Ну и зачем ты это делаешь?
Ну да, даже пьяный не был. Уверен ты бы со стакана ушел под стол. В Дао норма так бухать. Не знал? Ну значит ты не знаком с Дао, а я ведь говорил уже об этом.
В рамках представления об алкоголизме как о прогредиентном хроническом заболевании в развитии алкоголизма различают три основные стадии.
Первая стадия
На первой стадии алкоголизма больной часто испытывает труднопреодолимое желание употребить алкоголь. При невозможности употребления спиртного чувство влечения на время проходит, однако в случае употребления алкоголя контроль по отношению к количеству выпитого резко падает. На этой стадии заболевания состояние опьянения нередко сопровождается чрезмерной раздражительностью, агрессивностью и даже случаями потери памяти в состоянии опьянения. У алкоголика пропадает критическое отношение к пьянству и появляется тенденция оправдать каждый случай потребления алкоголя. В конце первой стадии начинается заметный прирост толерантности (переносимости алкоголя). Первая стадия алкоголизма постепенно переходит во вторую.
Вторая стадия
Вторая стадия алкоголизма характеризуется значительным ростом толерантности к алкоголю, постепенно достигая наивысшей планки — «плато толерантности». Постепенно человек теряет контроль над употребляемой выпивкой (уменьшение контроля). На этой стадии появляется физическая зависимость от алкоголя. Именно на второй стадии возникает абстинентный алкогольный синдром, сопровождающийся головной болью, жаждой, раздражительностью, проблемами со сном, болями в области сердца, дрожанием рук или всего тела. Возникает замкнутый круг зависимости — многодневное пьянство, которое невозможно прервать. Резкое прерывание запоя (или, по ранее употребляющейся классификации, псевдозапоя) без медицинской помощи, может привести к различным осложнениям, вплоть до металкогольных психозов.
>Ну да, даже пьяный не был.
>В Дао норма так бухать.
У алкоголика пропадает критическое отношение к пьянству и появляется тенденция оправдать каждый случай потребления алкоголя.
>Уверен ты бы со стакана ушел под стол.
Вторая стадия алкоголизма характеризуется значительным ростом толерантности к алкоголю, постепенно достигая наивысшей планки — «плато толерантности».
Щито поделать, я то не алкаш.
> Ну и зачем ты это делаешь?
Нет, зачем ТЫ это делаешь?
>У алкоголика пропадает критическое отношение к пьянству и появляется тенденция оправдать каждый случай потребления алкоголя.
Лол, но алкоголик пьет чаще двух раз в год, а я нет.
>Щито поделать, я то не алкаш.
Просто ты омежка которая умирает со стакана, потому что твое сознание и больной организм не способны сопротивляться воздействию алкоголя или наркотиков. У меня есть знакомый мастер, не Тинор, который постоянно курил шишки, при этом занимался Цигуном, в конечном счете дошло до того, что даже 10 грамм WW его перестало впирать, а трипы с психоделиками заканчивались тем что он сжимал на автомате состояние в шарик и оно уходило.
>Нет, зачем ТЫ это делаешь?
Не проецируй.
Порвался и в отказ уходишь?
Нет, просто ты алкоголик со сверхтолерантностью к бухлу. И это в общем то хорошо согласуется с твоей личностью.
И зачем ты это делаешь?
Пиздец ты дебил
Ясно. Отмазки пошли. Как я и сказал, твое сознание и больной организм не способны сопротивляться воздействию алкоголя или наркотиков.
Молодец что признался.
Ты сам не признаешь, что ты дебил? Избегаешь правды?
У моего сознания и причин пить то нет, не говоря уж о наркотиках. А твое вот рьяно цепляется за любую возможность оправдать алкоголизм и наркоманию.
Но ведь ты признаешься только в своем дебилизме, так как говорить можешь только за себя.
>У моего сознания и причин пить то нет
Нет друзей, нет дней рождений? Ну ты и отброс.
>А твое вот рьяно цепляется за любую возможность оправдать алкоголизм и наркоманию.
Смешной ты какой, в начале обкакункался с Дао, теперь вот проецируешь. Ты же натуральный алкаш, небось еще и зашитый.
Ты же натуральный алкаш, небось еще и зашитый.
kek
Пока ты не занес пруфов что алкоголизм для даосов норма обосрался как раз таки ты.
Кажется я наконец то тебя раскусил. Агрессивность, тупизна, повторение одного и того же тысячи раз, оправдание пьянства и наркомании. Ты же типичная пропитая шваль.
Твоими словами все эти твои маньки, шудры,порватки, проецирования и инверсии - о тебе самом? Говорить-то можешь только за себя.
>Пока ты не занес пруфов что алкоголизм для даосов норма
Но ни у меня, ни у Даосов, нет алкоголизма, а я тебе назвал Бессмертного, который любил бухать, и этот Бессмертный относиться к пантеону Даосов, и изображается всегда с какой-нибудь бутылочкой винца.
>Кажется я наконец то тебя раскусил. Агрессивность, тупизна, повторение одного и того же тысячи раз, оправдание пьянства и наркомании. Ты же типичная пропитая шваль.
Лол, пошли проецирования от зишатой шудры которая не умеет пить и останавливаться.
> Ну ты и отброс.
Ясно, шудра порвалась.
Ну он вероятно настолько не заземлен, что у него нет ни друзей, ни денег, ни тян, наверняка сидит у мамки на шее с какой-нить инвалидностью в довесок, идеальный просветленец в вакууме.
Ясно, инверсии пошли.
То что ты умеешь пить мы знаем. Теперь научись не пить, алконавт.
Алкоголику неприятно.
Проецируешь?
Будешь моим замом.
Но я бывало даже целый год не пил, когда день рождение и новый год справлял в Таиланде. А алконавт тут только ты, зашитая шудра не умеющая пить.
Конечно. Ведь алкоголик то тут только я.
Не будешь моим замом.
Эй, тебе чем то не нравятся алкоголики?
Конечно. Что в них интересного? У людей уничтожен организм и разрушены рецепторы. Если не будут бухать, могут даже умереть, они ненужны.
Ну ты и пидор. Бухло это святое.
Ты опять порвался, Маня.
Проекции порватки.
Ну тогда не проецируй.
Только после тебя маня.
Ну уж нет, ты порвался, ты и начинай.
Окай, я порвался. Пойду напьюсь с горя.
> удерживайте тише сердце,
> сидите как черепаха,
> идите бодрым подобно голубю
> и спите подобно собаке
Доискался до сути. Это небесно-благое сознание. Гуглите
Чжан Бо-Дуань, Лю И-Мин - Раскрытие секретов даосской алхимии - [2010, RUS]
Лю И-Мин - Даосская алхимия премен И-цзин - [2005, RUS]
PS устная передача скорее всего прервалась в этой традиции в время https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D1%8E%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%B2_%D0%9A%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B5
Смотрите так же это http://www.koob.ru/bogachihin/secret_techniques
http://www.koob.ru/shardza/dharmakaya
Вообще надо искать подобные традиции. Замечу что методы описанные в книге Мая коррелируют с место проживания Ли Цинъюня.
Мантек говно - Минтан все!
Имидж ничто - сажа всё.
http://www.youtube.com/watch?v=SVIDEMcG5NE&list=UUDNXL3G7Mz594L1CVFp3CMQ