Архива.ч
Добавить
Войти
Светлый стиль
Тёмный стиль
Дополнительно
Стиль сайта
Arhivach (по умолчанию)
Darkstrap (Neutron-like)
Стиль тредов
Arhivach (по умолчанию)
Neutron
FAQ
Контакты
Помощь сайту
Дополнения
Случайный тред
Старые архивы
Статус системы
API
24 декабря Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна.
Подробности случившегося
. Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам
с восстановлением утраченного контента!
Сортировка:
Дата
Просмотры
Закладки
Посты
за
День
Неделю
Месяц
Все время
...
Сохранен
454
Как быть, если ты скиннифэт?
— Анон, 20 178/70 За нг немного набрал в животе. Суть такая ручонки худые, живот имеется. Вроде хочется и ручонки увеличить, но хочется и живот убрать. Решил пойти в зал. Но с чего начинать? Набирать массу вместе с животом или убирать живот?
похудение
спорт
/fiz/ - Здоровье и Физкультура
2ch.hk
30 марта 2015
Сохранен
308
Ну что, тян/кун, сегодня мы будем делать из тебя человека, а именно – бороться с твоим излишним весом. Неважно, вагиноносительница ты или членоносец, эти шаги подходят всем людям. Сама борьба будет представлена некоей лестницей из _ ступеней. Ты будешь худеть встав уже на первую, но чем дальше ты заберешься, тем успешнее и быстрее будет борьба с твоим дефектом. Ступени расположены от довольно простых, до более сложных в выполнении. Немного о жире. Жирный человек = уродливый человек. Если боди-позитивист гов
похудение
здоровье
/b/ - Бред
2ch.hk
1 июля 2016
Сохранен
181
Похудения на Сибутрамине тред Архив этих тредов http://arhivach.ng/?tags=12555 Возможно на данный момент для ~95% людей на планете использование Сибутрамина является единственным реальным способом позволяющим максимально легко, быстро и, если всё сделать правильно, безопасно для здоровья получить очень низкий процент жира А так же не набрать вес обратно после прекращения приёма Сибутрамина, если конечно до этого он принимался ежесуточно в течении как минимум 3 лет, поскольку, как я предполагаю, за такой дл
Похудения на Сибутрамине тред
похудение с помощью Сибутрамина
какой у Вас процент жира
какой у Анонов процент жира
процент жира Анона тред
Похудение на Сибутрамине тред
процент жира
сибутрамин
похудач тред
похудение
жиробасы
/b/ - Бред
2ch.hk
9 марта 2022
Сохранен
233
Жиросброс тред №9 Три закона жиросжигания: 1. Дефицит калорий. 2. Разогнанный метаболизм. 3. Отсутствие скачков инсулина. Диеты нахуй, на время забудь про тренировки, меняем рацион и образ жизни, но не резко. 90% успеха в процессе жиросжигания это питание, поэтому к тренировкам эффективнее приступать уже после снижения процента жира в организме до приемлемого значения в 15%. Пьяный грузчик треда - инсулин. Похудел на 8 кг за 1.5 месяца, задавайте свои ответы. Алсо запустил группу телеграмм https://t.me
похудение
/b/ - Бред
2ch.hk
22 апреля 2017
Сохранен
555
ПОХУДАЧ-ТРЕД
— F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — >>1925543 (OP) Архив тредов по тэгам похудач тред, тянач - пожалуйста, используйте эт
похудач тред
похудение
фотомодели
милые тян
/dev/ - Тянач
2ch.hk
27 мая 2017
Сохранен
179
Нужна помощь в похудение. Как преодолеть психологическую тягу к употреблению вредной и жирной пищи?
— Нужна помощь в похудение. Как преодолеть психологическую тягу к употреблению вредной и жирной пищи? Привет, мейлач. Мне 32 года, мужчина, рост 173, вес 101 килограмм. Максимум в моей жизни был 104. Минимум во взрослом возрасте - 85 кг. У меня висит пузо, немного отвисают сиськи, а ещё присутствует толстое лицо с двойным подбородком. Этот пост что-то среднее для похудения, психотерапии и желан
похудение
/b/ - Бред
2ch.hk
28 апреля 2023
Сохранен
266
Жиротред Классический. Короче я люто закабанел.
— Жиротред Классический. Короче я люто закабанел. Уже больше сотки. И решил банально посчитать дневное количество калорий. Брал по максимуму, но на деле этот максимум у меня редко плавает день то дня. В общем наяривая макарошки да сосиски у меня вышло уже добрых 2500-3000 ккал в сутки. И это не считая пива с закусью. Каждый день я скачиваю по 1.5-2.5 литра, по орешки, чипсы, сухарики и т.д. а это выходит ещё на 1200-1500 ккал. Итого, дело до
похудение
жиробасы
/b/ - Бред
2ch.hk
12 августа 2019
Сохранен
210
Сколько кг безопасно терять в неделю при похудении?
— Сколько кг безопасно терять в неделю при похудении?
похудение
/b/ - Бред
2ch.hk
28 июля 2019
Сохранен
504
ПОХУДЕНИЯ АНОНА ТРЕД №2 Сап, жируны и ex-жируны! Уже конец лета и пришло время подумать о том, как сбросить вес к следующему. Тред создан с целью привлечь людей, которые благородно справились с этой проблемой и готовы поделиться ее решением с другими жиро-анонами. Обсуждаем здоровое питание, делимся историями и вдохновляем анонов на свершение личностных подвигов ИТТ. Ну, и, разумеется, дискутируем о лучшем способе похудения. Понеслась? Не взлетит - и ладно
диета
питание
похудение
спорт
здоровье
/b/ - Бред
2ch.hk
27 августа 2018
Сохранен
518
Вопросов про похудение тред. Сап, на связи жиротян[/sup]. 160/68. В последнее время стала активно следить за собой, теперь сбрасываю вес. -2кг за пару дней. Сижу на жесткочах, я знаю про осложнения. Всё идёт как по маслу, но одна деталь не даёт мне покоя. Что будет с кожей? Она обвиснет? Если тут есть аноны которые скинули 10+кг, отпишитесь пожалуйста. хочу порасспрашивать с:
похудение
/b/ - Бред
2ch.hk
24 июня 2018
Сохранен
391
Привет Двач! Жиротред стартует тут. Призываю анонов что смогли похудеть и начать ЖИТЬ. Советуйте и пилите свои стори.
похудение
жиробасы
/b/ - Бред
2ch.hk
6 апреля 2018
Сохранен
841
ЖИРОТРЕД майский (миссия невыполнима)
— Все, связанное с процессом здорового похудения, обсуждаем здесь. Не голодаем, ищем свою норму, бугуртим от обвисшей кожи, насмехаемся над широкотазами, ссым в лицо дистрофанам, гоним в психушки кетомразей. Из подтаявшего снега начали пробиваться первые ростки подснежников, поэтому еще раз напоминаем: - Кетосектантам тут официально не рады. - Вы можете есть product_name, если его присутствие в вашем рационе не мешает вам придерживаться КБЖУ и не срываться
похудение
жиробасы
/fiz/ - Здоровье и Физкультура
2ch.hk
20 июня 2017
Сохранен
842
ЖИРОТРЕД 2017#8
— Все, связанное с процессом здорового похудения, обсуждаем здесь. Не голодаем, ищем свою норму, бугуртим от обвисшей кожи, насмехаемся над широкотазами, ссым в лицо дистрофанам, гоним в психушки кетомразей. Из подтаявшего снега начали пробиваться первые ростки подснежников, поэтому еще раз напоминаем: - Кетосектантам тут официально не рады. - Вы можете есть product_name, если его присутствие в вашем рационе не мешает вам придерживаться КБЖУ и не срываться. Даже если это жарена
похудение
/fiz/ - Здоровье и Физкультура
2ch.hk
26 марта 2017
Сохранен
291
Схудения-вылезаторства-тред Есть куны или тян, которые здорово так схуднули? Расскажите о плюсах, ощущениях? Чито изменилось? Как сделали? Пасяб.
похудение
/b/ - Бред
2ch.hk
17 января 2017
Сохранен
475
Похудение в пределах комнаты. Нужно скинуть, не выходя на пробежку и не въебывая деньги на дорожку. Реквестирую самые энергозатратные упражнения в пределах комнаты, без специальных девайсов и приспособлений. Пикрандом
похудение
здоровье
/b/ - Бред
2ch.hk
9 апреля 2015
Сохранен
319
Жиросброс тред №6 Три закона жиросжигания: 1. Дефицит калорий. 2. Разогнанный метаболизм. 3. Отсутствие скачков инсулина. Диеты нахуй, на время забудь про тренировки, меняем рацион и образ жизни, но не резко. 90% успеха в процессе жиросжигания это питание, поэтому к тренировкам эффективнее приступать уже после снижения процента жира в организме до приемлемого значения в 15%. Бандит треда - БАНАН за мнимую безопасность. Пьяный грузчик - инсулин. Похудел на 6 кг за месяц, задавайте свои ответы.
похудение
жиробасы
/b/ - Бред
2ch.hk
15 апреля 2017
Сохранен
178
Жиросброс тред №2666 3 закона жиросжигания: 1. Дефицит калоража. 2. Разогнанный метаболизм. 3. Отсутствие скачков инсулина. Диеты нахуй, на время забудь про тренировки, меняем рацион и образ жизни, но не резко. 90% успеха в процессе жиросжигания это питание, поэтому к тренировкам эффективнее приступать уже после снижения процента жира в организме до приемлемого значения в 15%. Бандит треда - БАНАН за мнимую безопасность. Пьяный грузчик - инсулин. Похудел на 5 кг за месяц, задавайте свои ответы.
похудение
/b/ - Бред
2ch.hk
7 апреля 2017
Сохранен
734
Ещё не поздно Похудач тред
— F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — >>1884701 (OP) https://arhivach.org//thread/234704/ https://arhivach.org
похудач тред
похудение
/dev/ - Тянач
2ch.hk
21 апреля 2017
Сохранен
517
Похудач тред
— F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — >>1906242 (OP) Архив тредов по тэгам похудач тред, тянач - пожалуйста, используйт
похудач тред
похудение
/dev/ - Тянач
2ch.hk
2 мая 2017
Сохранен
513
Похудач ПРЕДНОВОГОДНИЙ
— F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — >>1838975 (OP) https://arhivach.org/thread/209658/ https://arhivach.org/thread
похудач тред
похудение
/dev/ - Тянач
2ch.hk
2 марта 2017
Сохранен
57
Сап, двач, хелп. Еще год назад я весил 75 кг. Я не занимался спортом, но был подтянутым (слегка дрыщеватым), много бухал, ел относительно норм еду. Сегодня я вешу 98. У меня появилось мерзкое пивное пузо и второй подбородок. За последний год я начал неконтролируемо потреблять всё, что мне так нравится, а именно: фаст-фуд, жирную, жареную пищу, сладкое, газировки, чипсы... У меня сидячая работа. Есть какие-то способы сбросить вес только голоданием? (Занятия спортом и ко-ко-кочание отметается, я тупо не буд
похудение
/b/ - Бред
2ch.hk
22 декабря 2016
Сохранен
251
Экстремального похудения тред. Планирую обмазаться слабительным и жрать ~700-1000 каллорий в день. Кто-то так худел? Какие профиты, подводные камни, расскажите.
похудение
/b/ - Бред
2ch.hk
28 октября 2016
Сохранен
540
Похудач
— F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — https://arhivach.org/thread/200650/ https://arhivach.org/thread/195711/ https://arhivach.org/threa
похудач тред
похудение
/dev/ - Тянач
2ch.hk
9 декабря 2016
Сохранен
316
Сап, школьнач. Заглянул в группу вкудахте и охуел. Селедки за пару месяцев теряют 15/20кг только сидя на правильном питании, что за пиздец такой? Неужели такое под силу только селедкам ебаным? Если я, 180/84 сяду на пп, я сброшу 10кг за пару месяцев?
похудение
/b/ - Бред
2ch.hk
13 октября 2016
Сохранен
515
Похудач
- Старый убили, давайте новый. Начинай худеть прямо сейчас, не завтра, не с понедельника, не с первого числа. Начать сложно, дальше пойдет уже проще. Мелкобуквенную парашу стоит поспринимать критически, ибо он тут исключительно для того, чтобы побаловать свое ЧСВ советами из гугла. >тебя не спросил, что для дев лучше >от меня здесь за день больше толку, чем всего от твоего бессмысленного присутствия за все время
похудач тред
похудение
/dev/ - Тянач
2ch.hk
9 сентября 2014
1
2
3
4
5
6